ถามคนเคยทาน mega we care Evening Primrose Oil 1000 MG ต่ะ

กินยาคุม กับ evening primrose oil กินด้วยกันได้มั้ยค่ะ

สวัสดีค่ะ รบกวนถามทุกท่านค่ะ พอดี จขกท หาข้อมูลมาแล้วสรุปได้ว่าอยากทาน supplement 4 ชนิดนี้ - Glutathione - Evening Primrose Oil - Vitamin B complex - Fish Oil 1. ไม่ทราบว่าทานร่วมกัน 4 อย่างเลยไ

เรามีอาหารเสริมดังนี้ 1.Blackmores Bio C 1000mg 2.Vistra Gotu Kola Extract 3.Vistra Grape Seed 60mg 4.Vistra Evening Primrose Oil 1000mg 5.vistra Zinc 15mg 6.Mega Fish Oil 1000mg 7.Lecithin 1200mg

พอดีวันนี้ฝากเพื่อนซื้อยาจากคลังยา สองตัวคือ - mega nat c 1000 mg. - mega evening primrose oil และฝากให้เภสัชแนะนำอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องภูมิแพ้ และจมูกไม่ค่อยได้กลิ่น เค้าแนะนำตัวนี้มา คือ - bio g

พอดีวันนี้ฝากเพื่อนซื้อยาจากคลังยา สองตัวคือ - mega nat c 1000 mg. - mega evening primrose oil และฝากให้เภสัชแนะนำอาหารเสริมที่ช่วยเรื่องภูมิแพ้ และจมูกไม่ค่อยได้กลิ่น เค้าแนะนำตัวนี้มา คือ - bio g

ผมจะเริ่มกินวิตามินต่างๆ เเต่อ่านๆดูยัง งง อยู่ว่ากินอย่างไรให้ได้ประโยชน์สูงสุดของคำเเนะนำด้วยนะครับ ที่จะกินมีดังนี้ครับ Vistra Acerola Cherry 1000 mg 100 แคปซูล Centrum Multi Vitamins 30 แคปซูล

เรื่องคือ ผมป่วยตั้งแต่วันเสาร์ - วันทร์ ซื้อยากินปกติ จนไข้หายละ เหลือเจ็บคอ ทอนซินอักเสบ ตอนแรกไม่ได้ซื้อยาฆ่าเชื้อพร้อมยาตัวอื่นๆ เพราะเจ็บคอแค่นิดหน่อยน่าจะรักษาได้ แต่วันจันทร์ตื่นมาเริ่มเจ็บขึ้น

:)รบกวนสอบถามเรื่องวิตามินค่ะ อยากมีผิวที่ใส ละเอียดเนียนสวยค่ะ  1. วิตามินทั้งหมดนี้กินรวมกันได้ไหมคะ? 2. วิตามินอันไหนควรกินตอนไหนบ้างคะ แล้วกินอย่างถึงจะเห็นผลที่สุดคะ? 3. ควรกินติดต่อกันเป็นร

เราลองศึกษาวิธีการทานแคปซูลจากตต.ก็แล้วให้ก้มหน้าจะไหลลงคอง่ายแต่นี่ไม่เลย ที่ลงมีแต่น้ำหมดเป็นลิตรก็ว่าได้ ก็พยายามมาสักพัก คราวนี้ลองอีกแค่ดื่มน้ำจากขวดไม่เล็กไม่ใหญ่ประมาณ600ml หมดไปครึ่งขวดกว่าๆ แ