นมสด(รสจืด)ที่มีขายในท้องตลาด ยี่ห้อไหนคุณภาพดีที่สุดครับ

หาไม่เจอเลย ตามเซเว่นโลตัสมีป่าวคับ ช่วยเเนะนำหน้าตาทีคับ

คือสงสัยค่ะว่า นมข้นจืด กับ นมสดรสจืด(แบบนมกล่องโฟร์โมสต์,นมขวดเมจิ) นี่คล้ายกันมั้ยคะ หรือสามารถใช้ทดแทนกันได้หรือเปล่า แล้วถ้าใช้แทนกันได้ ต้องผสมอะไรเพิ่มเป็นสัดส่วนเท่าไหร่คะ

ที่ได้อ่านบทความมา เต้าแนะนำคนที่อยากจะbulkหร่อคนที่เพิ่มน้ำหนักยากให้ใช้วิธีนี้กินนมที่เป็นwhole milkวันละ5ลิตรแบ่งกันให้ได้วันนึงจะทำให้เพิ่มน้ำหนัก

อยากรู้ว่าปัจจุบันพวกนมกล่องทึ่ขายใน 7-11 หรือห้างสรรพสินค้า มีนมยี่ห้อไหนบ้างที่ผลิตจากนมวัวแท้ๆ 100% ไม่มีการผสมอย่างอื่นเข้าไปด้วยเลย เพราะหลายยี่ห้อเห็นเขียนข้างกล่องกันหลายแบบเหลือเกิน ทั้ง น้ำน

ปกติผมดื่มนมจืดของเมจิอะครับ อยากถามว่ามียี่ห้อไหนที่น่าสนใจอีกมั้ยครับ ที่ประโยชน์เยอะๆ (ผมชอบเมจิเพราะน้ำตาลน้อยดี555)