หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยตั้งใจลดน้ำหนักได้สำเร็จบ้าง/ผมทำได้ จากเอว 40 เหลือ 33
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ผมแค่อยากรู้ถึงความรู้สึกของคนที่ ลดได้อะครับ มันจะเป็น สิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตที่เราเคยพยายาม มาเลย นะ ใช่มั้ย 55555+
ผมก็เช่นกันครับ แต่ก่อนนี่อ้วนแบบน่าหมันไส้เลยครับ เดียวนี้ก็ หุ่น พอดีครับ สูง 175 หนัก 60 ^^ ลงมา 20โล 7เดือนไม่ใช้ยา ลดอาหารอย่างเดียว
แชร์ความรู้สึกหน่อยนะคร้าบบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราสูง 175. หนัก 60 นี่หุ่นดีแล้วหรอ
อยากจะทราบว่า ผู้หญิงร่างใหญ่อย่างเรามีต้องมีน้ำหนักเท่าไหร่คะถึงจะดูตัวเล็ก เราสูง 175. เซน หนัก 60 โล แต่เพื่อนๆบอกว่าหุ่นดีมาก และไม่เชื่อว่าเราหนัก 60 โล อยากมีรูปร่างที่ดีกว่านี้ค่ะ ปล. เมื่อก่อ
สมาชิกหมายเลข 3956084
เป็นคนไหล่กว้าง เอวกว้าง เหมือนคนโครงร่างใหญ่ อยากรู้ว่าโครงร่างใหญ่จริงไหมคะ?
ตามคำถามเลยค่ะ เราเป็นผญ.สูง175น้ำหนักประมาณ58-60(ขึ้นๆลงๆ)เอว29-30ค่ะ ไหล่ไม่แน่ใจไม่ค่อยได้วัดแต่คือมันกว้างกว่าคนอื่นมากเลยค่ะ อยากจะถามว่าเราอ้วนหรือโครงร่างใหญ่กันแน่คะ แล้วเราจะมีสิทธิ์เอวเล็กลง
สมาชิกหมายเลข 7039966
เล่นกล้าม พอเริ่มมีกล้ามเนื้อ คนทักอ้วนขึ้น ทำไมอ่ะ55555
ลบจร้า
สมาชิกหมายเลข 4843459
อยากหุ่นลีน หุ่นกระชับ แต่ไมไ่ด้อยากลดน้ำหนัก ทำได้ไหม???
สวัสดีค่ะ เราอายุ25 น้ำหนัก 60 สูง160ไขมันหน้าท้องเยอะ แขน ขา เราอ้วนขึ้นมา ปีละ 5 โล จนปัจจุบันน้ำหนัก 60 เราอยากลดไขมันหน้าท้อง อยากลีนๆ แต่ไม่อยากลดน้ำหนัก เราอยากปั้นก้นด้วย มีวิธีกินยังไงบ้างคะ เ
สมาชิกหมายเลข 8914093
หนูหุ่นดีใช่ไหมค่ะมีคนชอบว่าหนูอ้วน
คือหนูอายุ 12 สูง175 น้ำหนัก45เอว 22 อ้วนใช่ไหมค่ะคือมีคนชอบมาว่าหนูว่าอ้วนหนูก็ดูไม่ออกว่าหนูอ้วนใหมบ้างคนบอกอ้วน บ้างคนบอกไม่อ้วน หุ่นดีมาก
สมาชิกหมายเลข 6402630
กล้ามเนื้อล้า
เดินได้ปกติ แต่ยืนได้ไม่นานเพราะรู้สึกว่ากล้ามเนื้อตั้งแต่เอวส่วนล่างของหลังลงมาล้ามากคะ ยืนก็หนัก ไม่ได้ทำอะไรก็เป็นเเบบนี้ทุกวัน ไม่กล้าบอกว่าอ่อนเเรง เพราะเคยไปหาคุณหมอ คุณหมอบอกถ้าอ่อนเเรงคือไม่ส
สมาชิกหมายเลข 1789925
สัดส่วนที่สาวๆทั่วโลกใฝ่ฝัน !!! อยากหุ่นแบบนี้ทำไงดี !
คือเห็นแล้วแบบมันน่านัก ตอนนี้จขกท.สูง 165 ซม.เหมือนกัน พยายามควบคุมอาหารทุกวันเลยค่ะ ตอนนี้สูง 165 หนัก 48 รอบเอว 24" สะโพก 33 คือพยายามเอาให้ได้เท่าในรูป แต่เหนื่อยจริงจัง เคยน้ำหนัก 56 มาแล้ว
พิกุลหอม
ส่วงสูงเท่านี้ น้ำหนักเท่านี้ ออกกำลังกายยังไงดี
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราสูง150 นน.เกือบ60 แต่เดือนกรกฎาเราต้องการใช้หุ่น ตอนนี้อยากให้พุงลดกับแขนเล็กลงใส่เสื้อผ้าแล้วกระชับขึ้น เราอยากลงมาสัก 5-6 โล พอจะเป็นไปได้ไหมคะ แล้วแนะนำการออกกำลังกายแบบไหนดี ส่ว
สมาชิกหมายเลข 8416250
ก้นงอนใหญ่
เราเอว29 สะโพก 43 ก้นงอนด้วย ถือว่าอ้วนหรือหุ่นลูกแพร์คะ หน้าอกไม่ใหญ่มาก
สมาชิกหมายเลข 8762868
ผู้หญิงหน้าตาใช้ได้แต่ไม่มีคนจีบเกิดจากอะไรได้บ้างคะ
มีเพื่อนสนิทคนนึง หน้าตาใช้ได้ สีผิวกลางๆ หุ่นไม่อ้วนไม่ผอม กลางๆแต่หุ่นตรงๆหน่อยไม่มีส่วนโค้งเว้า เช่นหน้าอก สะโพก เอว สงสัยว่าทำไมชอบใครก็อกหัก หรือไม่มีผู้ชายมาจีบ ชอบมาดราม่ากับเราว่าเหงาบ่อยๆ ชอบ
สมาชิกหมายเลข 8288280
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยตั้งใจลดน้ำหนักได้สำเร็จบ้าง/ผมทำได้ จากเอว 40 เหลือ 33
ผมก็เช่นกันครับ แต่ก่อนนี่อ้วนแบบน่าหมันไส้เลยครับ เดียวนี้ก็ หุ่น พอดีครับ สูง 175 หนัก 60 ^^ ลงมา 20โล 7เดือนไม่ใช้ยา ลดอาหารอย่างเดียว
แชร์ความรู้สึกหน่อยนะคร้าบบ