สอบถามจ้าาาา!! อาหารเสริม evening primrose oil กับ ไบโอโกลว์ โอไรซานอลอันไหนดีกว่าคะ

พอดีวันนี้ฝากเพื่อนซื้อยาจากคลังยา
สองตัวคือ
- mega nat c 1000 mg.
- mega evening primrose oil
และฝากให้เภสัชแนะนำอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องภูมิแพ้ และจมูกไม่ค่อยได้กลิ่น เค้าแนะนำตัวนี้มา คือ
- bio grows oryzanol

แต่พอเราอ่านฉลากแล้วไม่เห็นมีบอกสรรพคุณเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้เลย และเทียบฉลากกับ อีฟนิ่ง พรีมโรสออย แล้วมีส่วนประกอบบางตัวคล้ายกัน

เราเลยสงสัยว่า คุณสมบัติของสองตัวนี้ต่างกันมากมั้ย กินควบคู่กันทั้งสามตัวได้หรือเปล่า หรือควรกินแค่อย่างได้อย่างหนึ่งคู่กับ nat c ดีคะ เพราะไบโอโกลว์ ต้องทานครั้งละ 2 เม็ด

รบกวนผู้รู้แนะนำด้วยค่ะ