หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนถามเรื่องเพิ่มความสูงหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ยา
อาหารเสริม
โภชนาการ
คือเรื่องมีอยู่ว่า แฟนผมจะสอบตำรวจในปีหน้า
แต่ปัญหาคือว่าตอนนี้แผนผมสูง 158 อีก แค่ 2 เซนก็จะถึงเกณฑ์ ที่กำหนด
คือผมอยากทราบว่ามี นมหรือเครื่องดื่มอะไรที่พอจะช่วยในสูงได้มั้งครับ
รบกวนหน่อยนะครับ
ขอบคุณมากๆครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากตัวสูง&ขายาว ทำไงดี
อายุ 15 ปีค่ะ สูง 158 เซน ลองวัดความยาวขาก็ยาวประมาณ 89 เซนเองอ่ะ ตองนี้ลองใช้วิธีกระโดดเชือก โหนตัว และดื่มนมวันละ 2 กล่อง หลังอาหาร และก่อนนอน อยู่ค่ะ อยากทราบว่ามีวิธีอื่นอีกไหมคะ จะได้ทำควบคู่กันไ
สมาชิกหมายเลข 2738574
🍼🥛 สศช. ชี้ “เด็กไทยเตี้ย” เกินเกณฑ์เป้าหมาย เหตุคนไทยดื่มนมน้อย
สศช. ชี้ “เด็กไทยเตี้ย” เกินเกณฑ์เป้าหมาย เหตุคนไทยดื่มนมน้อย . สำนักงานสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ (สศช.) เปิดเผยรายงานภาวะสังคมไทย ไตรมาส 2/2568 พบปัญหาน่าห่วง เด็กไทยเริ่มมีภาวะ
เม่าบนยอดดอย
อายุ16 สูง165 จะสูงขึ้นอีกไหมครับ
ส่วนตัวกินนมทุกวันออกกำลังกายทุกวันพ่อสูง171แม่สูง160 ม.1 สูง158 ม.2 สูง165 ม.3 สูง165 ม.4 สูง165 ม.5 สูง165 (เรียนก่อนเกณฑ์เลยอยู่ม.5ครับ) ส่วนสูงติด165มาหลายปีแล้วยังจะสูงอีกไหมครัย🥲🥲 กินนมทุก
สมาชิกหมายเลข 8074287
อยากสูง
ผมสูง160 อายุ13 พ่อ167แม่ 158 แต่อยากสูง190ต้องสูงเฉลี่ยปีละ 6-7 เซน จะถึงไหมครับ ผมสูงมาปีมาประมาณ 8เซน เล่นบาสอยู่ กระโดดเชือกวันละ 300ครั้ง ไม่ใส่รองเท้ากระโดด ดื่มนม นอน20:30-21:00 มีโอกาสสูงถึงไห
สมาชิกหมายเลข 5434106
สารให้ความคงตัว คืออะไร? เวลาอ่านฉลากอาหารสำเร็จรูป จะมีสารพวกนี้ INS460 INS....
สารให้ความคงตัว คืออะไร? ทำไมอาหารสำเร็จรูปต้องใส่ แล้วอันตรายไหม? - เวลาอ่านฉลากอาหารสำเร็จรูป ไม่ว่าจะเป็น ไส้กรอก นมเปรี้ยว ซอส ขนม หรือเครื่องดื่ม หลายคนคงเคยเห็นคำว่า “สารให้ความคงตัว&rdqu
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
เครื่องดื่ม 5 ประเภทไม่ควรใส่ในแก้วเก็บความเย็น
ในยุคที่คนหันมาใช้แก้วเก็บความร้อน - แก้วเก็บความเย็นกันมากขึ้น ไม่ว่าจะเพื่อรักษาอุณหภูมิกาแฟ ชา หรือเครื่องดื่มโปรดให้อยู่นาน ๆ ล่าสุดมีคำเตือนสำคัญจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขอนามัยอาหารว่า แม้
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ลดน้ำหนักด้วยการดื่มนม
ก่อนอื่นต้องขอบรรยายก่อนนะคะ เราอายุ 30 สูง 158 หนัก 80 คำถามแรกคือ เราหุ่น แบบนี้ควรลดกี่กิโลถึงจะไม่น่าเกลียด คำถามที่ 2 เรากินข้าว วันละ 2มื้อ เช้า กับเที่ยง ที่เหลือก็ดื่มแต่นมเป็นหลัก 
สมาชิกหมายเลข 7301467
ดื่มชาบ่อย ส่งผลอะไรต่อสุขภาพบ้าง
* นี่กระทู้แรกของผมครับ แฟนผมชอบอ่านพันทิปแต่ไม่เคย และไม่กล้าตั้งกระทู้เอง ผมจึงขอมาตั้ง แฟนผม (ผู้หญิง) ชอบดื่มชามากครับ ไม่ว่าจะเป็น ชาเขียวนม ชาเย็น ชาดำ ชามะนาว ชาผง ชาโออิชิ แล็กตาซอยหรือนมถั
สมาชิกหมายเลข 2888483
อายุ16ใกล้17 มีโอกาศที่จะสูงขึ้นอีกเยอะไหมครับ ตอนนี้สูง 166
คือตอนนี้ผมออกกำลังกายด้วยการวิ่งเเละเล่นบาสเเทบทุกวันดื่มนมเป็นประจำ ผมสงสัยว่าทำไมส่วนสูงผมไม่สูงขึ้นเลย มันอยุ่ที่166 มานานมากเเล้ว ตอนนี้เกือบจะเตี้ยสุดในห้องเเล้วครับ พ่อผมสูงประมาณ 180 แม่ผม 158
สมาชิกหมายเลข 4587492
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
อาหารเสริม
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนถามเรื่องเพิ่มความสูงหน่อยครับ
แต่ปัญหาคือว่าตอนนี้แผนผมสูง 158 อีก แค่ 2 เซนก็จะถึงเกณฑ์ ที่กำหนด
คือผมอยากทราบว่ามี นมหรือเครื่องดื่มอะไรที่พอจะช่วยในสูงได้มั้งครับ
รบกวนหน่อยนะครับ
ขอบคุณมากๆครับ