อากาศร้อนแบบนี้ ใครมีเมนูคลายร้อนดีๆบ้างคะ ?

อากาศร้อน หรือ เย็นคะ ช่วงนั้น

ส่วนตัวหน้าร้อนทีไร ต้องนี่เลย น้ำแตงโมปั่น ยิ่งทำเองยิ่งอร่อยเพราะว่าใส่เนื้อแตงโมเท่าไหร่ก็ได้ ได้กินแล้วชื่นใจหายร้อนกันเลยครับ แล้วท่านอื่นมีเมนูอะไรกินช่วงอากาศร้อนๆที่อยากจะแนะนำมั้ยครับ เผื่อว่

สอบถามหน่อยค่ะ เที่ยวเดินป่า อากาศไม่ร้อนมาก และไม่หนาวมาก แนะนำถุงนอนประมาณกี่ องศา ดีค่ะ มีใครพอช่วยแนะนำหน่อยไหมค่ะ ปล.แบบฉบับมือใหม่ หัดเดินป่า

อากาศจะร้อนอะไรขนาดนี้เนี่ย ร้อนแบบไม่อยากออกไปไหนเลยอะ อยากอยู่แต่บ้าน ใครมีเมนูคลายร้อนกินแล้วชื่นนนใจ ทำกินเองที่บ้านได้แบบง่ายๆ ช่วยแนะนำทีนะคะ (กินแต่น้ำอัดลมจนตัวจะแตกละเนี่ย55)

​ช่วงไหนอากาศร้อนๆ จะเปิดพัดลมเพื่อให้เย็นสบายแต่มันกลับเป่าลมร้อนมาใส่เกิดจากอะไรครับ ไม่เปิดยังดีกว่า

ลำปาง ช่วงหน้าหนาว ถ้าหนาวพีค ลงไปเลขตัวเดียวก็มี ช่วงหน้าร้อน อากาศร้อนจัดมาก จนทะลุ 40 องศาขึ้นไปก็มี อย่างพศ 2559 เดือนมกราคม หนาวจัดมาก เลขตัวเดียว เดือนเมษายนในปีเดียวกัน ลำปาง ร้อนจัดมาก 43.