อ่านหนังสืออย่างไรถึงจะไม่ง่วง

เวลาขับรถระยะไกลทีไร จะง่วงตลอดเลย ใครพอจะมีเทคนิคหรือเคล็ดลับดีๆ ี่ช่วยให้แก้ง่วงเวลาขับรถได้ไหมคะ

เวลาจะตั้งใจอ่านหนังสือ ก็ชอบง่วง ขอแชร์เคล็ดลับ วิธีการช่วยแก้ง่วงเวลา อ่านหนังสือให้มั้งนะครับ 555 ขอบคุณฮ้าบบบ :) :P

คือจะไปเที่ยวเหนือครับ แต่อยากขับรถไปตอนกลางคืน ก็เลยอยากทราบเคล็ดลับครับว่าทำยังไงถึงจะไม่ง่วง ผมเคยขับรถไปอุบลฯตอนกลางคืน ขนาดนอนกลางวันแล้ว แต่กลางคืนมันก็ยังง่วงอยู่ดีครับ

ตกบ่ายทีไรง่วงนอนทุกทีเลย แก้ยังไงก็ไม่หายคะ เวลาลูกค้าเดินเข้ามายังไม่รู้เลยคะ 5555 ใครมีเคล็ดลับดีดีมาบอกกันน่ะคะ

พอดีช่วงนี้ต้องอ่านหนังสือสอบที่ธรรมชาติวิชาเป็นวิชาที่มีเนื้อหาค่อนข้างเยอะ ต้องอาศัยความจำปนความเข้าใจหนักๆ เลยอยากถามเคล็ดลับเจ๋งๆว่าทำยังไงให้จำได้เยอะๆ กินอะไรแก้ง่วงดีๆ หรือวิธีที่ไม่ให้หลับไปซะ

คือเราอยู่ปี4 ช่วงนี้ฝึกงานค่ะ เลยอยากมาพูดคุยแลกเปลี่ยนกันดูว่า พบเจออะไร หรือ พบปัญหาอะไร กันบ้าง อย่างเช่น มหกรรมชิงเครื่องถ่ายเอกสาร, ง่วงหนักมากเวลางาน อะไรงิ เผื่ใครมีเคล็ดลับดีๆ ป่าวอู้งานมาต

สวัสดีค่ะ อยากได้เคล็ดลับหรือไม่ลับที่ทำให้นอนง่ายและหลับไว เพราะปกติเป็นคนแบบถ้าไม่ถึงเวลาตี 1- 2 หรือไม่เพลียจริงๆจะไม่ง่วงไม่หลับเลยค่ะ ส่งผลให้ตื่นสาย ไปเรียนก็ไม่รู้เรื่องค่ะ ต้องทำยังไงดีค่ะ🙏

ไม่กี่วันจะต้องสอบ GAT-PAT แล้วค่ะ ตอนนี้นั่งทบทวนเนื้อหาค่ะ แต่อุปสรรคคือเมื่ออ่านหนักเกินไปทำให้ปวดหัวและง่วงค่ะ ใครพอมีวิธีแนะนำ เคล็ดลับ หรือมาช่วยติว บอกเราหน่อยนะ https://www.facebook.com/azy.bb