หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามครับช่วงนี้นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ตื่นเช้ามาเพลียมากครับ ปวดหัว ปวดตาพอจะมีอาหารเสริมหรือวิตามินตัวไหน บำรุงไมครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สอบถามครับช่วงนี้นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ตื่นเช้ามาเพลียมากครับ ปวดหัว ปวดตา ช่วยแนะนำอาหารเสริมหรือวิตามินตัวไหน
ที่ช่วยบำรุงร่างกาย หรือให้นอนหลับสบายๆ ด้วยครับ / ขอบคุณมากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การที่เรานอนหลับยาก เป็นเพราะร่างกายเราขาดวิตามินใช่ไหม?
นานหลายชั่วโมงกว่าจะหลับได้ นอนไปนิดเดียว ตื่นเช้ามา รู้สึกเพลีย เวียนหัว เป็นไปได้มั้ย ว่าร่างกายเราขาดวิตามินบางตัว
ณวันนั้นถึงวันที่จากมา
เปิดลิสต์ 8 อาหาร ลดอาการอ่อนเพลีย
หนึ่งในปัญหาทั้ง วัยทำงาน วัยกลางคน ไปจนถึงวัยสูงอายุต้องประสบพบเจอคือ "อาการอ่อนเพลีย" ซึ่งนอกจากการพักผ่อนให้เพียงพอแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยบรรเทาได้คือ การรับประทานอาหารลดอ่อนเพลีย กล้วย
สมาชิกหมายเลข 4897385
พิษสุนัขบ้า
หวัดดีค้าบคือหนูตั้งกระทู้ที่เกี่ยวกับพิษสุนัขบ้าเยอะมากหนูรักสัตว์มากๆเลยค่ะใจกับสัตว์ไปทั่วจนลืมใจดีกับตัวเองนี่แหละค่ะ คือเมื่อ2-3วันก่อนหนูออกไปวิ่งเล่นค่ะหนูวิ่งผ่านบ้านโกเด้นที่เมื่อก่อนชอบเล่
สมาชิกหมายเลข 8030057
📝มาดูCheck lists ประจำวันที่นำไปสู่สุขภาพดีกันค่ะ
เช็กลิสต์เพื่อชีวิตที่ดี สุขภาพดีได้ด้วยตัวคุณเอง ✨ การปรับพฤติกรรมง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน หากอยากเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ ลองเริ่มจากพฤติกรรมเหล่านี้ก่อน จากสิ่งเล็กๆในแต่ละวัน 🌞🕑🌙 . 🌞 เช้า – เริ่
Lady_Simplicity
เซียนท้อคืออะไร มีประโยชน์อะไรบ้าง
เซียนท้อ หรือที่เรียกว่า ม่อนไข่ เป็นผลไม้ที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น บำรุงสมองและสายตา เพราะมีเบต้าแคโรทีนสูง, เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ&n
Revollio
คนทำงานเครียดๆ กินอาหารเสริม หรือวิตตามินบำรุงร่างกายกันบ้างหรือเปล่าคะ
พักนี้ทำงานใช้สมอง กับกำลังภายในเยอะ :D กลับบ้านแล้วยังรู้สึกหัวยังตึงๆ เพลียๆ มีคนแนะนำให้กินวิตามินบีก่อนนอน แล้วตื่นมาจะรู้สึกดีขึ้น เราก็เดินไปเลียบๆ เคียงๆ ร้านสะดวกซื้อ กะจะหาขวดเล็กมาลองก่อน แต
โดดเดี่ยวผู้น่ารัก
อยากหลับไม่ตื่น
ทำไมกินไปเเล้วไม่เป็นอะไรเลย?
สมาชิกหมายเลข 9057531
💕 ใครชอบกินข้าว 🍚 🍚 เยอะบ้างยกมือขึ้นครับ ✋
ใครชอบกินข้าวเยอะๆบ้างครับ ผมชอบกินข้าวมาก ในวันนึงต้องมีข้าวสวยมื้อนึงครับ ถ้ากินข้าวสวย จะต้องระวังน้ำตาลในข้าวนิดนึง มันจะพาเป็นโรคเบาหวานครับ เจอร้านนี้ถูกใจมีข้าวธัญพืชไม่อั้นด้วย ประโยชน์ข
สมาชิกหมายเลข 4755513
7 อาหารจากธรรมชาติ เสริมแคลเซียม-คอลลาเจน ป้องกันเข่าเสื่อมก่อนวัย
เราทุกคนมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร แต่รู้หรือไม่? นอกจากการับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว อาหารแคลเซียมสูงอย่างนม โยเกิร์ต ชีส ปลาตัวเล็กกินได้ทั้งกระดูก ผักใบเขียวเข้ม และถั่วงา พร้อมเส
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามครับช่วงนี้นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ตื่นเช้ามาเพลียมากครับ ปวดหัว ปวดตาพอจะมีอาหารเสริมหรือวิตามินตัวไหน บำรุงไมครับ
ที่ช่วยบำรุงร่างกาย หรือให้นอนหลับสบายๆ ด้วยครับ / ขอบคุณมากครับ