หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การกินน้ำผลไม้ปั่น อ้วนมั้ย ?
กระทู้คำถาม
เครื่องดื่ม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ร้านอาหาร
การกินน้ำผลไม้ปั่น ข้างทางทำให้อ้วนมั้ยอะคะ ?
อย่างเช่นพวกกล้วยปั่น ส่วนตัวชอบมาก ไม่รู้จะช่วยเรื่องสุขภาพ หรือทำให้แย่ลงรึป่าวอะคะ
เลยอยากรู้ว่ามันจะทำให้อ้วยมั้ยอะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำผลไม้ปั่นเหล่านี้แคลอรี่เท่าไหร่คะ
1 กล้วยปั่น 2 แตงโมปั่น 3 สตอเบอร์รี่ปั่น ขอบคุณที่สละเวลามาตอบ กท จ้า
สมาชิกหมายเลข 1022221
นำผลไม้หลายชนิดมาปั่นรวมกัน และกินแทนข้าวเย็น เพื่อลดน้ำหนัก ดีต่อสุขภาพไหมคะ
สวัสดีคะ อยากสอบถามเกี่ยวกับการปั่นน้ำผลไม้สด โดยเอาหลายๆชนิดๆ มารวมกัน แล้วดื่มตอนท้องว่าง หรือกินแทนข้าวเย็น จะมีผลข้างเคียงอะไรไหมคะ เช่น น้ำมะเขือเทศสด + ส้มสด (ไม่กล้ากินมะเขือเทศตรงๆมันเฝื่อนๆ
สมาชิกหมายเลข 980615
ผมกำลังลดน้ำหนัก แต่...น้ำปั่น !!!
ผมเป็นคนหนึ่งที่กำลังลดน้ำหนัก และหน้าท้อง ด้วยการวิ่ง ซิดอัพ แต่มีอยู่ว่าเมืองไทยดันเป็นเมืองร้อน พอตอนบ่ายๆ ปุ๊ป ผมก็ชอบไปหาซื้อน้ำปั่นกิน น้ำปั่นส่วนใหญ่ของผมก็จะเป็น ชาเขียว ไมโลดิบ ประมาณนี้ ผมก
สมาชิกหมายเลข 836432
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ
kanyong1
สมูทตี้ เป็นอาหารที่เหมาะสำหรับช่วงไดเอทหรือไม่
หาข้อมูลจากในเน็ตบางเว็บก็บอกว่าแคลอรี่สูงมาก 500-600 แคลอรี่เลยทีเดียว เพราะตามร้านมักจะใส่น้ำเชื่อมเยอะ แต่ถ้าเป็นสมูทตี้แบบทำเอง แคลอรี่จะประมานเท่าไหร่คะ จะกินตอนลดความอ้วนได้มั้ย สูตรสมูทตี้ที่เร
สาวสีหม่น
น้ำมีวันหมดอายุหรือไม่ หากกินน้ำหมดอายุจะส่งผลอย่างไร (มีภาพประกอบ)
น้ำมีวันหมดอายุหรือไม่ หากกินน้ำหมดอายุจะส่งผลอย่างไรบ้างครับ น้ำเป็นส่วนประกอบหลักของโลก 3 ใน 4 ส่วน และ มนุษย์ก็ประกอบไปด้วยน้่ำ ผู้ชายมีน้ำประมาณ 60% ส่วนผู้หญิงมีประมาณ 55% สัตว์ และคน รวมถึงพ
สมาชิกหมายเลข 3859047
สายหวานต้องรู้! กินหวานอย่างไรให้ “น้ำตาล” ไม่เกิน
สายหวานต้องรู้! กินหวานอย่างไรให้ “น้ำตาล” ไม่เกิน น้ำตาล เป็นสารอาหารในกลุ่มคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานสำคัญของร่างกาย แต่หากบริโภคเกินความต้องการ จะทำให้เกิดภาวะพลังงานเกิน เส
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ทำไมกินกาแฟอเมริกาโน่แล้วน้ำตาลขึ้น ทั้งที่ไม่ใส่น้ำตาล?
ลองมาฟังเหตุผลกันดู1. คาเฟอีนกระตุ้นฮอร์โมนความเครียดคาเฟอีนในอเมริกาโน่จะกระตุ้นการหลั่งอะดรีนาลีนและคอร์ติซอล ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายปล่อยน้ำตาลจากตับเข้าสู่กระแสเลือด ส่งผลให้น้ำตาลในเล
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
7อาหารที่ ทำไขมันอักเสบ แม้ไม่อ้วน !!
หลายคนตรวจสุขภาพแล้วงงมากครับ ตัวไม่อ้วน BMI ปกติ ไขมันในเลือดไม่ได้สูงเวอร์ แต่หมอกลับบอกว่า “ไขมันอักเสบ” มีค่าอักเสบขึ้น ตับเริ่มมีปัญหา หรือ LDL ดื้อยา นั่นเพราะไขมันอักเสบ ไม่ได้วัดจา
parn 256
หมอเตือน 5 เมนูอาหาร "ย้อนแย้ง" มีประโยชน์แต่ทำให้อ้วนสุดๆ คนกินอาจไม่รู้ตัว
ที่มาของบทความ https://www.sanook.com/news/9666506/ ขอขอบคุณ เนื้อหา แม้ว่าไม่ต้องการลดน้ำหนัก แต่การบริโภคอาหารที่มีไขมันสูงเกินไปก็ไม่ควรทำ เพราะอาหารบางชนิดแม้จะมีประ
totoonline
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องดื่ม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ร้านอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การกินน้ำผลไม้ปั่น อ้วนมั้ย ?
อย่างเช่นพวกกล้วยปั่น ส่วนตัวชอบมาก ไม่รู้จะช่วยเรื่องสุขภาพ หรือทำให้แย่ลงรึป่าวอะคะ
เลยอยากรู้ว่ามันจะทำให้อ้วยมั้ยอะคะ