จะสั่งวิตามินครั้งแรกจาก iherb ขอคำแนะนำเรื่องยี่ห้อด้วยค่ะ

กระทู้คำถาม

อาหารเสริม ความงาม คลินิกความงาม Skin Care

เข้าไปในเวป iherb วิตามินแต่ละตัวมันมีหลายยี่ห้อมากกกก
จนเราตาลาย ไม่รู้ว่าควรจะเลือกอันไหนดี

อยากให้เพื่อนๆที่กินอยู่ ช่วยแนะนำว่ายี่ห้อไหนกินแล้วดีบ้าง
***อยากเน้นเรื่องบำรุงผิว ( อายุ35+คอลลาเจนเริ่มไม่มี ริ้วรอยเริ่มมากขึ้น หน้าไม่แน่น ผิวหน้าไม่สดใส )
ยี่ห้ออะไร/ แบบไหน บางอันเป็นแคปซูล เป็นเจลนิ่มๆ
1. Vitamin C
2. Fish Oil
3. Q10
4. Calcium