ผมอายุ 16 อยากสูงต้องทำยังไงครับบบบ !?

สวัสดีครับ นี่กระทู้แรกของผมเลยสมัครมาก็เพื่อถามเนี่ยละครับ เครียดมากกก
คือผมเป็นเด็กผู้ชายอายุประมาน16ปีครับ ส่วนสูง 173 ตั้งแต่15แล้วครับไม่ขยับเลย น้ำหนักก็ 52-55 ขึ้นๆลงอยู่อย่างนี้ครับ
อยากจะถามเพื่อนๆว่า ถ้าผมอยากจะสูงขึ้นกว่า ประมาน182 อะครับ พอจะมีวิธีไหนช่วยได้บ้าง ?!???!
ขอบคุณครับบบ