หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การกินน้ำผลไม้ปั่น อ้วนมั้ย ?
กระทู้คำถาม
เครื่องดื่ม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ร้านอาหาร
การกินน้ำผลไม้ปั่น ข้างทางทำให้อ้วนมั้ยอะคะ ?
อย่างเช่นพวกกล้วยปั่น ส่วนตัวชอบมาก ไม่รู้จะช่วยเรื่องสุขภาพ หรือทำให้แย่ลงรึป่าวอะคะ
เลยอยากรู้ว่ามันจะทำให้อ้วยมั้ยอะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำผลไม้ปั่นเหล่านี้แคลอรี่เท่าไหร่คะ
1 กล้วยปั่น 2 แตงโมปั่น 3 สตอเบอร์รี่ปั่น ขอบคุณที่สละเวลามาตอบ กท จ้า
สมาชิกหมายเลข 1022221
นำผลไม้หลายชนิดมาปั่นรวมกัน และกินแทนข้าวเย็น เพื่อลดน้ำหนัก ดีต่อสุขภาพไหมคะ
สวัสดีคะ อยากสอบถามเกี่ยวกับการปั่นน้ำผลไม้สด โดยเอาหลายๆชนิดๆ มารวมกัน แล้วดื่มตอนท้องว่าง หรือกินแทนข้าวเย็น จะมีผลข้างเคียงอะไรไหมคะ เช่น น้ำมะเขือเทศสด + ส้มสด (ไม่กล้ากินมะเขือเทศตรงๆมันเฝื่อนๆ
สมาชิกหมายเลข 980615
ผมกำลังลดน้ำหนัก แต่...น้ำปั่น !!!
ผมเป็นคนหนึ่งที่กำลังลดน้ำหนัก และหน้าท้อง ด้วยการวิ่ง ซิดอัพ แต่มีอยู่ว่าเมืองไทยดันเป็นเมืองร้อน พอตอนบ่ายๆ ปุ๊ป ผมก็ชอบไปหาซื้อน้ำปั่นกิน น้ำปั่นส่วนใหญ่ของผมก็จะเป็น ชาเขียว ไมโลดิบ ประมาณนี้ ผมก
สมาชิกหมายเลข 836432
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ
kanyong1
สมูทตี้ เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับช่วงไดเอทหรือไม่
หาข้อมูลจากในเน็ตบางเว็บก็บอกว่าแคลอรี่สูงมาก 500-600 แคลอรี่เลยทีเดียว เพราะตามร้านมักจะใส่น้ำเชื่อมเยอะ แต่ถ้าเป็นสมูทตี้แบบทำเอง แคลอรี่จะประมานเท่าไหร่คะ จะกินตอนลดความอ้วนได้มั้ย สูตรสมูทตี้ที่เร
สาวสีหม่น
กล้วยหอม ผลไม้อร่อย 😋😋 การเก็บผลให้ทานได้นาน
ได้กล้วยหอมมา ส่วนตัวชอบกิน อร่อยกว่ากล้วยอื่น ❌แต่ข้อเสียคือ กล้วยหอมเวลาสุก ลูกจะหล่นจากแกน ไม่เกาะติดแบบกล้วยน้ำว้า หรือกล้วยไข่ ✅ เลยจัดการตัดเป็นลูกแบบร้านสะดวกซื้อ แล้วใส่ถุง แช่ตู้เย็นข่
สมาชิกหมายเลข 5449491
ฝรั่งวิจัยพบ "สมุนไพรไทย" ใกล้ตัว ยกให้เป็น Super Food ประโยชน์มหาศาล ไม่รู้มาก่อน
ข้อมูลภาพ : https://www.khaolaor.com/content คุณค่าทางโภชนาการของใบมะรุมใบมะรุมอัดแน่นไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลากชนิด เช่น:วิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 7 เท่าวิตามินเอมากกว่าแครอท 4 เท่าแคลเซียมมากกว่านมสด
วันนี้ต้องดีกว่าเมื่อวานครับผม
สอบถามคนที่รู้เกี่ยวกับการขาดสารอาหารค่ะ
หนูอายุ14ค่ะหนูป่วยและขาดสารอาหาร หนูเป็นคนขี้กลัวกลัวอ้วนไม่กล้ากินอะไรเลยเมื่อก่อนหนูไม่ค่อยทานผักดื่มน้ำก็น้อยนอนดึกไม่ค่อยออกไปเที่ยวอยู่แต่ในบ้าน ตอนนี้หนูควรกินอะไรดีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8850905
เครื่องดื่มที่ให้พลังงานเทียบเท่าการกินข้าว ทำให้ค่าน้ำตาลในเลือดสูง
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.thansettakij.com/health-wellness/health/627053 คนไทยบริโภคน้ำตาลเฉลี่ยวันละ 20 ช้อนชา ทำสถิติโรคเบาหวานและโรคอ้วนพุ่ง และอาจไม่รู้ตัวว่า "
stardom
กล้วยน้ำว้าที่เสี่ยพ.บอกให้ขายคนที่รักสุขภาพ กินไวน์ขวดละแสน ขายหวีละ 300 บาทลักษณะแบบนี้ครับ ขอบคุณครับ
เรื่องกล้วยน้ำว้าหวีละ 300 บาทที่เสี่ยพ.บอกผมให้ขายคนกินไวน์ขวดละแสนเป็นแบบนี้ครับ วันก่อนผมส่งไลน์ไปบอกเสี่ยพ.ว่าใช้เวลาปลูกและดูแล 15~20 เดือนผลพร้อมกินได้ ปลูกและดูแลได้ไม่กี่ต้น เพราะไม่ใช่อาชีพผ
FARM FUJI
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องดื่ม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ร้านอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การกินน้ำผลไม้ปั่น อ้วนมั้ย ?
อย่างเช่นพวกกล้วยปั่น ส่วนตัวชอบมาก ไม่รู้จะช่วยเรื่องสุขภาพ หรือทำให้แย่ลงรึป่าวอะคะ
เลยอยากรู้ว่ามันจะทำให้อ้วยมั้ยอะคะ