หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปัจจัยที่ทำให้สูง(อยากสูงหลัง18)
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
กีฬา
เพิ่มความสูง
ตอนนี้อายุ18 ปลายๆครับ สูง173หนัก 68 พึ่งเริ่มเล่นโยคะตั้งแต่ต้นมกราครับเล่นทุกวันไม่หยุดอยากทราบว่ามันจะทำให้สูงขึ้นมั้ยครับอยากสูงให้เกิน180ใครที่สูงหลัง18เข้ามาแชร์วิธีหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพิ่มความสูง
การกระโดดย้ำๆและเล่นโยคะทุกวันติดต่อกันจะช่วยให้สูงมั้ยครับตอนนี้อายุ18อยากสูงให้เกิน180วัดล่าสุด173แต่เล่นโยคะทุกวันตั้งแต่มกราจนวันนี้ไม่มีวันใหนหยุดเลยครับขอ
สมาชิกหมายเลข 1752445
พอจะมีวิธี ออกกำลังกาย ที่จะช่วยให้ หลังยาวขึ้นไหมคับ
ใช่ครับ ผมอยากสูงขึ้น หลังยาวขึ้น แล้ว การโหนบาร์ ทำให้เราหลังยามไหมครับ ตอนนี้ อายุ 20 สูง 173+ คับ ขายาวครับ เท่าๆ กับคนสูง 180 เลยคับ ช่วยเนะนำกีฬาทีี่จะทำให
สมาชิกหมายเลข 3918857
สูงได้อีกมั้ย
อายุ 15 ย่าง 16 สูง 172-173 หมอบอกโตอีก 10 เปอ หยุดตอน 18 อยากสูง 180++ เป้าหมายคือ 185 พยายามกินนมวันละ 2 กล่อง นอนก่อนสี่ทุ่ม โดดเชือกตอนเย็นวันละ 1000 โยคะยื
สมาชิกหมายเลข 7266693
มีใครเคยเตี้ยแล้วมาออกกำลังกายพวกกระโดดเชือก โยคะยืดกระดูก แล้วสูงขึ้นไหมครับ
อายุ 18 ปีแล้วสูง 173 ตั้งแต่15 ไม่ขยับเลย เคยเล่นบาสได้ 6 เดือนก็ไม่เห็นสูงขึ้นสักเซนเดียว อาหารก็ทานจำพวกโปรตีนตลอด และออกกำลังกายประจำ อยากสูงสัก 180 เห็นในเ
สมาชิกหมายเลข 1335906
เล่นเวทคนผอม
เคยเป็นคนผอมมากมาก่อนครับ สูง 173 หนัก 54 ตอนนี้หนัก 68 ครับ เริ่มเล่นเวทมาตั้งแต่ ม5 ช่วงแรกที่เริ่มเล่นก็เวทอย่างเดียวแต่พอมาหลังๆเริ่มเพิ่มน้ำหนักมาตลอดจนถึง
สมาชิกหมายเลข 1752445
ท่ายืดขา 180 องศาทำยังไงคะ
แบบเส้นขาเราตึงมากขนาดก้มตัวจับปลายเท้ายังไม่ได้เลยรู้สึกตึงที่หลังเข่ามาก แล้วพอเห็นท่าโยคะแหกขา 180 องศาเลยอยาปกทำบ้างรู้ว่าต้องใช้เวลานานกว่าจะทำได้แต่อยากจะ
สมาชิกหมายเลข 4317180
ผมจะสูงถึง 180-185CM มั้ยคับ?
พ่อผมสูง 173 แม่ผมสูง 156 ตอนนี้ผมอยู่ ม.2 สูง 165 ตอนนี้ผมพยายามกินนม 3 วัน 2 ลิตร แล้วก็กระโดดเชือกเกือบทุกวัน วันละประมาณ 300-400-500 ครั้งผมมีโอกาสสูงถึง 18
สมาชิกหมายเลข 1079348
โควต้า มก.
ตอนนี้กำลังตัดสินใจเลือกสมัครโควต้า รอบ 2 ระหว่าง โครงการส่งเสริมโอกาสศึกษาต่อในมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ส าหรับนักเรียนจบมัธยมศึกษาตอนปลาย จากโรงเรียนมัธยมศึกษาใน
สมาชิกหมายเลข 7316924
ท้องมั้ย!!!!
มีพสพ.กับแฟนวันที่22มกราคม(ใส่ถุงแตกในถุง) เช็คถุงดูน้ำอสุจิยังอยู่ที่ปลายถุง แต่ปจด.เดือนมกรายังไม่มาเลยค่ะจนถึงเดือนกุมภาพันธ์ก็ยังไม่มาเลย มีแค่อาการคัดเต้าน
สมาชิกหมายเลข 7515056
อายุ 19 สูง 173 อยากสูง สัก 178 พอเป็นไปได้ไหมครับ
สวัสดีครับ พี่ๆ เพื่อนๆ ผมอายุ 19 ปี ครับอย่างที่บอกไปตอนนี้ ผมสูง 173 อยากสูง สัก 178 หรือ 180 ไปเลย เพราะมันดู เติ้ยๆตันๆและเสียงก็แหลมๆดูตลกมาก เพราะเป็นคนโค
สมาชิกหมายเลข 5726204
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
กีฬา
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปัจจัยที่ทำให้สูง(อยากสูงหลัง18)