▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ถ้าออกกำลังกายทั้งวัน แล้วน้ำหนักจะลดเร็วมั้ยค่ะ
เห็นมีคนชอบพูดเรื่องการออกกำลังกายว่าให้ออกกำลังกาย 30 นาทีขึ้นไป จะเป็นการเผาผลาญไขมันในร่างกาย
อย่างนี้ถ้าออกกำลังกายแบบ 5 ชม.ติดกัน ไขมันก็สลายไปเร็วหน่ะสิ ใช่มั้ย
อยากได้คำตอบแบบเชิงวิชาการอ่ะค่ะ
กราบขอบพระคุณผู้รู้ล่วงหน้า