หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นมเปรี้ยวทานตอนไหนดี
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เป็นคนธาตุแข็งคะ ทานนมเปรี้ยวเวลาไหนทำให้ขับถ่ายดี ตอนเช้าหรือก่อนนอน แล้วทานนมเปรี้ยวหลังอาหารช่วยให้ลำใส้เล็กย่ิยและดูดซึมสารอาหารดีขึ้นจริงรึป่าวคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
* * * ดื่ม ยาคูลท์ ทุกวันดีจริงหรือเปล่าครับ? * * *
เห็นบางบ้าน หรือที่ทำงาน ห้างร้าน ฯลฯ มีสาวยาคูลท์มาส่งทุกวัน ดื่มกันประจำทุกวัน ก็เลยสงสัยว่ามันดี มีประโยชน์ แบบเห็นผลอย่างไรบ้างครับ เผื่อจะหันดื่มประจำบ้าง
CT-4
โยเกิร์ตหรือนมเปรี้ยวยี่ห้อไหนช่วยระบายดีสุดคะ
เราเป็นคนที่มีอาการท้องผูกบ่อย อะไรที่ว่าคนอื่นทานแล้วท้องเสีย ไม่เคยทำให้เราสะทกสะท้านได้เลย ช่วงนี้ต้องการระบายท้องด่วนๆค่ะ อุตส่าห์ถอดล็อกอินมาถามเลย แอบเขิน
สมาชิกหมายเลข 1202296
ใครกินนมเปรี้ยวผสมโซดาแล้วพุงยุบบ้าง !!!! แชร์ประสบการณ์ทีจ้า
สวัสดีค่ะ คือเราไปเห็นที่เค้าแชร์ๆกันมาว่ากินนมเปรี้ยวผผสมโซดาแล้ว พุงยุบ นำหนักลด !!!!!!!!! เห้ยจริงดิ คือตอนนี้เรากำลังทำอยู่ค่ะ เราสูง 170 น้ำหนัก62 ค่ะ กรรม
สมาชิกหมายเลข 2942316
กินโยเกิร์ตเวลาไหนดีที่สุดหรอครับ ?
วันนี้ได้ไปซื้อโยเกีร์ต bulgaria รสธรรมชาติมาตุนไว้ แต่ไม่รุ้จะกินตอนไหนดี กินตอนเย็นก็กลัวอ้วน กินตอนเช้าดีไหมน้อ ?? ขอบคุนสำหรับคำตอบดี ๆ ครับ
สมาชิกหมายเลข 1590162
รับประทาน โยเกิร์ตและนมเปรี้ยวทุกวันๆละมากๆ
ผมเริ่มทานโยเกิร์ตและนมเปรี้ยว ติดต่อกันมาเกือบ 2 เดือนครับ ทานเช้าและเย็น ถ้าเป็นโยเกิร์ตแบบเป็นถ้วยวันละ 2-4 ถ้วย ถ้าเป็มเปรี้ยววันละ 2 ขวดพาสติกขนาดกลาง ผมขอ
บารากุ
ท้องเสียก่อนต้องไปต่างจังหวัด 1 คืน ทำไงดีครับ
คือผมเผลอไปทานอาหารที่มีส่วนผสมของนม เพราะปกติผมแพ้แลคโตส แต่พักหลัง2ปีนี้ไม่เป็นอะไร มาเป็นเอาวันนี้ TT แล้วพรุ่งนี้มีนัดสำคัญต้องไปเกาะล้านด้วยครับ ต้องทำยังไ
สมาชิกหมายเลข 7030297
เนื้อแช่แข็งที่อยู่ในถุงดูดศูนย์อากาศเมื่อละลายแล้ว ควรกลับไปแช่แข็ง หรือรับประทาน ได้อีกไหม
ตามหัวข้อเลยค่ะ ดิฉันสั่งซื้อเนื้อวัวแช่แข็งมาจากใน Shopee ร้านค้าส่งเมื่อวานเข้า มาถึงวันนี้ประมาณ 3 โมง . เมื่อเปิดกล่องเนื้อทุกชิ้นละลายหมด อบ มีกลิ่น เปรี้ย
สมาชิกหมายเลข 6839008
ขอสูตรที่ทานแล้วถ่ายง่ายๆๆๆๆ
คือเราเป็นคนธาตุแข็งมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆ เลยอยากจะขอสูตรอาหาร เมนู หรือความเห็นของทุกท่านหน่อยว่า ทานอะไรแล้วทำให้ถ่ายง่ายๆ (ที่ไม่ใช่พวกยาถ่ายน้าาา) คือเราลองมาหมดแล้ว
สมาชิกหมายเลข 1587010
ลองของใหม่ในเซเว่น Vida fiber mix ขับถ่ายง่าย หน้าใส พุงยุบ !!
สวัสดีจ้าทุกคนเรื่องการขับถ่ายนี่เป็นปัญหาสำหรับเรามาตั้งแต่สมัยเด็กเลยแหละเพราะเป็นคนไม่ค่อยชอบทานผักเท่าไหร่ ยิ่งพอโตมาใช้ชีวิตเร่งด่วนตามสไตล์คนทำงานจะให้หาผ
Cozy_T
กลูต้าดังในติ๊กต็อก
ผมพยายามถามหาคำตอบเขาตอบมาก็ดีแต่คลุมเคลือมากครับอยากให้ผู้รู้ช่วยทีครับที่ผมเขาใจคือเรากินน้ำเพื่อละลายยาเม็็ดอยู่แล้ว แล้วลำใส้เล็กทำหน้าที่ดูซึมสารอาหารถ้ามั
สมาชิกหมายเลข 5231905
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นมเปรี้ยวทานตอนไหนดี