ดื่มนมดีน่างาดำ(นมถั่วเหลือง)จะสูงหรือไม่?

กระทู้คำถาม

คืออยากจะทราบหนะค่ะ ว่านมดีน่างาดำ(นมถั่วเหลือง) ช่วยให้เราสูงได้ไหม พอดีเคยมีคนบอกมาว่าดื่มนมถั่วเหลืองจะไม่ช่วยให้สูงค่ะ แต่ว่าในทางกลับกัน งาดำในนมถั่วเหลืองทำให้สูงได้ค่ะ(เท่าที่ได้ยินมานะค่ะ) ทีนี่เลยงงๆหนะค่ะ ว่านมดีน่างาดำหรือนมถั่วเหลืองเนี้ย ช่วยให้เราสูงได้จริงหรือเปล่าค่ะ เเล้วถ้าช่วยได้จริงๆ ช่วยได้มากหรือน้อยเเค่ไหนค่ะ เเล้วช่วยให้เราสูงได้มากหรือน้อยกว่านมวัวธรรมดาค่ะ?