หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารลดน้ำหนัก ถามค่ะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ระหว่าง เมล็ดแฟลก เมล็ดเชีย เเละเม็ดเเมงลัก นี่ต่างกันยังไงคะ เเล้วตัวไหนที่สามารถใช้ลดน้ำหนักได้ดีกว่ากัน สับสนมากค่ะ ช่วยหน่อยนะคะ
ขอขอบคุณล่วงหน้าเลยนะคะ><~
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณมา เมล็ดเจีย มันลดน้ำหนักได้จริงหรือ
ใครเคยลองทานบ้างยังคะกับเจ้า "เมล็ดเจีย หรือ เมล็ดเชีย" เนี่ย มันช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือคะ และทานยังไงถึงลดได้ อีกอย่างข้างซองก็เขียนว่าให้พลังงานอยู
สมาชิกหมายเลข 2361445
ใช้เมล็ดเจีย หรือ เมล็ดเชีย (Chia Seed) ในการลดน้ำหนักแบบยั่งยืน ดีหรือไม่คะ ขอบคุณคะ
ใช้เมล็ดเจีย หรือ เมล็ดเชีย (Chia Seed) ในการลดน้ำหนักแบบยั่งยืน ดีหรือไม่คะ ขอบคุณคะ เพราะเห็นมีบางบทความบอกว่าดี๊ดี บางบทความบอกว่าไม่ดีทำให้เราติดได้ คนป่วยบ
Slim Sakura
เพื่อนๆที่ทานเมล็ดเจีย เมล็ดเชีย ทานแล้วลดน้ำหนักได้จริงมั้ยคะ ช่วยมาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยค่ะ
เห็นหลายคนใช้เมล็ดเจีย ในการช่วยลดน้ำหนัก แต่ก็มีหลายคนออกมาค้านต่างๆนานา อยากให้เพื่อนๆที่ทานช่วยมาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยค่ะ ลดได้รึเปล่า ลดได้กี่กิโล อาหาร ออ
สมาชิกหมายเลข 1958041
การกิน BERNA 1000เเละเม็ดเเมงรัก
เออ พอดีผมพึ่งซื้อ BERNA 100ของ เนเจอกิฟมาลองกินดูอ่ะครับ ว่ามันลดน้ำหนักได้พอตัวรึป่าว ผมเลยลองกินไป 1กล่องเเล้ว เหมือนจะลดมาเเค่ 1-2โลเอง เเต่ผมก็ควบคุมการกิน
สมาชิกหมายเลข 3035936
เล่นเวทเเล้วตัวตันขึ้น ทำไงดีคะ
เราเล่นเวทมา3ปีกว่า เเล้วตัวตันขึ้นค่ะ จากที่เมื่อก่อนเล่นเพื่อลดน้ำหนัก เเล้วมันหุ่นดีขึ้นมากๆ เเต่เราเล่นมาเรื่อยๆจน ช่วงหัวไหล่ ต้นเเขนมันหนากว่าเมื่อก่อนมาก
สมาชิกหมายเลข 2550586
อยากผอมให้หน้าอกเท่าเดิมต้องทำไง
หนูสูง155 น้ำหนัก45 อยากลดให้เหลือ38-39 แต่หน้าอกเท่าเดิมต้องทำไงคะ ตอนอยู่จีนผู้ชายบอกอ้วนไปนิดแต่หน้าอกพอดีแล้ว ช่วยหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9233064
เมล็ดเชีย เวลาทานต้องเคี้ยวมั้ยคะ?
ต้องเคี้ยวเมล็ดให้แตกก่อนมั้ยคะ ถึงจะกลืนได้ ? หรือว่ากลืนลงไปเลย? พอดีเป็นคนปัญหาเรื่องอาหารไม่ย่อย กลัวว่ามันจะไม่ย่อยอ่ะค่าา^^
สมาชิกหมายเลข 2414690
อยากหา almond มากิน จริงจัง แนะนำสถานที่ซื้อราคาไม่แพงหน่อยค่ะ
กำลังจะเข้าโปรแกรมลดน้ำหนัก อยากหาซื้อเมล็ดอัลมอนด์มากินค่ะ แต่ไม่รู้จะไปซื้อที่ไหนที่ราคาไม่แพงมาก ถ้าซื้อแบบยังไม่อบ จะมาอบเองยังไงคะ กรณีที่บ้านไม่มีเตาอบขนม
รถเต่าสีฟ้า
กินโยเกิร์ตbulgariaรสน้ำผึ้งกับเมล็ดเชียเป็นอาหารเย็นอ้วนรึป่าวครับ
กินโยเกิร์ตbulgariaรสน้ำผึ้งกับเมล็ดเชียเป็นอาหารเย็นอ้วนรึป่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 3340813
คุณคิดว่าฉันหุ่นเป็นยังไงคะ สับสนกับคำพูดคนอื่นมาก
บางคนบอกเราผอม บางคนบอกอ้วน บางคนบอกอวบ เเต่เราว่าเราอ้วนนะ ตอนนี้น้ำหนัก57.4ค่ะ ช่วยตอบหน่อยค่ะ อยากรู้ว่าตัวเองอ้วนหรืออวบหรืออะไรกันเเน่
สมาชิกหมายเลข 5138529
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารลดน้ำหนัก ถามค่ะ?
ขอขอบคุณล่วงหน้าเลยนะคะ><~