มีวิธีคิดที่ทำให้ความโกรธแค้นจากการถูกคนที่เคยรักทำร้ายจิตใจเบาบางลงไหมคะ

บางครั้งความคิดถึงก็ไม่ทำให้รู้สึกดีเสมอไป มันอาจจะเต็มไปด้วยความเจ็บปวด ทรมาน ความเสียดาย โกรธแค้นและเจ็บใจ ยิ่งคิดถึงคนที่ไม่เคยคิดถึงเราเลย ก็ยิ่งทรมานจิตใจตัวเอง... บางครั้งความคิดถึงก็มากจนทนไม่

ช่างเงินบากบั่นชำระมลทินออกจากเนื้อเงินฉันใด คนฉลาดย่อมพากเพียรที่จะชำระจิต ซึ่งเต็มไปด้วยความโกรธแค้นชิงชังอยู่ทุกขณะฉันนั้น ทว่าจิตอันโง่เขลา แทนที่จะขจัดกิเลสทั้งหลายให้เบาบางลง กลับค่อยๆเพิ่มพูนม

เคยมีเคสนี้เกิดขึ้กับตัวเองมั้ยคะ แบบเมื่อเวลาผ่านไปแล้วความโกรธ ความเกลียด ความแค้นมันอาจจะเบาบางลงไปแล้ว แล้วรู้สึกคิดถึงเค้า อยากรู้ว่าเค้าเป็นไงบ้าง จนแบบอยากกลับมาคุยกับเค้าอีกครั้งแต่อาจจะคนละสถ

แม่ทุกคนรักลูก ทำทุกอย่างเพื่อลูก ตายแทนลูกได้ แต่ไม่เข้าใจว่า แม่หมอนิ่ม ทำไมฉุดลูกให้ลงนรก ชีวิตการแต่งงานก็แย่อยู่แล้ว แต่กลับผลักใสให้ลูกตายทั้งเป็นอีก กรณีชีวิตคู่ของหมอ ไม่ได้ราบรื่น หมอถูกสามี

สวัสดีค่ะ เราอยู่ ม.4 ค่ะ เรามีปัญหาอย่างหนึ่งที่รู้สึกอยากปรับตัวมากๆ คือ เวลาเราทำงานกลุ่มหรือทำงานคู่กับเพื่อน แล้วมีความคิดเห็นไม่ตรงกัน เรามักจะควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยอยู่ ถึงเราจะไม่ได้พ

ผมสังเกตุดูจิตดูใจตนเอง เป็นคนที่เจ้าคิดเจ้าแค้น ผู้อื่น ถ้าได้ถูกใครทำร้ายจิตใจแล้ว จะผูกใจเจ็บนาน จิตใจเพ่งโทษ มองแต่ข้อเสียของบุคคลนั้น จนต้องใช้เวลาผ่านไปนานๆ หลายปี อารมณ์ถึงจะจางคลายไป ไม่คิดไป

ผมกับเเฟนคบกันมา6เดือนเเล้วครับเวลาที่้เขางอนผมโกรธผมเล็กน้อยมันจะชอบโยงไปเลิกตลอดเลยครับ เรื่องที่ไม่คิดว่าเป็นก็เป็น จากคำชมก็กลายมาเป็นทะเลาะกัน มาบอกเลิกกันทพร้ายจิตใจทุกคำพูด ชอบคิดไปเองเเล้วมาโก

คือเรารู้สึกครอบครัวบั่นทอนจิตใจมากค่ะ โดยเฉพาะพ่อเวลาเขาโกรธหรือหงุดหงิดอะไรเขาชอบพูดจาค่อนข้างแรงเลยค่ะ เขาจะพูดให้เรารู้สึกแย่ให้ได้ค่ะแต่เราไม่ได้โต้ตอบค่ะเขายังพูดไปเรื่อยๆจนกว่าจะพอใจ แต่มีประโย

สวัสดีค่ะ หนูก็เป็นแค่เด็กผู้หญิงคนนึง ที่ถูกพี่บูลลี่ตั้งแต่เด็ก และเขาชอบทำให้หนูอับอายต่อหน้าคนอื่น ตอนเด็กหนูอ้วนดำ เขาก็ล้อทีนี้ก็มีพี่ที่รู้จักก็เขามารุมบูลลี่และหัวเราะเยาะ คำที่เขาจะชอบล้อประจ