หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามครับช่วงนี้นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ตื่นเช้ามาเพลียมากครับ ปวดหัว ปวดตาพอจะมีอาหารเสริมหรือวิตามินตัวไหน บำรุงไมครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สอบถามครับช่วงนี้นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ตื่นเช้ามาเพลียมากครับ ปวดหัว ปวดตา ช่วยแนะนำอาหารเสริมหรือวิตามินตัวไหน
ที่ช่วยบำรุงร่างกาย หรือให้นอนหลับสบายๆ ด้วยครับ / ขอบคุณมากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่รู้ว่ามันเกี่ยวกันไหมว่าการกินวิตามินรวม ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้น
ปีนี้ผมอายุ 50 พอดี ที่ผ่านเวลานอนแล้วตื่นมาชอบมึนหัว ปวดต้นคอ ปกติเป็นคนไม่กินวิตามินแต่อาิทตย์ที่แล้วไม่รู้คิดไงลองซื้อ เซนทรัม 50+ สีเทามากิน สิ่งที่รู้สึกเลยเหมือนหลับลึกขึ้นและตื่นมาไม่มึนหัว ไม่
สุดท้ายคือความว่างเปล่า
การที่เรานอนหลับยาก เป็นเพราะร่างกายเราขาดวิตามินใช่ไหม?
นานหลายชั่วโมงกว่าจะหลับได้ นอนไปนิดเดียว ตื่นเช้ามา รู้สึกเพลีย เวียนหัว เป็นไปได้มั้ย ว่าร่างกายเราขาดวิตามินบางตัว
ณวันนั้นถึงวันที่จากมา
5 ประโยชน์เน้นๆ ของรังนกที่ผู้หญิงต้องเลิฟ
ประโยชน์ของรังนก 1. ผิวสวย หน้าเด้ง ด้วย "EGF" ในรังนกมีสารตัวหนึ่งที่ชื่อว่า Epidermal Growth Factor (EGF) ค่ะ ตัวนี้คือตัวช่วยกู้ผิวชั้นดีเลย เพราะเขามีส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่
CaiJinlian
กินดี กินลำ มะเขือเทศราชินี ผลไม้จิ๋ว ทำได้หลายเมนู
มะเขือเทศราชินี เป็น ผลไม้จิ๋วที่อุดมไปด้วยสารอาหารสูง โดยเฉพาะไลโคปีน วิตามินซี วิตามินเอ และวิตามินอี ซึ่งมีประโยชน์หลักในการต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย บำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส บำรุงสายตา เสริมภูมิ
สมาชิกหมายเลข 6256530
ชอบกินเกาลัด ญี่ปุ่นหรือจีนค่ะ
วันก่อนที่ไปเยาวราช ไปกินสาคูต้มผิวส้ม แล้วก็ยังเดินไปท่าเรือราชวงค์ ข้ามฝากเรือไปท่าดินแดง เพื่อกินโบ๊กเกี้ย ระหว่างทางที่เดินตัดถนน ผ่านร้านเกาลัดคั่ว เจอคนขายให้ชิม ไอ้จะไม่ซื้อก็ยังไงอยู่ แล้วก็ต
กัมบอล
เรื่องน่ารู้ : ใบย่านาง
เป็นไม้เถาเลื้อยพาดพันต้นไม้อื่น มีลักษณะใบเดี่ยว เรียงสลับ รูปไข่หรือรูปขอบขนานกว้าง 2-4 ซม. ยาว 5-12 ซม. ปลายใบแหลม/เรียว ขอบใบเรียบ ผิวใบเขียวเข้มและมันทั้งสองด้าน เถาเล็กเหนียว เถาอ่อนมีขนปก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ช่วงนี้เริ่มเรียนปริญญาโท อยากสอบถามว่ามีวิตามินตัวไหนที่บำรุงสมอง เรื่องความจำได้บ้างครับ
ช่วงนี้เริ่มเรียนปริญญาโท วันธรรมดาหลังเลิกงาน กลับถึงบ้านก็เกือบสี่ทุ่มครับ อาบน้ำเสร็จแแล้วหยิบหนังสือมาอ่าน แทบอยากจะหลับคาหนังสือเลยครับ อ่านแล้วไม่ค่อยจำครับ บางวันก็หลับคาหนังสือเลย 555 ตื่นมาอ
ลูกขุน747
ยางเสริมรองเท้ามีประโยชน์อย่างไร (มีภาพประกอบ)
ยางเสริมรองเท้ามีประโยชน์อย่างไรครับ ยางเสริมเท้าแบบสวม ก่อนใส่ถุงเท้าทับอีกชั้น อุปกรณ์นี้มีประโยชน์อย่างไร ช่วยสุขภาพเท้าและกระดูกได้ไหมครับ คนที่มีปัญหาปวดหลังช่วยได้หรือไม่ การใส่แบบนี้เป็นป
สมาชิกหมายเลข 3859047
ประโยชน์มหัศจรรย์ของการดื่มน้ำ
ทำไมการดื่มน้ำถึงสำคัญกว่าที่คุณคิด? ร่างกายของมนุษย์มีน้ำเป็นส่วนประกอบประมาณ 60-70% ทุกระบบในร่างกายตั้งแต่สมองไปจนถึงปลายเท้าล้วนต้องการน้ำเพื่อทำงานให้เป็นปกติครับ 1. กระตุ้นสมองและเพิ่มสมาธิ สมอง
CaiJinlian
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามครับช่วงนี้นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ตื่นเช้ามาเพลียมากครับ ปวดหัว ปวดตาพอจะมีอาหารเสริมหรือวิตามินตัวไหน บำรุงไมครับ
ที่ช่วยบำรุงร่างกาย หรือให้นอนหลับสบายๆ ด้วยครับ / ขอบคุณมากครับ