หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หน้าโทรมมาก มีแต่คนทัก ทำไงดีคะ
กระทู้คำถาม
ความงาม
สุขภาพกาย
ทำไงดีคะ มีแต่คนทักว่าเราดูโทรม เราส่ิงกระจกก็รู้สึกว่าแก้มตอบ น้ำหนักเราก็ลดจาก40 เป็น37 กิโลแล้วค่ะ ครูที่โรงเรียนก็ทักว่าทำไมเดี๋ยวนี้ดูโทรมๆจังเป็นโรครึป่าว เราจะทำไงดีคะให้ดูสดชื่นขึ้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนักพุ่งจากยาคุมแบบฝัง พยายามลดมาสองปีแล้วไม่ลงเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ
ปกติน้ำหนักเราจะอยู่ที่ประมาณ 52-55 กก. แต่หลังจากฝังยาคุมน้ำหนักพุ่งขึ้นไป 68 กก. ฝังอยู่ได้ 8 เดือนก็ไปถอดออกค่ะ แต่น้ำหนักไม่ลงเลย น้ำหนักที่ถอดยาคุมประมาณ 65 กก. ไม่เพิ่มไม่ลด ช่วงปลายปีก่อนเราพยา
สมาชิกหมายเลข 9014646
หน้าดูแก่ก่อนวัยหน้าโทรมมากทำไงดีคะ😭😭
สวัสดีค่ะตอนนี้อายุ14 อยากให้พี่ๆเพื่อนๆแนะนำหน่อยค่ะว่าควรทำยังไง คือ ตอนนี้ร่องแก้มเรามันเริ่มเห็นชัดอะคะ ตอนแรกก็ไม่รู้ตัวพอแม่ทักเริ่มส่องกระจกมันก็เป็นอย่างนั้นจริงๆ รอบๆจมูกก็ดูแห้งๆเหี่ยวๆด้วย
สมาชิกหมายเลข 7848209
น้ำหนักลดลง ผอมมากๆ เหมือนโครงกระดูกเดินได้ ทำยังไงดีคะ?
คือตอนนี้อายุ17 ส่วนสูง 149 น้ำหนักตัวเดิม เมื่อ2เดือนก่อน 40-41 กิโล ปัจจุบัน 35กิโล เราเคยช่างน้ำหนักเมื่อ1เดือนก่อน 37 กิโลค่ะ เดิมเราเป็นคนตัวเล็กอยู่แล้ว ยิ่งผอมลงยิ่งดูน่ากลัวมากๆค่ะ ปัจจัย ที่เ
สมาชิกหมายเลข 3981466
อยากลดแก้มต้องทำยังไงให้เห็นกรามชัด
สวัสดีครับคือผมค สูง 170 หนัก 40 เองครับผอมมากแต่แก้มเยอะมากครับแก้ยังไงครับต้องบริหารหน้ายังไงถึงจะลดครับ
สมาชิกหมายเลข 8013005
ถ้ามีคนบอกคุณว่า ทำไมเดี๋ยวนี้โทรมจัง จะรู้สึกอย่างไรกันคะ
สวัสดีค่ะ มีเรื่องมารบกวนเพื่อนๆอีกแล้วค่ะ คือวันนี้มีญาติผู้พี่ ซึ่งสนิทกันพอสมควร แต่ไม่ได้เจอกันมาสักเดือนนึงแล้วค่ะ พอเห็นรูปเราในเฟซบุ๊กที่เพิ่งอัพ ก็ต่อสายตรงโทรมาเลยค่ะ พี่...."ทำไมเดี๋ย
Jumbo_M
“เริ่มวิ่งตอนอายุ 30+ จะพัฒนาได้แค่ไหน? มีใครเพิ่งมาออกกำลังกายจริงจังตอนโตแล้วบ้างไหมครับ?”
สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเพิ่งเริ่ม วิ่งออกกำลังกายจริงจัง ตอนอายุ 33 ปีครับ เริ่มจากอยากลดน้ำหนัก + มีปัญหาสุขภาพเล็กน้อย (ไขมัน, ความดันเริ่มสูง) จากคนที่เคยเหนื่อยแค่เดินขึ้นบันได ตอนนี้ผ
สมาชิกหมายเลข 7089400
หน้าตาแท้จริงของเราคือหน้าปกติหรือหน้าเวลากินยาลดบวมขับโซเดียมกันแน่?
สมาชิกหมายเลข 7654518
น้ำหนักน้อย แต่ตัวไม่น้อยเลยค่ะะะะ!!
สวัสดีค่ะ เราดูเป็นผู้หญิงตัวเล็ก อายุ 22 สูง 154 น้ำหนัก 40 แต่มีปัญหา ต้นแขนย้วย ต้นขาย้วย ก้นหย่อน แก้มย้อย ไม่มีกล้ามเนื้อเลย จับแล้วเหลวไปหมด ใส่ชุดอะไรก็ไม่สวยเลย ดูภายนอกตัวเล็ก แต่ความจร
สมาชิกหมายเลข 2847385
ทำไงให้ นน. ขึ้นสัก 5-6 กิโล
สวัสดีคะตามหัวข้อกระทู้เลยคะทำไงให้อ้วนขึ้นดีคะเราเป็นคนผอมมมากกกกก ย้ำเลยแค่ก่อนก็ประมาณ 40-41 แต่เดี๋ยวววนี้ นน. ลงหวบมาเหลือ 36-37 คะเครียดมากกกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนเพื่อนบอกว่าเราเป็นคนกินเยอะนะแบบเ
สมาชิกหมายเลข 1816479
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หน้าโทรมมาก มีแต่คนทัก ทำไงดีคะ