คือเราลดน้ำหนักมาอ่ะคะ คือลดเเบบไม่ค่อยถูกวิธี ด้วยการอดอาหาร เเล้วออกกำลังกายที่เน้นเเต่คาร์ดิโอ ไม่เคยเวทเลย
เเล้วที่นี้พอน้ำหนักลดลงค่อนข้างมากเเล้ว ปรากฎว่าร่างกายนี้เหลวหมดเลยคะ เเขนขาย้วยมาก มีเเต่ไขมันอ่ะคะ นิ่มทั้งตัวเลย
เราเลยอยากรู้ว่าถ้าเรามาเวท เเล้วกระชับสัดส่วนนี้มันจะช่วยทำให้ เเขนขาเรากระชับเหมือนคนทั่วไปได้ไหมค่ะ

เเล้วมีใครที่เคยเป็นเเบบเราเเล้วกลับมากระชับเหมือนเดิมได้ไหมอ่ะคะ
ตอนนี้เราท้อมากเลยละคะ #ร้องไห้หนักมากกกกก