หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงถึงจะผอม
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เรื่องมีอยู่ว่า เราอ่ะ อ้วนมากก ทำยังไงก็ไม่ผอมสักที ทั้งๆที่ ลองมาหลายวิธีแล้ว กินยาลดความอ้วนก็แล้ว ทำสูตร 7 วัน ก็แล้ว แต่สูตรนี้ ทำทีไร ตะบะแตกทุกที บางที อ้วนมากๆ กลัวกลายเป็นช้างน้ำก็ว่าได้ ! ทำไงดีอ่ะ เซงตัวเองจริงๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงถึงจะผอมขาวขึ้น ภายใน 2 เดือน
คือเราเป็นคนที่อ้วน และก็ดำมากอ่ะ คืออยากผอมขึ้น ขาวขึ้น ก่อนเปิดเทอมอ่ะ เคยคิดจะลดน้ำหนัก แต่ก็ตะบะแตกทุกครั้ง เคยกินกาแฟลดความอ้วน ผอมขึ้นจริง แต่ทำให้เราหน้า
สมาชิกหมายเลข 2045966
อยากผอมแต่บังคับตัวเองไม่ได้สักที
ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างตั้งใจจะลดความอ้วนแต่ตะบะแตกทุกครั้งที่เห็นขนมอร่อย อยากผอมตอนนี้เราหนัก86กิโลจนทำให้ไม่อยากไปไหนไม่อยากเจอใครไม่อยากแต่งตัวเพราะแต่งยังไ
สมาชิกหมายเลข 3643535
คนที่ช่วงตัวบนใหญ่มากๆทำยังไงถึงจะลดค่ะ ต้นแขนใหญ่มากๆแต่ข้อมือเล็กสุดๆแถมหน้าอกยังใหญ่บึ้มๆ
คือเราเป็นคนที่ต้นแขนใหญ่มากๆแต่ข้อมือและนิดเดียวคะ ไหล่กว้างด้วย หน้าอกก็ใหญ่บึ้ม แต่มีคนเคยบอกเราว่าขาเราโครตเรียวและและมากๆ ช่วงบนเราใหญ่มากๆคะทำยังไงก็ไม่ลด
สมาชิกหมายเลข 3854042
อยากเปลี่ยนนิสัยตัวเอง
รู้สึกเบื่อตัวเองมากค่ะ คือวันไหนที่ตะบะแตกกลายเป็นกินไม่หยุดเลยแล้วก็จะคิดแต่ว่าเดี๋ยวพรุ่งนี้ลดแล้วว ขอกินของอร่อยๆก่อน จะยัดไม่หยุด พออีกไม่กี่วันก็ตะบะแตกแบ
สมาชิกหมายเลข 2002382
ทำยังไงถึงจะผอมค่ะ อายุ 15 ใช้ยาลดน้ำหนักได้มั้ย!!!
คือตอนนี้หนู อายุ 15 ปี น้ำหนัก 55 กิโล อยากรู้ว่าใช้วิธีไหนน้ำหนักถึงจะลดค่ะ แล้วอายุประมาณนี้ใช้ยาลดน้ำหนักได้มั้ย ยี่ห้ออะไรค่ะ #ตอนเด็กๆ จนถึงช่วง ป.3 หนูผอ
สมาชิกหมายเลข 4135013
ก๋วยเตี๋ยวเรือลุงหนวด สูตรโบราณ หร่อยแรง
ลงรีวิวของกินดึกๆ แล้วตะบะแตกทุกที วันนี้หงษ์จะพาไปชิมก๋วยเตี๋ยวเรือ 1 ในหลายๆ เจ้าที่อร่อย เริ่ดไม่แพ้ใคร ที่ร้าน "ก๋วยเตี๋ยวเรือตาหนวด สูตรโบราณ" ค่
Go With Hong
คนที่ลดความอ้วนมีแรงบันดาลใจมากจากอะไรบ้างคะ
คือเราเป็นคนอ้วนที่เคยลดนนไปได้15กิโล ตอนนั้นเราตั้งใจมากๆ คือไม่กินคาร์โบไฮเดรตเลย ควบคุมอาหาร แต่ไมไ่ด้ออกกำลังกาย พอมาวันนึงเราได้ไปกินผัดไทยหลังจากที่ไม่ได้
เหมียวเหมียวจังจัง
ถ้าเราตะบะแตก มา 3-4 วันจะทำให้เราอ้วนขึ้นมากไหม จะเสียระบบที่เคยที่มา 1200 cal หรือเปล่า
เริ่มด้วยเดิมหนัก 56 สูง 160 เป็นคนที่กินแบบไม่เคยเครียดเลย กินข้าวทุกมื้อ กินขนม ไอศรีม ของโปรดก็ช็อกโกแลต กินแบบไม่ต้องกังวล และ"ไม่เคยคิดว่าตัวเองอ้วน&q
สมาชิกหมายเลข 1798058
ลดความอ้วนแต่เราก็ตะบะแตกบ่อยมากแบบนี้น้ำหนักเราจะลดบ้างไหมคะ
เราลดน้ำหนักมาจะสองปีแล้วมันก็ลดลงบ้างแต่ไม่มากหรือเป็นเพราะเราตะบะแตกบ่อยไปรึเปล่า เราไม่ทานคลีนนะคะแค่ทานน้อยๆลงแต่มันก็จะตะบะแตกกินเยอะทุกๆทีพอหันมาทานคลีนมั
สมาชิกหมายเลข 6060627
หาเพื่อนลดความอ้วน
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนนึงที่อยากลดความอ้วน แต่ตะบะแตกทุกที รอบๆ ตัวก็มีแต่คนชอบกิน เราก็ตัวโตขึ้นทุกวันๆ T_T เพื่อนๆ เราไม่สนใจลดความอ้วน มีทั้งแบบอ้วนไม่แคร์สื่อ
แฉ่งโช๊ะ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงถึงจะผอม