เวลามีประจำเดือนจะรู้สึกเหนื่อย หมดแรง ทานอะไรช่วยได้บ้างคะ

สาวๆเวลาก่อนประจำเดือนจะมามีอาการอะไรบ้างคะ? ส่วนตัวเรา โมโห หงุดหงิดง่าย 3นาที4อารมก็ว่าได้ และหื่นๆๆ >.~ อันนั้นมันยังไม่เท่าไหร่ แต่ประเด็นคือ "อยากทานของหวานมาก" ปกติจะงดได้ แต่พอประ

ช่วงก่อนมี ปจด.2-3 วัน จนกระทั่ง วันปจด. มา เราจะปวดมาก ๆ บริเวณบั้นเอว หน่วงท้องน้อย และปวดร้าวลงต้นขาขวามาก ๆ จนบางทีลุกเดินแทบไม่ไหวเลยค่ะ อายุเรา 20 กลาง ๆ อาการเหล่านี้จะบ่งบอกถึงพวกเนื้องอกหรืออ

พอดีเราเป็นคนที่มีประจำเดือนมาน้อยค่ะ รู้สึกเสียดายผ้าอนามัย:D แล้วทีนีิ้ก็ไปพบคุณหมอ คุณหมอก็บอกว่าก็ต้องพยายามให้ประจำเดือนมาเยอะๆ แค่นี้ค่ะ,,,,,แล้ว ต้องทำอะไรยังไงคะ??? คำถามก็คือ ต้องทานอาหารอะไ

สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นต้องขอเล่าก่อนนะคะว่าเมื่อต้นเดือนที่ผ่านมาเราไปหาหมอที่ศิริราช ด้วยอาการประจำเดือนมามากและนานผิดปกติ ตอนนั้นหมอให้เราตรวจภายในและตรวจแปปสเมียร์(แต่ผลยังไม่ออก) และหมอได้ให้ยาเรามาท

จขกท. เป็นทุกครั้งที่ ปจด. มาเลยคะ แม่เจ้าปวดท้องเมนส์ไม่พอยังท้องเสียปวดท้องเสียด้วย นั่งจนขาชา เหน็บรับประทานคะ นี่ล่าสุดเป็นพึ่งหายเลยมาตั้งกระทู้บ่นสะหน่อย ปวดมา 3 ชั่วโมงได้คะ กินยาไปแล้วนะคะ พะอ