โอ......มิ ลดอ้วนจริงหรือ

พวกฝรั่งที่อ้วนเป็น100-200โล หรือบางคน400โลก็มี วันวันเค้ากินอะไรกันอะคะ ทำไมถึงน้ำหนักได้ขนาดนั้น อย่างนน.ขึ้น1โลต้องกินเกินมา7700แคลใช่ป่าว งั้นแสดงว่าวันวันนีงเค้าจะต้องกินเยอะมากๆเลยใช่ไหม แต่มองภ

อ่านเมนท์หนึ่งเมื่อสองสามวันก่อนบอกว่า พวกที่โพสทฤษฎีเรื่องลดความอ้วนว่าให้คุมอาหารห้ามอดและออกกำลังกายในพันทิพ ลดความอ้วนไม่ได้หรอกเก่งแต่คียบอร์ด เลยอยากชวนคนที่ลดความอ้วนด้วยวิธีที่ถูกต้อง คุมอาหาร

ได้ยินสรรพคุณมาเยอะ ถ้าดื่มทุกวัน วันละ 1 ลูก จะมีผลดีผลเสียอย่างไรต่อร่างกายบ้างคะ สาวๆดื่มแล้วเป็นยังไงบ้างคะ