หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครใช้วิธีไหนลดต้นขากับน่องได้ผลบ้างคะ..?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ความงาม
เราสูง152 ขาใหญ่มาก ก ไก่ล้านตัว ท่อนบนเราไม่อ้วน เลยจะรีบลด55555 เวลาเห็นชุดเดรสสวยๆ หรือ กางเกงสวยๆ อยากซื้อมาก แต่พอมาดูขาเรา เราไม่กล้าเลยค่ะ... อยากมาขอวิธีจากผู้ที่ทำแล้วลดสำเร็จ ว่าทำยังไง และ ใช้เวลานานเท่าใด ขอบคุณไว้เลยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวีธี,ท่าออกกำลังกายลดน้ำหนัก
ตอนนี้น้ำหนักเยอะมาก มีหลายคนบอกว่าหุ่นออกทรงๆ ทรงนาฬิกาทราย 555 อ้วนจริงแต่ใส่ชุดกะดูมีเอวนิสๆ แต่คือค้องการอยากลดหุ่นให้มันดูเอวเล็กกว่านี้ แต่ปัญหาใหญ่คืออีต้นขา😡 ตอนนี้อายุ17 น้ำหนัก80+ คือหนักมา
สมาชิกหมายเลข 9177187
ช่วยแนะนำการแต่งตัวให้คนที่มีปัญหา(อ้วน)หน่อยค่ะ T_T
คือที่มาตั้งเพราะอยากใส่เสื้อแฟชั่นบ้างแต่ไม่รู้จะแต่งยังไงเพราะติดไปหมด ปกติใส่แต่เสื้อยืดกางเกงยีนส์ จขกท. สูง 174 หนัก 65 มีปัญหาตรงเสื้อมากพวกเสื้อผ้าแฟชั่นจะใส่ไม่ได้เลย ที่สังเกตจะอยู่ราวๆ 32-3
สมาชิกหมายเลข 1496192
ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักตัวไหนดี
ค่ะคือเกริ่นก่อนเลยนะคะเจ้าของกระทู้เป็นคนที่ไม่ได้อ้วนแต่จะมีปัญหาในส่วนของท่อนล้าง นั้นก็คือตั้งแต่สะโพกต้นขาน่องใหญ่มากอันนี้คือใหญ่จริงเวลาซื้อกางเกงจะมีปัญหา ขาคับเอวหลวมตลอดเลยอยากจะถามเพื่อนๆว่
สมาชิกหมายเลข 2216109
น่องไก่นึ่ง + ข้าว 2 ทัพพี กี่แคลอรี่หรอครับ ?
พอดีแม่นึ้งขาไก่ไว้ให้หลายขา พน.นี้ว่าจะกินตอนเช้าก่อนไปเรียน อยากรู้ว่ากี่แคลอรี่หรอครับ ( กลัวอ้วน 55555 )
สมาชิกหมายเลข 1590162
มื้อกลางวันวันนี้จัดเต็มความอร่อย 🍽️
มื้อกลางวันวันนี้จัดเต็มความอร่อย 🍽️ เสิร์ฟด้วย น่องไก่คั่วพริกเกลือ หอมเผ็ดกำลังดี รสชาติเข้มข้นถึงเครื่อง 🌶️ ตัดรสด้วย ต้มจืดกะหล่ำ ซดร้อนๆ ช่วยดับความเผ็ดได้อย่างลงตัว 🥬🍲 เพิ่มความอิ่มด้วยเมนูเส้นอ
Mhom Utayo Dave
Inside จาก LINE MAN ปีนี้ “Matcha” ยอดสั่งโต 300% 6.5 ล้านแก้ว "ตำปูปลาร้า" ยอดสั่ง 8 ล้าน
Inside จาก LINE MAN ปีนี้ “Matcha” ยอดสั่งโต 300% คนไทยสั่ง 6.5 ล้านแก้ว "ตำปูปลาร้า" ครองแชมป์อาหาร ยอดสั่ง 8 ล้าน . LINE MAN แพลตฟอร์มฟูดเดลิเวอรีอันดับ 1 ของไทย สรุปเทรนด์การก
Magpies
ทำไมร่างกายใจร้ายกับเราจัง
วิ่ง 10 กม. ใช้เวลาเกือบ 1 ชม. เผาผลาญพลังงาน 630 kcal เทียบเท่ากับน่องไก่เพียงแค่ 2 น่องเอง แต่ตอนเวลากินน่องไก่ทอด 2 น่องใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที และไม่เหนื่อยด้วย...เห้อ ทำไมร่างกายเราใจร้ายจังเนอะ
ไอติมไข่เต่า
ช่วยหาเพลงทีค่ะ จำได้แค่เอ็มวี🙏🏻
เป็นเพลงไทยนักร้องผู้หญิงผมยาวสีชมพูกับผู้ชายน่าจะใส่เสื้อกับกางเกงขายาวสีดำ ส่วนมากจะนั่งถ่ายบนรถหรูๆแต่จำไม่ได้ว่ายี่ห้ออะไรเปิดประทุน แล้วก็มีที่ที่นึงไม่แน่ใจว่าคาเฟ่หรือเปล่าใหญ่ๆเป็นสวนได้ มีท่อ
สมาชิกหมายเลข 9087344
ใครจะไปคิ๊ดดดดว่าคนตัวเล็กจะเครียดเรื่องพุง
ถ้าพูดถึงคนอ้วน มีเยอะแยะมากมายสารพัดวิธีลด แต่ไม่ค่อยจะมีกระทู้ของคนผอมบ้างเลยอะเนอะ คนส่วนใหญ่ชอบบอก จขกท. ว่า " ดีจัง กินอะไรก็ไม่อ้วน " " ตัวเล็กออกจะน่ารัก " แต่จขกท.ไม่ค่อยชอ
สมาชิกหมายเลข 1294329
ลดน้ำหนักเเบบนี้...ดีมั้ยคะ
คือตอนนี้อยู่ในช่วงปิดเทอมค่ะ เลยอยากจะลดน้ำหนัก เเขน สะโพก พุง ต้นขา น่องใหญ่มาก555 อยากลดทั้งตัวเลยค่ะ5555ก็วางเเผนไว้ว่า ตอนเช้าหลังจากทำงานบ้านเสร็จก็จะเล่นฮูลาฮูปซัก30-45นาที ตอนเเรกกะจะตื่นมาวิ่
สมาชิกหมายเลข 4137347
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครใช้วิธีไหนลดต้นขากับน่องได้ผลบ้างคะ..?