หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรทานวิตามินซีตอนใหนดีครับ
กระทู้คำถาม
ยา
อาหาร
อาหารเสริม
ความงาม
คือตอนนี้ผมทานวิตามินซี+กลู้ต้าพร้อมกันก่อนนอนจะใด้ผลมั้ยครับแล้วถ้าไม่ใด้ผลควรทานอย่างไรขอบคุณล่างหน้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ราชินีแห่งการคุมน้ำหนัก
เหตุผลหลักที่สาวๆ เลิฟแก้วมังกรมากที่สุด ก็เพราะเป็นผลไม้ที่ แคลอรีต่ำมาก แต่ให้ใยอาหารสูงมากค่ะ การทานแก้วมังกรช่วยให้เรารู้สึกอิ่มท้องนานขึ้น ลดการกินจุกจิกระ
CaiJinlian
🥛4 เครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยวิตามินดี เสริมกระดูกแข็งแรง ดื่มง่ายใกล้ตัว!
ช่วงนี้ใครรู้สึกว่าไม่ค่อยโดนแดดกันบ้างครับ รู้หรือไม่ว่าเราอาจกำลังขาดวิตามินดีแบบไม่รู้ตัว โดยวิตามินดีมีบทบาทสำคัญมาก ทั้งช่วยดูดซึมแคลเซียม เสริมกระดูก ภูมิ
นักสังเกตชีวิต
🥔เปลือกมันเทศ กินได้หรือไม่? หลายคนปอกทิ้งมาตลอด แต่จริงๆ แล้ว “มีของดี” ซ่อนอยู่
🥔เปลือกมันเทศ กินได้หรือไม่? หลายคนปอกทิ้งมาตลอด แต่จริงๆ แล้ว “มีของดี” ซ่อนอยู่ หลายคนคุ้นเคยกับการกิน “มันเทศ” แบบปอกเปลือกก่อนทุกครั้ง แต่รู้หรือไม่ว่า สิ่
สมาชิกหมายเลข 1183951
“ นิ่วในไตจากการกินวิตามินเสริม “💊
วิตามินเสริมต้องดูตัวประกอบในนั้น ซิลิก้า เกิดนิ่วในไต ดร.นพ.ชลธวัช สุวรรณปิยะศิริ ผู้ป่วยชายอายุ 47 ปี มีก้อนนิ่วออกมาจากปัสสาวะ เป็นมา 3 สัปดาห์ ไม่เคยมีประวั
Lady_Simplicity
หยุดเสียเงินฟรี! เจาะลึกวิทยาศาสตร์เบื้องหลังวิตามินยอดนิยมที่ร่างกายขับทิ้ง
ในยุคที่การดูแลสุขภาพกลายเป็นกระแสหลัก "วิตามิน" จึงกลายเป็นทางลัดที่หลายคนเลือกใช้เพื่อให้รู้สึกอุ่นใจว่าร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน แต่ทราบไหมครับว
สมาชิกหมายเลข 6377631
ฝรั่ง : ผลไม้นอกสายตา แต่คือ "ราชินีวิตามินซี" ตัวจริงที่ร่างกายโหยหา
ท่ามกลางผลไม้ราคาแพงหรือผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่ขึ้นชื่อเรื่องสุขภาพ รู้หรือไม่ว่าผลไม้พื้นบ้านอย่าง "ฝรั่ง" กลับมีปริมาณวิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 3-5 เท่า
CaiJinlian
เตือน 4 มื้อเช้าอันตราย ทำร้ายไต กระดูกพรุน คนไทยกินทุกวัน
หมอโอ๊ค เตือน 4 มื้อเช้าอันตราย ทำร้ายไต กระดูกพรุน คนไทยกินทุกวัน แนะ เปลี่ยนจาก คาร์บกลวง มาเป็น โปรตีนสูง-ใยอาหารสูง คือการลงทุนที่ดีที่สุดนพ.ศุภฤกษ์ วิจารณา
กังฟูไฟท์ติ้ง
10 สัญญาณร่างกายขาดวิตามิน ปากแตก เป็นตะคริวบ่อย ต้องเช็ก!
วิตามิน (Vitamins) คือสารอาหารจำเป็นที่ร่างกายต้องการในปริมาณน้อย แต่มีความสำคัญกับร่างกายมาก เพราะวิตามินทำให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายสามารถทำงานร่วมกันได้อย่างราบ
totoonline
ช่วยแนะนำวิตามินอาหารเสริมหน่อยค่ะ
ช่วง1เดือนที่ผ่านมารู้สึกร่างกายอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว ไม่มีแรงอย่างเห็นได้ชัด ปกติจะออกกำลังกายตลอดแต่ช่วงนี้จะรู้สึกเมื่อยมากๆ แขนขาไม่มีแรงเวลาออกทำให้ออก
สมาชิกหมายเลข 8907218
ลูกไม่ค่อยชอบทานปลา กลัวได้ โอเมก้า3ไม่เพียงพอ ?
สอบถามพ่อแม่ในกลุ่มครับ ลูกชาย กำลังจะ 4 ขวบ เทอมหน้าก็อนุบาล1 รู้สึกว่าเค้าสมาธิสั้นลงนิดหน่อยครับ แถมเป็นเด็กทานยากมาก โดยเฉพาะปลาแทบจะไม่แตะเลย กลัวเค้าได้รั
สมาชิกหมายเลข 9300812
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
อาหาร
อาหารเสริม
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรทานวิตามินซีตอนใหนดีครับ