ทำรายงานทั้งคืนแบบไม่ได้นอน จะมีวิธีไหนที่จะฟื้นฟูร่างกายได้เร็วสุดครับ

ก็ขออาราธนาคุณพระศรีรัตนตรัย และสิ่งศักดิ์สิทธิ์ในสากลโลก โปรดจงช่วยคุ้มครอง ดลบันดาล ให้เธอ และเพื่อน ๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ การงาน ชีวิต ราบรื่น สดใส อุปสรรคมีขนาดเล็ก วันนี้ไปส่งแม่ไปโรงยามา รวดแอ่วงาน ของดีช

การนอนหลับเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ แต่เคยสงสัยไหมว่าหากมนุษย์ไม่ต้องนอนหลับเลย จะเป็นไปได้หรือไม่ วิทยาศาสตร์บอกเราว่า การนอนหลับมีความสำคัญต่อการฟื้นฟูร่างกายและสมอง แต่มีกรณีที่น่าสนใจในประวัติศาสตร์

สมัยผมอยู่หอพัก ช่วงนั้นจนมาก จนถึงขนาดที่ว่าไม่มีเงินไปกดน้ำกิน จึงเปิดน้ำประปากิน เพราะเคยได้ยินว่าน้ำประปาดื่มได้ แต่ผลที่ตามมาคือปวดท้องมาก นอนลงที่เตียงงอเป็นกุ้ง จึงทำให้ผมเชื่อว่าคลอลีนต้องมีโท

รู้สึกว่าช่วงนี้ตอนกลางคืนที่ถึงเวลานอนมันกลับนอนไม่หลับ บางคืนใช้เวลาครึ่งชั่วโมง แต่บางคืนก็เป็นชั่วโมง บางทีพอหลับไปแล้วมารู้สึกตัวตอนกลางดึกมันก็หลับลำบากอีกทั้งที่ร่างกายรู้สึกเพลียมาก นี่กลางวัน