ประสบการณ์งานวิ่งครั้งแรก Supersport 10 Miles International Run 2015 เอิ่ม....

เราเป็นมือใหม่(มาก)สำหรับการวิ่งเลยค่ะ อยากวิ่งเพื่อสุขภาพและลงพวกมินิมาราธอนเก็บประสบการณ์ไปเรื่อยๆ ^^ สมัครวิ่งงาน SuperSports 10 Miles International Run 2014 **เราไปแบบ 5 miles ค่ะ** 10 ยังไม่สู้ล

อยู่ดีๆเพื่อนสนิทก็ส่งรูปภาพโปสเตอร์งาน Bangkok Post International Marathon 2015 และข้อความมาว่า "ไปวิ่งกันป่าวแก ชวนๆๆๆๆๆ" ........ อีนี่สตั๊นไป 3 วิ เอิ่ม วิ่งมาราธอน น้ำหน้าอย่างกรูเนี

วันนี้ก็โปรแกรมตามที่เห็นนั่นแลครับ เลือกชมกันได้ตามอัธยาศัย ท่านใดจะไปราชมังฯ อย่าลืมหัดร้องเพลงไว้ด้วยนะครับ 555+ ปล. ณ ตอนที่ส่งกระทู้ เว็บตารางถ่ายทอดสดของทรูเน่าอยู่ตอนนี้ ผมเลยไม่แน่ใจว่าจะมีอย

สวัสดีค่ะ อยากสอบถามว่า สนามกีฬาจังหวัดสุราษฎร์ธานี เริ่มมีคนวิ่งตั้งแต่กี่โมงค่ะ ปกติไป 05:30 น. คือคนเต็มแล้ว พอดีอยากวิ่ง long run แล้วไม่อยากเจอแดด เลยอยากขยับมาวิ่งเร็วขึ้น ถ้าประมาณ 04:00 น. เริ

ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าจำเนื้อหาได้ลางๆ และหนังอาจจะเป็นหนังนอกกระแสมากๆ เนื่องจากทำการหาหนังเรื่องนี้มามากกว่า สองปี แล้ว โดยเริ่มต้นเรื่อง ตัวเอกหลัก (ชาย) ซึ่งเป็นนักเรียนได้พาแฟนสาว กลับมาบ้านในขณะ

งาน Supersports 10 Miles แจ้งเลื่อนจาก 19 พ.ค. Central World เป็น 16 มิ.ย. ที่สวนลุมพินี ครับ แจ้งประกาศเรื่อง "เปลี่ยนวันและสถานที่งานวิ่ง Supersports 10 Miles International Run 2013" เนื่

.............

ใครที่ไม่สามารถไปวิ่งได้ หรือ สละสิทธิ์ ที่จะไปวิ่ง บ้างครับ ผมอยากไปวิ่งครับ แต่ไปซื้อบัตรไม่ทัน บัตรหมดก่อนครับ อยากไปวิ่งมากครับ

ปัจจุบัน อายุ41ปี สูง168 น้ำหนัก86 ก.ก อยากลดน้ำหนัก ต้อง ทำไงบ้างเป็นคนชอบกิน อยากลดลงให้เหลือ 70 ก.ก อ้วนมันอึดอัด จะทำได้หรือป่าว แค่วิ่งอย่างเดียว