หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายไม่ต้อง !! พลิกชีวิตสาวอ้วน ศัลยกรรมสู่หุ่นสุดเพอร์เฟกต์
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
มาชมภาพของการเปลี่ยนแปลงจากสาวอ้วนที่ไม่คิดว่าจะกลับคืนสู่สภาพปกติได้ แต่ด้วยพลังแห่งการศัลยกรรมเปลี่ยนแปลงชีวิตก็ทำให้หญิงสาวที่เต็มไปด้วยชั้นของไขมันกลับสวยสะพรั่งแบบในภาพ พลิกชีวิตสาวอ้วน ศัลยกรรมสู่หุ่นสุดเพอร์เฟกต์ ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อกันแล้วทีนี้
ขอบคุณภาพจาก :
http://www.ettoday.net
http://world.kapook.com/pin/5588e8684d265a5a6c8b4571
เห็นแล้วอึ้งเลย ไอ้เราวิ่งทุกวันแทบตาย 1 - 2 ชั่วโมง อย่าให้มีเข้ามาไทยนะ หมอไทยไปเรียนรู้เค้ามาที 5555
ไอ้เราไม่ได้อ้วนนะ 180/70 แต่หุ่นไม่เฟิร์ม แต่เห็นข่าวนี้แล้วอึ้งแบบว่า เฮ้อต่อไปแค่มีเงินก็ไม่ต้องออกกำลังกายให้เหนื่อยละ ทางลัดไปเลย
ว่าแล้วก็วิ่งต่อไป
ปล. อนาคตมันจะมีศัลยกรรมแบบทำกล้ามไหมนิ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สวยเพราะศัลยกรรม ขัดกับกฎแห่งกรรมหรือป่าวครับ
กฎแห่งกรรม ทาน ทำให้รวย, ศีล ทำให้ หน้าตาดี, ภาวนา ทำให้ สติปัญญาดี แล้วคนที่สวยเพราะศัลยกรรม ขัดกับ กฎแห่งกรรมหรือป่าวครับ? อึ้ง ! สาวเวียดนามหน้าบ้านๆ ศัลยกรรมจนเหมือน ฟ่านปิงปิง http://world.kapo
เขาขาว
เครื่องนวดสลายไขมันที่ขายกันทั่วไปนี่ ใช้ได้ผลจริงหรือเปล่าครับ
คือว่าภรรยากะลังท้อง แล้วกลัวว่าหลังคลอดหุ่นจะไม่เฟิร์ม คุณเธอเลยจะสั่งไอ้เครื่องนวดนี่มาใช้ ก็เลยอยากได้ข้อมูลว่ามันใช้ได้ผลจริงหรือเปล่า หรือว่า จะเป็นการเอาเงินไปทิ้งเปล่าๆครับ ขอบคุณครับ
kop1892
กินเยอะ"แต่ไม่อ้วน" ทำใม
บางคนกินเยอะก็ไม่เห็นจะอ้วน บางคนกินนิดน่อยอ้วนเอาๆ ผม อายุ40 กินเท่าไรก็ไม่อ้วนเลย ใครมียาดีบอกต่อด้วยสิ หรือมีวิธี เพิ่มน้ำหนักด้วยการกินอะไร ที่ช่วยให้มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นบ้างไหม
สมาชิกหมายเลข 3400425
กรี๊ด...อะตอม ภัคจิรา หุ่นแซ่บมากมีกล้ามท้องด้วยไอดอลแห่งการออกกำลังกายคนใหม่
อะตอม ภัคจิรา เมื่อก่อนหุ่นเธอผมจริงแต่หน้าท้องไม่เฟิร์ม ไม่แบนราบเท่าไหร่ ดูตอนนี้นางสิแบบเฟิร์มมาก คนผอมหุ่นดีจะต้องเฟิร์มแบบนี้ แสดงว่ามีวินัยในการออกกำลังกายอย่างมากกว่าจะได้ขนาดนี้ ยกให้เป็นไอดอล
สาวน้อยกะเพรางาม
อยากได้คำแนะนำการลดน้ำหนักค่ะ พอดีหาข้อมูลเยอะแล้วไม่รู้ว่าอะไรถูกกันแน่🥲
เกรินก่อนว่าเป็นคนอ้วน น้ำหนัก90 เราอยากลดหุ่นปกติเราเดินไปกลับประมาณ2กิโลอยู่แล้วค่ะ เริ่มมาออกกำลังกายตามคลิปเวทเพิ่ม20นาที พอหาข้อมูล ได้อ่านหลายกระทู้บอกว่า ควรออกที่ประมาณ30-45นาทีถึงจะเผาพลาญไขม
สมาชิกหมายเลข 8610785
มีวิธีไหนที่สามารถลดต้นแขนได้เทียบเท่ากับการดูดไขมัน บ้างมั๊ยคะ ???
