หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆครับ คำว่า ทานอาหารซ้ำๆเนี่ย เพื่อนๆว่ามันต้องซ้ำขนาดไหนครับ ถึงเรียกว่าทานอาหารซ้ำ?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหาร
ถ้าอาหารเหมือนกันทั้งสัปดาห์ หรือ 7 วันเปลี่ยนอาหารทีนึงเนี่ย เข้าขั้นอาหารซ้ำซากหรือยังครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[ซ้ำซาก] สถานะบั่นทอนปัญญา
ตลอดสัปดาห์นี้งานเข้าทุกวัน ทำซ้ำ เรื่องไร้สาระ ไม่มีประโยชน์กับสมอง ซ้ำซากมาก จนเกิดความชำนาญ ชำนาญเรื่องไม่มีประโยชน์ ทำให้ความสามารถถดถอย แก้ไขด้วยการปล่อย ปล่อยตัวให้ไปตามมัน มองมันอย่างเข้าใจ
yomkippur
วันไข่โลก
วันศุกร์ที่2ของเดือนตุลาคมของทุกปีเป็นวันไข่โลก เป็นคนชอบทานไข่เชิญชวนทุกคนทานไข่. แต่สงสัยคือ -ทานเท่าไหร่ต่อวันหรือต่อสัปดาห์จึงจะไม่มีปัญหา -ไข่แดงกับไข่ขาวอันไหนไม่ควรทานมาก -ไข่นอกจากจะมีโปรตีน
ชีวิตไร้สาระ
แสร้งว่า “แกงสมรมไก่-กุ้งสด” 🐓🦐🧄🌶️🌿แสร้งแกงแบบปักษ์ใต้ 🍽🥣กินกับหมูกรอบ🐷หรอยแรง✌️🤤😋😃😄😁
แสร้งว่า “แกงสมรมไก่-กุ้งสด” 🐓🦐🧄🌶️🌿แสร้งแกงแบบปักษ์ใต้ 🍽🥣กินกับหมูกรอบ🐷หรอยแรง✌️🤤😋😃😄😁 &nbs
กานต์(วีระพัฒน์)
ขอพูดตรงๆไม่อ้อมค้อม "ถ้าขืนให้เมือกและลิ่วล้อมาวุ่นวาย ฝ่ายคนดี๊ดีไม่มีทางชนะเลือกตั้ง" ประวัติศาสตร์เป็นแบบนี้มาซ้ำซาก
ซ้ำๆซากๆ ไม่เคยสำนึก อีกฝ่ายกำลังนั่งตีพุงหัวเราะ ไม่ต้องเหนื่อยอีกแล้ว สังเวชจริง แค่พูดคำว่า "เมือก" ก็ยังหยะแหยงเลย แหวะ กลัวเมือกมันกระเด็นมาติดตัว..
สมาชิกหมายเลข 2545050
ถ้าไม่ให้ใช้คำว่า "ขอโทษ" จะทำยังไง
คือแฟนของผม เธอเบื่อคำว่าขอโทษ เพราะ บางทีผมอาจจะพูดบ่อยเกินไปคือเวลาทำผิด ผิดแต่ละเรื่องไม่เคยซ้ำกันเลย ไม่เคยทำผิดซ้ำซาก มีแต่ทำผิดเรื่องใหม่ บ่อยมาก ทีนี้แฟนกะบอกเบื่อคำว่าขอโทษ ผมจึงถามแฟนไปว่า
สมาชิกหมายเลข 3795807
เปิดลิสต์อาหารเสี่ยงมะเร็ง เผยอาหารค้างคืนอุ่นซ้ำเพิ่มปัจจัยเสี่ยงหรือไม่ ?
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.pptvhd36.com/health/food/6485# อาหารเสี่ยงมะเร็ง เนื้อแดงที่ปรุงด้วยความร้อนสูง เนื้อแดงไม่ว่าจะเป็น เนื้อหมู เนื้อวัว
stardom
ถ้าให้กินเท่าๆกัน โภชนาการแบบ Low carb ฟื้นฟูการทำงานระบบ Metabolic ดีกว่าการ High carb รึเปล่า ?
😎 มวยคู่นี้กลับมาอีกครั้งแล้วครับ ระหว่างการทานอาหารสัดส่วนคาร์โบไฮเดรตต่ำ กับการทานสัดส่วนทั่วๆไป (คาร์บ 50%) คราวนี้เขาให้ทาน Calories เท่าๆกันเลย วัดกัน
Kindaichi
อารมณ์ที่แก้ยากเพราะจากการเลี้ยงดูของพ่อแม่?
สวัสดีค่ะ เราอาจจะมีปัญหาเหมือนหลายๆท่านเกี่ยวกับพ่อแม่ที่ไม่รับฟัง แต่ความรู้สึกเราตอนนี้คือเศร้ามาก วันนี้ในช่วงทานอาหารของบ้านเราเป็นมีหน้าที่เป็นคนทำอาหารให้กับที่บ้านทานแต่ว่าตอนนั้นเรานึ่งไก่เอา
สมาชิกหมายเลข 3934398
ทานไข่ไก่วันละ 3-5 ฟอง มีผลเสียต่อสุขภาพหรือไม่ครับ
ผมเข้าใจว่าไข่ไก่มี cholesterol สูงถึง 60% ของความต้องการของร่างกาย อย่างไรก็ตาม ผมได้ค้นคว้าเล็กน้อย และพบว่ารายงานการศึกษาใหม่ๆ ระบุว่าปริมาณ cholesterol ที่เราทาน กับระดับ cholesterol ในกระแสเลือด
system idle
โรคหัวใจกับคอนเฟลก
ผมอยากขอความรู้ เรื่อง การกินซีเรียลหรือคอนเฟลกกะนม.. ว่า คนที่เป็น โรคหัวใจโต/ เบาหวาน / ไต...........กินได้หรือไม่? เพราะ คำว่า เค็ม เนี่ย ไม่รุ้ว่าจะวัดจากไหน? ปกติก็ไม่ได้กินเค็มนะ แต่ยายเพิ่ง
EIga-Eung
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆครับ คำว่า ทานอาหารซ้ำๆเนี่ย เพื่อนๆว่ามันต้องซ้ำขนาดไหนครับ ถึงเรียกว่าทานอาหารซ้ำ?