หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำรายงานทั้งคืนแบบไม่ได้นอน จะมีวิธีไหนที่จะฟื้นฟูร่างกายได้เร็วสุดครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
วิทยาศาสตร์
เรียนต่อต่างประเทศ
ชีวิตในต่างแดน
ทำรายงานทั้งคืนแบบไม่ได้นอน จะมีวิธีไหนที่จะฟื้นฟูร่างกายได้เร็วสุดครับ
รู้สึกเพลียจนถึงวันต่อๆไป ถึงแม้หลับนานๆแล้วก็ตาม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นานาชาติจับตามอง ไทยทางผ่านแกงค์สแกมเมอร์ ใช้ไฟเน็ตจากไทย
นิวยอร์ก ไทมส์ รายงานผ่านบทความระบุว่า ศูนย์สแกมเมอร์มักจะตั้งอยู่ใกล้ชายแดนประเทศไทย โดยใช้ไฟฟ้า อินเทอร์เน็ต และใช้ไทยเป็นทางผ่าน จากการประมาณการศูนย์หลอกหลวงเหล่านี้ ทำรายได้อย่างน้อย 64,000 ล้าน
สมาชิกหมายเลข 8901734
ความทรงจำอาจไม่ได้อยู่ในสมองเพียงอย่างเดียว แต่อาจกระจายอยู่ในอวัยวะทั่วร่างกาย
เป็นเวลานานหลายศตวรรษที่นักวิทยาศาสตร์เชื่อกันว่า “ความทรงจำ” ทั้งหมดของมนุษย์เกิดขึ้นและถูกเก็บไว้ในสมอง แต่ในปี พ.ศ. 2568 งานวิจัยใหม่จากหลายประเทศกำลังท้าทายความเชื่อนี้อย่างจริงจัง โ
สมาชิกหมายเลข 6652492
มนุษย์สามารถอยู่ได้โดยไม่ต้องนอนหลับหรือไม่
การนอนหลับเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องการ แต่เคยสงสัยไหมว่าหากมนุษย์ไม่ต้องนอนหลับเลย จะเป็นไปได้หรือไม่ วิทยาศาสตร์บอกเราว่า การนอนหลับมีความสำคัญต่อการฟื้นฟูร่างกายและสมอง แต่มีกรณีที่น่าสนใจในประวัติศาสตร์
Senku
รายงานความคืบอยู่กับที่ พุธ ที่ 22 ต.ค. 2568 (ลาไปนอน(บ่าย)) 🤍
เมื่อคืน เสพติด หมากรุกญี่ปุ่น 4 คน สลับกับรีเฟรชพันทิปบางแท็ก ไม่ได้กินยาก่อนนอน ประมาณตี 3 - ตี 4 ง่วงนิด ๆ พยายามจะนอน แต่ไม่หลับ พอเช้า เคลิ้ม ๆ จะหลับ ก็สะดุ้งตื่นเสียงเป็นระยะ ๆ พยายามจะฝืนนอน ก
อวัยวะชิ้นนั้น
หนังสือพวกนี้ช่วยชีวิตผมไว้..จากการนอนไม่หลับ
เคยได◌้ผ่านตากันมาบ้างใช่ไหมครับว่า เขาบอกว◌่◌าแสงสีฟ้าจากหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิคส์มันจะไปก่อกวนการหลั่งสารเมลาโทนินในร่างกายเรา ซึ่งปกติตอนค่ำใกล้จะเข้านอนเมลาโทนินจะหลั่งออกมาเอง ทำให้เราผ่อนคลาย
สมาชิกหมายเลข 1620202
คันช่องคลอดบอกอะไรได้บ้าง พร้อมวิธีรักษาที่ถูกต้อง
ผู้หญิงหลายคนอาจเคยประสบกับความรู้สึกไม่สบายตัวจากอาการคันช่องคลอด ซึ่งไม่เพียงแต่สร้างความรำคาญ แต่ยังอาจเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพที่ควรใส่ใจ จากสถิติพบว่า 75% ของผู้หญิงจะเคยมีอาการคันช่องค
โรงพยาบาลธนบุรี
ปัญหาการนอนไม่หลับของเด็ก14ช่วงปิดเทอม
ตอนนี้จะมีคนพอช่วยหนูได้มั้ย 5555 หนูเป็นเด็กอายุ14ละตอนนี้ปิดเทอมละหนูนอนดึกตื่นบ่ายตลอดก่อนเเรกนอนตี4ตื่นมาตอนเที่ยงละเล่นโทรศัพท์ไปสักพักละหลับต่อถึงบ่าย2ละอันนี้หนูยิ่งเช้านอน6โมงตื่นบ่าย3 ละทีนี
สมาชิกหมายเลข 9089032
ทำไมอยู่ดีๆก็มีอาการง่วงตลอดเวลาทั้งที่ไม่ได้ทานยาอะไรเลยคะ
เมื่อคืนอาบน้ำเสร็จขึ้นนอนหัวลงหมอนก็หลับเลย อาการเหมือนโดนเปาะยาสลบคะ เพราะปกติเราเป็นคนหลับยากมาก และ วันนี้ตั้งแต่เช้าจนถึงตอนนี้ เราก็รู้สึกเพลียและง่วงนอนตลอดเวลา เลยอยากรู้สาเหตุ อาการที่เกิดขึ
ลูกแมวน้อยทั้งเจ็ด
ใครสนใจและใช้ "ศาสตร์แพทย์ทางเลือก/โภชนาการทางเลือก" อยู่บ้างคะ?
เราขอเขียนแบบชาวบ้านนะคะ ศาสตร์แพทย์ทางเลือก เราตีกรอบประมาณว่า ศาสตร์แพทย์อื่นๆ ที่ไม่ใช่แพทย์แผนปัจจุบัน เช่น แพทย์แผนไทย แผนจีน หรือศาสตร์อื่นๆ โภชนาการบำบัด หรืออื่นๆ รวมถึงศาสตร์ที่เกี่ยวกับโภ
สมาชิกหมายเลข 6338829
กองทัพบกรับมอบรถต้นแบบทำลายทุ่นระเบิด
ทหารไทยต้องไม่เสียขา รถต้นแบบทำลายทุ่นระเบิด นักศึกษา วปอ.67 จับมือกับนักวิจัยไทย ส่งมอบให้กองทัพบก นำไปใช้เสริมภารกิจชายแดน ภัยเงียบจากทุ่นระเบิด PMN-2 ยังคงสร้างความสูญเสีย ทั้งชีวิตและร่างกายของทห
สมาชิกหมายเลข 7385327
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
วิทยาศาสตร์
เรียนต่อต่างประเทศ
ชีวิตในต่างแดน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำรายงานทั้งคืนแบบไม่ได้นอน จะมีวิธีไหนที่จะฟื้นฟูร่างกายได้เร็วสุดครับ
รู้สึกเพลียจนถึงวันต่อๆไป ถึงแม้หลับนานๆแล้วก็ตาม