หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโดดเชือก กับ โหนบาร์ ช่วยให้เด็กสูงขึ้น จริงมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
ฟุตบอล
ฟิตเนส
ไม่ทราบว่าการออกกำลังกายกระโดดเชือก กับ โหนบาร์นี่
สามารถช่วยเพิ่มความสูงให้กับเด็กได้จริงมั้ยครับ (เขาว่างั้น)
เด็กอายุประมาณ 9-10 ขวบ
หรือมีกีฬาประเภทอื่นอีกครับที่เน้นเรื่องความสูง
ขอบคุณมากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โหนบาทำให้สูงจริงรึป่าว เข้ามาอ่านหน่อยๆ
คือผมอยากสูงมากเลยครับ แต่เวลาออกกำลังกายไม่ค่อยมี แต่พอดีมีบาที่บ้านให้โหน แต่โหนไม่ค่อยเป็น แล้วโหนมันจะ"สูงได้รึป่าว" คือโหนยังไงครับ โหนค้างไว้ครั
สมาชิกหมายเลข 991060
กระโดดเชือก vs แทรมโพลีน??
อายุ14ค่ะ สูงแค่155เอง อยู่ๆก็รู้สึกอยากสูงขึ้นอีก ที่ผ่านมาสองสามวันนี้ก็กระโดดเชือก แต่พอลองไปกระโดดบนแทรมโพลีนก็รู้สึกว่าสบายกว่า เหนื่อยน้อยกว่า เลยอยากทราบ
สมาชิกหมายเลข 2158949
ทำงี้สูงถึง 175-180 เซนติเมตร ไหมครับ
คือผมพยายามสูงด้วยการทำสิ่งนี้ 1.โหนบาร์ 3 เซ็ต 20วิ/เซ็ต กระโดดเชือก 1-2 นาที กินนมวันละ 1-2 กล่อง นอนไม่เกิน 22:00 น. แต่อาหารการกินผมนี้ไม่ค่อยได้สารอาหารครบ
สมาชิกหมายเลข 6631153
กำลังขึ้นม.3ส่วนสูงมีโอกาสจะหยุดมั้ยครับ
สวัสดีครับคือผมตอนนี้กำลังเรียนชั้นม.2จะขึ้นม.3อยู่ในช่วงปิดเทอมตอนนี้สูง 168 ซม.คับ ถ้าผมอยู่ในช่วงวัยนี้มีโอกาสที่จะหยุดสูงมั้ยครับ กรรมพันธุ์ พ่อและแม่ค่อนข้
สมาชิกหมายเลข 2661254
อายุ 20 สูง 160 cm ยังมีโอกาสสูงอีกไหม?
คนเราจะหยุดสูงตอนไหน? อายุ20ยังมีโอกาสสูงอีกมั้ยครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ โดยปกติผมออกกำลังกาย 3-4 วันต่อสัปดาห์ กระโดดเชือก ปั่นจักรยาน โหนบาร์ เคยลองกินแคลเซียม
สมาชิกหมายเลข 4369357
2 พฤติกรรมนี้ อย่างไหนทำให้น้ำหนักลงได้เร็วกว่ากัน (แบบฉบับเร่งด่วน)
ข้อมูลเบื้องต้น ผมเป็นผู้ชาย อายุ 33 สูง 182 หนัก 92 ทำงานออฟฟิศ เดินทางไป-กลับโดยรถยนต์ส่วนตัว เป้าหมาย อยากลงมาที่ 88 ภายในเดือนนี้ก่อนครับ แบบที่ 1 ควบคุมการ
สมาชิกหมายเลข 4121587
อยากสูง โหนบาร์ กระโดดเชือก เล่นเวท ช่วบได้ไหา
สมาชิกหมายเลข 1179912
คือผมพึ่งอายุ15ปีเมื่อวาน(23/11/2564/) แต่สูง 169 เกือบจะ 170 เซนติเมตร จะมีโอกาสสูงขึ้นอีกไหมครับ
คือผมอยากรู้ว่าผมจะสูงได้ถึง 180+รึเปล่าครับปกติผมเล่นบาสแล้วก็โหนบาร์ นอน 3ทุ่มครึ่งทุกคืนครับ ขอความคิดเห็นด้วยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 6751490
อายุ15จะ16เดือนนี้ สูง165 ขอถามความสูงในช่วงม.ปลายของพี่หน่อยครับเพิ่มมาเท่าไหร่ ขอคนที่ผ่านช่วงสูงเร็วมาเเล้วนะครับ
ผมพึ่งมาโหนบาร์อายุ14 ออกกำลังกายเกือบทุกวัน การกินชอบกินไข่ นมกินประมาณ2 กล่อง เเต่รู้สึกร่างกายหยุดสูงมา6เดือนเเล้ว หรือคิดไปเอง พ่อ160 เเม่160 เอง อยากได้173
สมาชิกหมายเลข 6259366
รองเท้าที่เหมาะสมกับการกระโดดเชือก
ผมได้รับคำถามนี้มามากพอสมควรครับ แต่ที่แน่ ๆ จะย้ำไปทุกครั้ง คือห้ามกระโดดเชือกด้วยเท้าเปล่าหรือรองเท้าแตะเด็ดขาด การกระโดดเชือก ก็เหมือนการออกกำลังกายอื่น ๆ อี
นายหลาน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอล
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโดดเชือก กับ โหนบาร์ ช่วยให้เด็กสูงขึ้น จริงมั้ยครับ
สามารถช่วยเพิ่มความสูงให้กับเด็กได้จริงมั้ยครับ (เขาว่างั้น)
เด็กอายุประมาณ 9-10 ขวบ
หรือมีกีฬาประเภทอื่นอีกครับที่เน้นเรื่องความสูง
ขอบคุณมากครับ