ขอเกริ่นนำนิดนึงนะคับ ก่อนหน้านี้ช่วงเรียนมหาลัยผมเคยมีแฟน2-3คน ช่วงนั้นก็มี sex
ปรกตินะคับน้องชายสู้ตลอดแบบว่ามีอารมณ์ร่วม ทำกิจกรรม 1 ครั้งเสร็จกิจได้ 2-3 ครั้ง
ตอนนั้น สูง 180 หนัก 65ฮะ เอาละครับมาเอ่ยถึงปัจจุบัน หลักจากเลิกกับแฟนคนล่าสุดก็โสดมา3-4 ปีละฮะ
มีช่วยตัวเองบ้าง นานๆครั้ง ระหว่างนั้นผมก็ปล่อยตัว จนน้ำหนักจาก 70 ขึ้นมาเป็น 88 จนรู้ตัวว่าเริ่มจะอ้วนมากเกินไป
ผมจึงเริ่มการลดน้ำหนักคับ โดยการคุมแคลอรี่ 1 วันไม่เกิน1,000แคล และวิ่งครึ่งชม. เวทอีกนิดหน่อย
ทำได้อาทิตย์นึงละฮะ จากน้ำหนัก 88 เหลือ 83 เอาละเข้าประเด็นเลยนะคับ จากที่โสดมานานมันก็เหงาๆเน๊อะ
วันนี้ผมก็ได้ไปเที่ยวอย่างว่านั่นละฮะ ปล.ครั้งแรกเลย คำถามมันอยู่ตรงนี้แหละ ตอนทำกิจกรรม
ตอนแรกผมก็รู้สึกดีนะแต่แบบมันไม่มีอารมณ์เลย คือไม่อยากอ่ะ จะบอกยังไงดีก็แข็งตัวแต่ไม่มีอารมณืประมาณนี้อ่ะคับ แล้วพอทำไปซักพักมันก็เป็นง่อยเอาดื้อๆเลยคับ ทำไมก็ปลุกไม่ขึ้น ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อนเลย
ผมเลยสงสัยว่า ......
1.ช่วงที่ผมปล่อยตัวเนี้ย เพราะไขมันสะสมเยอะเลยทำให้เสื่อมสมรถภาพรึปล่าว
2.เพราะไม่ใช่แฟนรึป่าวเลยไม่มีอารมณ์ร่วมมันเลยอ่อนไปเอง(น้องเค้าสวยมากนะคับบริการดีด้วย)
3.หรือเพราะผมควบคุมแคลอรี่ และออกกำลังกายค่อนข้างหนักเกินไป (ตอนทำรู้สึกมันจะเหนื่อยๆล้าๆด้วยแหละก่อนมันจะอ่อนตัวไป)
รบกวนผู้รู้หรือมีประสบการณ์ช่วยทีคับ ตอนนี้เครียดมากอายุเท่านี้ทำไมเกิดอาการแบบนี้ได้ ขอบคุณมากครับ
อายุ 25 แต่น้องชายไม่สู้ ผมเสื่อมสมถภาพรึปล่าวครับ
ปรกตินะคับน้องชายสู้ตลอดแบบว่ามีอารมณ์ร่วม ทำกิจกรรม 1 ครั้งเสร็จกิจได้ 2-3 ครั้ง
ตอนนั้น สูง 180 หนัก 65ฮะ เอาละครับมาเอ่ยถึงปัจจุบัน หลักจากเลิกกับแฟนคนล่าสุดก็โสดมา3-4 ปีละฮะ
มีช่วยตัวเองบ้าง นานๆครั้ง ระหว่างนั้นผมก็ปล่อยตัว จนน้ำหนักจาก 70 ขึ้นมาเป็น 88 จนรู้ตัวว่าเริ่มจะอ้วนมากเกินไป
ผมจึงเริ่มการลดน้ำหนักคับ โดยการคุมแคลอรี่ 1 วันไม่เกิน1,000แคล และวิ่งครึ่งชม. เวทอีกนิดหน่อย
ทำได้อาทิตย์นึงละฮะ จากน้ำหนัก 88 เหลือ 83 เอาละเข้าประเด็นเลยนะคับ จากที่โสดมานานมันก็เหงาๆเน๊อะ
วันนี้ผมก็ได้ไปเที่ยวอย่างว่านั่นละฮะ ปล.ครั้งแรกเลย คำถามมันอยู่ตรงนี้แหละ ตอนทำกิจกรรม
ตอนแรกผมก็รู้สึกดีนะแต่แบบมันไม่มีอารมณ์เลย คือไม่อยากอ่ะ จะบอกยังไงดีก็แข็งตัวแต่ไม่มีอารมณืประมาณนี้อ่ะคับ แล้วพอทำไปซักพักมันก็เป็นง่อยเอาดื้อๆเลยคับ ทำไมก็ปลุกไม่ขึ้น ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อนเลย
ผมเลยสงสัยว่า ......
1.ช่วงที่ผมปล่อยตัวเนี้ย เพราะไขมันสะสมเยอะเลยทำให้เสื่อมสมรถภาพรึปล่าว
2.เพราะไม่ใช่แฟนรึป่าวเลยไม่มีอารมณ์ร่วมมันเลยอ่อนไปเอง(น้องเค้าสวยมากนะคับบริการดีด้วย)
3.หรือเพราะผมควบคุมแคลอรี่ และออกกำลังกายค่อนข้างหนักเกินไป (ตอนทำรู้สึกมันจะเหนื่อยๆล้าๆด้วยแหละก่อนมันจะอ่อนตัวไป)
รบกวนผู้รู้หรือมีประสบการณ์ช่วยทีคับ ตอนนี้เครียดมากอายุเท่านี้ทำไมเกิดอาการแบบนี้ได้ ขอบคุณมากครับ