ปลูกความเชื่อมั่นในตัวเอง ความกล้า วิธีของคุณตา

คุณตาแกเป็นทหารเก่า แกมักมีข้อคิดดีๆมาเล่าให้หลานๆ
ฟังบ่อย  เราก็ฟังบ้างไม่ฟังบ้าง

วันหนึ่งแกกล่าวถึงการปลูกความเชื่อมั่นในตนเองและความกล้า
แบบง่ายๆว่า

ให้อยู่กับปัจจุบัน  การอยู่กับปัจจุบันคือการตัดความอ้อยอิ่ง
ของกระแสความคิดต่างๆรวมทั้งความวิตกกังวลออกจากใจ
ความวิตกกังวลนี่แหละตัวทำลายความเชื่อมั่นในตัวเองและความกล้า
ในใจคน   ถ้าตัดตัวนี้ออกไปได้ จะเป็นคนเชื่อมั่นในตนเองเป็น
คนกล้า

ต้องยึดหลักว่าปัจจุบันหรือเวลานี้ความรู้สึกล่วงหน้าถึงสิ่งร้ายๆต่างๆมัน
ยังไม่เกิดจริงตามความรู้สึกพะวง กังวล  เป็นเพียงการคาดคะเน อย่าไป
เสียเวลาคิดถึงมัน   เมื่อมันยังไม่เกิดก็ไม่ต้องไปพะวงถึงมันมากจนเสียสมดุลย์
ในใจ หรือตัดมันออกจากใจในปัจจุบันขณะออกไปก่อน จะไม่ขาดทุน
และเป็นคุณแก่ใจ คือจะได้ใจที่เข้มแข็งแกล้วกล้าเป็นของกำนัล

มีคำถามถึงสิ่งนี้เกิดขึ้นประปรายในเวปแห่งนี้ เอามาถ่ายทอดให้เพื่อนๆฟัง
อาจได้ผลตามสัดส่วนแห่งการปฏิบัติ