วิ่งแล้วสามารถลดแก้มได้มั้ยคะ?

คือจขกท.เป็นคนที่เวลาอ้วนแล้วหน้าจะมาก่อนเลยค่ะ ทีนี้จขกท.น้ำหนักขึ้นประมาณ 4 โล หน้านี้บานมาก จขกท.ก็เลยพยายามลดน้ำหนักให้กลับมาเท่าเดิมค่ะ ตอนนี้ลดลงมาได้ 3 โลแล้ว แต่ว่าหน้ายังไม่ลดเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ
       ถ้าจขกท.วิ่ง หน้าจะลดลงบ้างมั้ยคะ
       หรือมีวิธีอื่นช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

   ***ขอบคุณมากๆค่ะ****

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่