หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอเเรงบันดาลใจจาก"คนที่เคยอวบ"
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
สวัสดีค่าวันนี้มาดึกนิดนึง เรื่องมีอยู่ว่าน้องสาวเราเนี่ย นางค่อนข้างอวบ กำลังพยายามลดน้ำหนักอยู่ค่ะ แต่ก็ไม่สำเร็จซักที เดี๋ยวขึ้นเดี๋ยวลง
ก็เลยอยากทราบว่าสาวๆหรือหนุ่มๆที่เคยอวบเนี่ยหลังจากลดน้ำหนักแล้วมีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้างคะ เช่น เพื่อน สังคม ชีวิตประจำวัน หรืออื่นๆก็ได้ เผื่อว่าน้องเราจะมีกำลังใจในการลดขึ้นมาอีกหน่อย ขอบคุณค่า
ปล.หากพิมผิดขอโทษด้วยน้าพอดีพิมในโทรศัพท์^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอเเรงบันดาลใจในการลดความอ้วน จะเอาไปหลอกล่อเเฟน
แฟนเคยลดความอ้วนได้ครั้งนึงเเล้ว เลยมีความรู้สึกว่าเดี๋ยวก็ลดได้ รู้หมดว่าทำยังไงถึงจะลดได้ เเต่นางไม่มีเเรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักอีก เราเลยอยากช่วยหาเเรงบันดาลใจให้นาง อยากให้ลดได้จริงๆ เพราะเริ่มลดม
สมาชิกหมายเลข 2638436
อ้วน หนัก55สุง160
พิมในโทสับค่ะ ขอโทษที่พิมผิดนะคะจุฟๆ ชอบกินขนม ขี้เกียจออกกำลังกาย มันแบบวิ่งได้2-3วันมันก้อเบื่ออ่ะ กลับจากรร. ม.6 ก้อเหนื่อย หมดแรงแล้ว พอเหนื่อยๆล้าร่างกายก้ออยากกินค่ะ ตอนนนี้ตัวใหญ๊ใหญย่ อวบ ตันน
สมาชิกหมายเลข 2484862
สัดส่วนประมาณไหนถึงเรียกว่าอวบ?
ตอนนี้ จขกท โดนเพื่อนล้อค่ะ TT เรียกอ้วนไรงี้ บางครั้งก็เรียกหมู แต่เราว่าเราก็ไม่ได้อ้วนมากนะ น่าจะอวบๆอะค่ะ แต่ก็ไม่แน่ใจ สัดส่วนเราก็ประมาณนี้ค่ะ -32 -25 -36(เป็นคนสะโพกใหญ่ค่ะTT) นน. 48-50 สส.155
สมาชิกหมายเลข 3899031
ขอคำแนะนำทีค่ะ!! ไขข้อข้องใจธุรกิจร้านเหล้า
ขอคำแนะนำจากผู้รู้ทีค่ะ คือเรากับแฟนตั้งใจว่าจะเปิดร้านเหล้าปั่นเล็กๆขายพวกบัคเก็ตเหล้าปั่นแบบนั่งชิลๆ โดยคุยกันว่าจะเปิดเป็นสูตรของเราและตกแต่งเครื่องดื่มตามแบบของเราตามที่คุยกันไว้ค่ะ โดยทำเลที่เราจ
สมาชิกหมายเลข 3794644
เมื่อฉันมีสามี1คน. แฟน1คน. และกิ๊กอีก1คน
สวัสดีค่ะ. นี่คือกระทู้แรก. ถ้าผิดพลาดอะไรขอโทษด้วยนะคะ. เรื่องราวทั้งหมดเป็นเรื่องจริง. ที่เกิดขึ้นกับตัวเอง. เปนเวลา1ปีแล้วค่ะ ซึ่งตอนนี้ก้ยังดำเนินเรื่องแบบนี้ไปเรื่อยๆ. ด้วยการมีสามี1คน. แฟน1คน. แ
สมาชิกหมายเลข 1097088
อาหารคลีนจากไมโครเวฟ
อยากทราบเมนู + วิธีการทำในไมโครเวฟ อ่าครับ อยากได้เมนูเกี่ยวกับปลาดอลลี่ ส่วนตัวไม่ค่อยชอบกินไก่ แต่ก็พอกินได้ครับ รบกวนด้วยนะครัชชช มือใหม่หัดลดน้ำหนัก แฮะๆ ปล.พิมตกอะไรไปขอโทษด้วยนะครับ พิมในโทรศั
สมาชิกหมายเลข 1206985
ถามจริง รำคาญพวกกระทู้ที่มันเล่าทีเดียวไม่จบไหม เช่น เดี๋ยวมาต่อนะ
คือบางทีเห็นบอกว่า พิมในมือถือ มันยาวแล้ว ...เดี๋ยวมาต่อนะ หรือ เล่าๆอยู่ กำลังจะถึงจุดพีคละ ...เดี๋ยวมาต่อนะ ดึกแล้ว ง่วงแล้ว ...เดี๋ยวมาต่อนะ โค้ววววววว คือก็มาทีเดียวให้มันจบเลยได้แมะ บางทีโผล่มาอ
สมาชิกหมายเลข 1365626
หาแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักไม่ได้เลยค่ะ
สวัสดีค่ะ เราก็เป็นผู้หญิงคนหนึ่ง ที่มีรูปร่างอวบ(คิดว่าน่าจะระยะสุดท้าย) เราพยายามที่จะลดน้ำหนัก, ลดสัดส่วน, ควบคุมอาหาร และออกกำลังกาย แต่เราก็ยังกินของไม่มีประโยชน์อยู่ตลอด เหมือนมันติดนิสัยชอบกิน
สมาชิกหมายเลข 4379265
How to ลดน้ำหนักแบบจริงจัง
คือเราสูงแค่153 แล้วตอนนี้น้ำหนัก55 คือมันไม่ได้ดูอ้วนไปเลยอ่ะ มันแค่อวบๆ หลายคนบอกว่าน่ารักแล้ว เราเป็นคนมีแก้มด้วย แล้วเขาบอกไม่ต้องลด แบบนี้ก็น่ารัก คือเราอึดอัดมากกกก หาเสื้อผ้าจะใส่ก็ยากอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 5602560
เดี่ยวนี้เทรนด์ก้นใหญ่มาแรง!! แชร์วิธีออกกำลังกายสร้างก้น bootybuilding + flatstomach +ลดไขมัน ภายใน 3 เดือน
สวัสดีเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคนค่ะ สมัยนี่เทรนด์ก้นใหญ่ ก้นเด้งอย่างไอดอลคนดัง Kim Kardashian กำลังมาแรง!! อยากทำได้แบบนี้บ้าง ต้องทำยังไง เดี๋ยวมาติดตามกันคะ (ผิดบ้างถูกบ้างอย่าว่ากันนะค้าา มาแชร์กันคะ😁)
สมาชิกหมายเลข 4027880
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอเเรงบันดาลใจจาก"คนที่เคยอวบ"
ก็เลยอยากทราบว่าสาวๆหรือหนุ่มๆที่เคยอวบเนี่ยหลังจากลดน้ำหนักแล้วมีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้างคะ เช่น เพื่อน สังคม ชีวิตประจำวัน หรืออื่นๆก็ได้ เผื่อว่าน้องเราจะมีกำลังใจในการลดขึ้นมาอีกหน่อย ขอบคุณค่า
ปล.หากพิมผิดขอโทษด้วยน้าพอดีพิมในโทรศัพท์^^