เนื่องจากเป็นคนอ้วนออกต้นแขน เป็นอย่างมาก ถึงแม้จะพยายามออกกำลังกาย ทั้งคาร์ดิโอและเวทเทรนนิ่งก็แล้ว แต่ก็ยังมีไขมันสะสม และห้อยเป็นเหนียง เวทมากไปก็กลายเป็นกล้ามใหญ่ๆ จะมีวิธีไหนบ้างที่สามารถช่วยให
ชาญี่ปุ่น
อ้วนมาก่อนปัจจุบันออกกำลังกายจนผอมแล้วแต่อยากให้หุ่นเฟิร์มมี 6pack ผู้รู้ ผู้มีประสบการณ์ช่วยตอบทีครับ
ผมเป็นคนอ้วนโดยกำเนิดครับ หนักสุดจาก 95 ตอนนี้เหลือประมาณ 63 64 65 อยู่ในเกณฑ์นี้มาตลอดครับ ลดกว่านี้ไม่ได้สักที พอลดแล้วแน่นอนครับหุ่นไม่เฟิร์ม และที่สำคัญคือมีหน้าท้อง(ส่วนนี้ลดยากมาก) โดยรวมก็ดูเป
สมาชิกหมายเลข 2362591
สอบถามครับออกกำลังกายแล้วสุดอุนตันขึ้นเต็มหน้า
อยากสอบถามวิธีแก้ไขครับว่าควรแก้ไขยัง ตอนออกกำลังกายเหงื่อและไขมันไหลออกเต็มหน้าเลย น่าจะเป็นสาเหตุของ คนที่ออกกำลังกายบ่อยๆ มีวิธีแก้ไขยังไงบ้างครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 3714697
มีใครพอรู้วิธีปั้นหุ่นผู้หญิงแบบละเอียดมั้ยคะ(ไท่ใช่หุ่นผอมมีกล้ามนะคะ)
พอดีอยากจะออกกำลังกายค่ะ มีหุ่นที่อยากได้แต่ว่าไม่รู้จะเริ่มยังไงดี เดี๋ยวนี้คลิปทั่วไปก็จะเป็นลดน้ำหนักให้ผอมแต่เราไม่ได้อยากผอมแบบนั้น อยากได้หุ่นประมาณนี้ค่ะ แต่เราอ้วนนะเราควรเริ่มจากตรงไหนดีคะ😭
สมาชิกหมายเลข 2375086
คนที่สูงขาวมีซิกแพ็คหน้าใสไม่มีสิว แต่ไม่หล่อจะดูดีมั้ยครับ
สวัสดีครับ ผมเป็นคนอ้วนค่อนข้างมากแต่ก็เป็นคนสูง ค่อนข้างมากเช่นกัน ผิวก็ขาวตั้งแต่เกิดแต่โตมาแล้วดำแดด หน้าก็มีสิว ผมอยากรู้ว่าถ้าคนที่สูงขาวมีซิกแพ็คหน้าใสไม่มีสิวแต่ไม่หล่อมันดูดีมีเสน่ห์กว่าคนหล่อ
สมาชิกหมายเลข 8884778
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 57
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายไม่ต้อง !! พลิกชีวิตสาวอ้วน ศัลยกรรมสู่หุ่นสุดเพอร์เฟกต์
ขอบคุณภาพจาก : http://www.ettoday.net
http://world.kapook.com/pin/5588e8684d265a5a6c8b4571
เห็นแล้วอึ้งเลย ไอ้เราวิ่งทุกวันแทบตาย 1 - 2 ชั่วโมง อย่าให้มีเข้ามาไทยนะ หมอไทยไปเรียนรู้เค้ามาที 5555
ไอ้เราไม่ได้อ้วนนะ 180/70 แต่หุ่นไม่เฟิร์ม แต่เห็นข่าวนี้แล้วอึ้งแบบว่า เฮ้อต่อไปแค่มีเงินก็ไม่ต้องออกกำลังกายให้เหนื่อยละ ทางลัดไปเลย
ว่าแล้วก็วิ่งต่อไป
ปล. อนาคตมันจะมีศัลยกรรมแบบทำกล้ามไหมนิ