หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นฟิตเนสจำเป็นต้องมีครูฝึกไหมครับ ?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ผมเริ่มเล่นฟิตเนสที่สถานที่แห่งนึง
เน้นเพื่อสุขภาพ ไม่ได้เน้นกล้ามอะไรครับ
ฟิตเนสนี้ถ้าเป็นสมาชิก 6 เดือน เขาจะแถมครูฝึกให้ 8 ครั้ง
ตอนนี้ครบ 8 ครั้งแล้ว ต้องเลือกว่าจะต่อคอร์สหรือไม่ต่อ
ครูฝึกเขาก็สอนดีนะครับ
แต่ปัญหาคือเวลาว่างบางทีมันเคลียร์ให้ตรงกันลำบาก
ควรมีครูฝึกหรือไม่ครับ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำเตรียมตัวสอบhsk6
สวัสดีค่าเพื่อน ๆ 🙋♀️ วันนี้อยากมาปรึกษา/แชร์ประสบการณ์เตรียมสอบ HSK6 ของตัวเอง เผื่อเป็นไอเดียให้คนอื่น ๆ 1️⃣ เริ่มเตรียมตัวตอนไหน ตัวเองเริ่มจริง ๆ ประมาณ 6–8 เดือนก่อนสอบ ช่วงแรกก็เน
สมาชิกหมายเลข 9043001
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ที่ช่วยให้ "ชีวิตยืนยาว ไม่แก่" ไปตามอายุขัย ตอนที่ 1
บทความนี้จะขอเน้นแบบเนื้อๆ กรองน้ำทิ้งเพื่อไม่ให้เสียเวลาอ่านเยอะ เพราะยุคนี้มีอะไรให้เสพมากมาย เข้าใจครับ มาเริ่มจากการกินก่อนเลยนะครับ โดยจะแบ่งการกินออกเป็น 3 ระดับ ดังนี้ ระดับที่ 1: อาหารเพื่อคว
LamoonMan
เมื่อวานไปเข้าฟิตเนส ใช้เวลาทั้งหมด5ชั่วโมง รู้สึกสะใจมาก ถ้าเล่นแบบนี้สัปดาห์ละ3ครั้งจะเกิดอาหารovertrainมั้ยครับ
คือปกติเล่นฟิตเนสราคาถูกครับ ค่าเข้า20บาท แต่จะจ่ายก็ได้ไม่จ่ายก็ได้ ลุงที่เขาเปิดเขาใจดีให้เล่นเพราะลุงเขาเหงาไม่มีคนมาเล่นด้วย555 แต่เมื่อวานไปประเดิมฟิตเนสที่เปิดใหม่ ค่าเข้า100บาท แพงเอาการอยู่ แต
สมาชิกหมายเลข 5294757
เทรนเนอร์บอกว่าเราไม่เหมือนคนออกกำลังกาย ทั้งที่เราออกกำลังกายทุกวัน
คืองี้ค่ะ เมื่อตอนกลางวันเราไปฟิตเนสที่เราไม่ได้เป็นสมาชิกเพราะจะไปวัด Inbody เนื่องจากฟิตเนสที่เราเล่นอยู่ประจำไม่มีเครื่องวัดค่ะ พอเราเดินเขาไปถึงคุณครู (เทรนเนอร์ให้เรียกแบบนี้) แกก็เอาเครื่องวัดค
สมาชิกหมายเลข 4110219
ถ้ามีแววว่าตัวเองจะสอบใบขับขี่ไม่ผ่าน ผมควรไปสอบดีไหมครับ
พอดีผมไปเรียนพร้อมสอบใบขับขี่ที่โรงเรียนสอนขับรถแห่งนึง โรงเรียนของรถฮด. ทีนี้ตอนเรียนมีภาคปฏิบัติที่ผมทำไม่ค่อยได้ แล้วครูฝึกบอกว่าวันสอบจะมีให้ปฏิบัติแบบนี้ ถ้าทำไม่ได้ คือไม่ผ่าน วันสอบผมก็มีธุระเล
สมาชิกหมายเลข 7647211
แบบนี้เรียนครูชีววิทยาได้ไหมคะ?
พอร์ตโฟลิโอมีแต่สายสุขภาพ ฝึกประสบการณ์วิชาชีพ ทั้งรพ อนามัย จิตอาสาต่างๆ ทำความสะอาด และอื่นๆอีกเยอะที่เป็นจิตอาสา การแข่งขันกลอนภาษาไทย การเข้าร่วมค่ายพอร์ตไรงี้ค่ะ แต่อยากติดรอบพอร์ต กว่าจะรู้ตัวว
สมาชิกหมายเลข 8391349
ถึงเวลาที่ต้องเพิ่มโทษกรณีที่ครูลงโทษเด็กนักเรียนเกินกว่าเหตุได้เเล้วหรือยัง
จากเหตุการณ์ที่เด็กถูกลงโทษให้วิ่งรอบสนามจนเสียชีวิตเพียงเพราะเด็กเเต่งอุปกรณ์ชุดลูกเสือมาไม่ครบเเล้วจบที่ยอมความไม่เอาความกัน ล่าสุดเหตุการณ์หนึ่งที่เพิ่งเปิดเทอมก็มีเรื่องอีกเเล้ว ครูลงโทษเด็กลุกนั่
สมาชิกหมายเลข 6354704
ผู้หญิงสูง 160 ต้องหนัก 57 ???
เนื่องจากมีน้องผู้หญิงท่านหนึ่งได้เล่าว่าได้สิทธิ์ไปทดลองใช้บริการฟิตเนสแห่งหนึ่ง และได้รับคำแนะนำ จากครูฝึกสอนท่านหนึ่งว่า เป็นผู้หญิงสูง 160 ควรทำน้ำหนักให้ได้ 57 กิโลกรัม แต่เป็นการเสริมกล้ามเนื้อ
สมาชิกหมายเลข 1294869
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นฟิตเนสจำเป็นต้องมีครูฝึกไหมครับ ?
เน้นเพื่อสุขภาพ ไม่ได้เน้นกล้ามอะไรครับ
ฟิตเนสนี้ถ้าเป็นสมาชิก 6 เดือน เขาจะแถมครูฝึกให้ 8 ครั้ง
ตอนนี้ครบ 8 ครั้งแล้ว ต้องเลือกว่าจะต่อคอร์สหรือไม่ต่อ
ครูฝึกเขาก็สอนดีนะครับ
แต่ปัญหาคือเวลาว่างบางทีมันเคลียร์ให้ตรงกันลำบาก
ควรมีครูฝึกหรือไม่ครับ ?