หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สงสัยตอนทำ cool down ค่ะ
กระทู้คำถาม
การเต้น
ลดความอ้วน
ความงาม
นักกีฬา
ฟิตเนส
สงสัยว่า ตอนที่เราออกกำลังกายแบบ body weight เสร็จแล้วเรา cool down ทำไมขาสั่นแบบสั่นมากๆ เลยอะค่ะ
เราทำหนักไปรึป่าวคะ หรือว่าเราทำพลาดส่วนไหนหรือเปล่า เพิ่งเริ่มได้ไม่นาน ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
'88TH' IPO ร้อน! สามี รมต.ภูมิใจไทย โผล่ถือหุ้นใหญ่สุด หนุ่ม กรรชัย -3 นักลงทุน VI ดัง ร่วมปลุกกระแสด้วย
'88TH' IPO ร้อน! สามี รมต.ภูมิใจไทย โผล่ถือหุ้นใหญ่สุด หนุ่ม กรรชัย -3 นักลงทุน VI ดัง ร่วมปลุกกระแสด้วย https://www.bangkokbiznews.com/finance/stock/1201491
สมาชิกหมายเลข 7152216
สนใจซื้อเงินแท่งเก็บ จะซื้อที่ไหนมีมาตรฐานครับ
ลองเข้าไปดูใน shopee แล้วเทียบกับ เว็บราคาตลาดโลกเป็นเงินบาท วันที่25สค.66 =27 บาทต่อกรัม ร้านใน shopee 25สค.66 ขาย แท่งละ 1kg (ราคาต่อกรัม 33.6บาท) แท่งละ150 g (ราคาต่อกรัม 46.6 บาท) แท่งละ 50
อินเดียน่า
🔥รีวิว #ธี่หยด3 จากแฟนกระทู้ในพันทิป สู่คอหนังที่ดูทุกภาค ตั้งแต่วันแรกที่เข้าโรง 😉
🔥 รีวิว #ธี่หยด3 จากแฟนกระทู้ในพันทิป สู่คอหนังที่ดูทุกภาค ตั้งแต่วันแรกที่เข้าโรง 😉 • ไม่คาดหวังแต่แรก แต่ก็แอบผิดหวังนิดๆ อย่างแรกเลย คือเรื่องบท สะเปะสะปะมากๆ เข้าใจว่างานรีบ เพราะสร้างปีต่
สมาชิกหมายเลข 6979505
ร้านค้าตึกแถวไทยตาย ส่วนร้านตึกแถวเวียดนาม คือ ตัวขับเคลื่อนเศรฐกิจหลัก เพราะผังเมืองไทยแย่
ร้านค้าตึกแถวไทยตาย https://www.youtube.com/watch?v=a3AkCKoHLsc ส่วนร้านตึกแถวเวียดนาม คือ ตัวขับเคลื่อนเศรฐกิจหลัก https://www.youtube.com/watch?v=POjtATjTBP8 เพราะผังเมืองไทยแย่ เป็นตัวทำลายร้า
สมาชิกหมายเลข 4709108
ตั้งแต่เลิกเล่นหุ้นไทย ไปเล่นหุ้นเมกา หุ้นจีนมาได้ 1-2 ปีกว่าแล้วสบายใจ จิตใจสดใสเบิกบานขึ้นเยอะเลยครับ
ผมไม่ได้เก่งอะไรหรอกนะครับ แค่พออยู่รอดในตลาดหุ้นไทยมาได้ กำไรบ้างขาดทุนบ้างสลับกันวนลูปไปเรื่อย แต่พอแบงก์ต่างๆ ออก DR หุ้นสหรัฐ หุ้นจีนมาให้เทรด มีแอป WeBull เข้ามาก็เริ่มทยอยย้ายเงินไปเล่นแล้วง่ายไ
สมาชิกหมายเลข 2783505
เชียร์สดกอล์ฟหญิง รายการ LOTTE Championship 2025 วันที่ 3
กระทู้นี้ยินดีต้อนรับแฟนกีฬากอล์ฟและคนรักกีฬากอล์ฟทุกท่าน เพื่อรักษาบรรยากาศการเชียร์ ขอความกรุณาเคารพกติกาการเชียร์ตามนี้ - คอนเซปต์เราก็คงเดิม ไม่มีการรายงานที่เป็นทางการ&nb
สมาชิกหมายเลข 3211913
ซอร์ฟเพาเวอร์แบบไทยในวงการวอลเลย์บอลญี่ปุ่น
ป้าว่าหลังรีไทร์ เพียวเพียวมีโอกาสเข้าทำงานในสมาคมแบบมาดามกิฟท์ สูงงงงงงง
สมาชิกหมายเลข 9072718
คิดว่าทำไม เมืองแก้ว ช่อง7 ถึงไม่ประสบความสำเร็จด้านกระแสและเรตติ้งเท่าที่ควร
ยกตัวอย่าง - มาตาลดา แบบเป็นละครม้ามืดปี 66 มีเนื้อหาเกี่ยวกับเรื่องพ่อที่เป็น Lgbtqa+ และยัง สอดแทรกความรู้เรื่องสถาบันครอบครัว มีนักแสดงนำอย่าง เต้ย จรินทร์พร เจมส์ จิรายุ และนักแสดงอีกคับคั่ง เรตติ
สมาชิกหมายเลข 4468906
โทร call center ของ true เบอร์ 1242 อย่างไรให้ได้คุยกับเจ้าหน้าที่ึคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ โทรวนไป กดวนไป อย่างไรก็ไม่ได้คุยสักที บางครั้งพวกระบบตอบรับอัตโนมัติที่มีในระบบ ก็ไม่ได้ตอบโจทย์เราทั้งหมด อยากจะติดต่อพนักงานโดยตรง
สมาชิกหมายเลข 4687738
ธี่หยด 3 คะแนนเต็ม10 ให้กี่คะแนน
ธี่หยด3 ใครดูมาแล้ว คะแนนเต็ม10 ให้กี่คะแนน
สมาชิกหมายเลข 2594783
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
การเต้น
ลดความอ้วน
ความงาม
นักกีฬา
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สงสัยตอนทำ cool down ค่ะ
เราทำหนักไปรึป่าวคะ หรือว่าเราทำพลาดส่วนไหนหรือเปล่า เพิ่งเริ่มได้ไม่นาน ขอคำแนะนำด้วยค่ะ