ปรึกษาสอบรดกลัวไม่ผ่าน

ผมฝึกซิทอัพ34ทีให้พ่อกดขาให้ได้34ทีพอดีเเต่วิดพื้นตอนนี้ผมทำได้ 15 เองเขาให้ทำ22 เเล้ววิ่ง800mผมก็ไม่ได้ได้4.45 เขาให้วิ่ง3.15
เครียดมากเลยไปสอบวันที่ 6 มิถุนี้เเล้วฝึกทุกวันยังไม่ค่อยได้เลย เรียกกว่าไม่พัฒนาขึ้นเลยอะครับมันอยุ่ตัว ได้ประมาณนี้ตลอด