หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอเเรงบันดาลใจจาก"คนที่เคยอวบ"
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
สวัสดีค่าวันนี้มาดึกนิดนึง เรื่องมีอยู่ว่าน้องสาวเราเนี่ย นางค่อนข้างอวบ กำลังพยายามลดน้ำหนักอยู่ค่ะ แต่ก็ไม่สำเร็จซักที เดี๋ยวขึ้นเดี๋ยวลง
ก็เลยอยากทราบว่าสาวๆหรือหนุ่มๆที่เคยอวบเนี่ยหลังจากลดน้ำหนักแล้วมีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้างคะ เช่น เพื่อน สังคม ชีวิตประจำวัน หรืออื่นๆก็ได้ เผื่อว่าน้องเราจะมีกำลังใจในการลดขึ้นมาอีกหน่อย ขอบคุณค่า
ปล.หากพิมผิดขอโทษด้วยน้าพอดีพิมในโทรศัพท์^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอเเรงบันดาลใจในการลดความอ้วน จะเอาไปหลอกล่อเเฟน
แฟนเคยลดความอ้วนได้ครั้งนึงเเล้ว เลยมีความรู้สึกว่าเดี๋ยวก็ลดได้ รู้หมดว่าทำยังไงถึงจะลดได้ เเต่นางไม่มีเเรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักอีก เราเลยอยากช่วยหาเเรงบันดาลใจให้นาง อยากให้ลดได้จริงๆ เพราะเริ่มลดม
สมาชิกหมายเลข 2638436
อ้วน หนัก55สุง160
พิมในโทสับค่ะ ขอโทษที่พิมผิดนะคะจุฟๆ ชอบกินขนม ขี้เกียจออกกำลังกาย มันแบบวิ่งได้2-3วันมันก้อเบื่ออ่ะ กลับจากรร. ม.6 ก้อเหนื่อย หมดแรงแล้ว พอเหนื่อยๆล้าร่างกายก้ออยากกินค่ะ ตอนนนี้ตัวใหญ๊ใหญย่ อวบ ตันน
สมาชิกหมายเลข 2484862
สัดส่วนประมาณไหนถึงเรียกว่าอวบ?
ตอนนี้ จขกท โดนเพื่อนล้อค่ะ TT เรียกอ้วนไรงี้ บางครั้งก็เรียกหมู แต่เราว่าเราก็ไม่ได้อ้วนมากนะ น่าจะอวบๆอะค่ะ แต่ก็ไม่แน่ใจ สัดส่วนเราก็ประมาณนี้ค่ะ -32 -25 -36(เป็นคนสะโพกใหญ่ค่ะTT) นน. 48-50 สส.155
สมาชิกหมายเลข 3899031
ขอคำแนะนำทีค่ะ!! ไขข้อข้องใจธุรกิจร้านเหล้า
ขอคำแนะนำจากผู้รู้ทีค่ะ คือเรากับแฟนตั้งใจว่าจะเปิดร้านเหล้าปั่นเล็กๆขายพวกบัคเก็ตเหล้าปั่นแบบนั่งชิลๆ โดยคุยกันว่าจะเปิดเป็นสูตรของเราและตกแต่งเครื่องดื่มตามแบบของเราตามที่คุยกันไว้ค่ะ โดยทำเลที่เราจ
สมาชิกหมายเลข 3794644
How to ลดน้ำหนักแบบจริงจัง
คือเราสูงแค่153 แล้วตอนนี้น้ำหนัก55 คือมันไม่ได้ดูอ้วนไปเลยอ่ะ มันแค่อวบๆ หลายคนบอกว่าน่ารักแล้ว เราเป็นคนมีแก้มด้วย แล้วเขาบอกไม่ต้องลด แบบนี้ก็น่ารัก คือเราอึดอัดมากกกก หาเสื้อผ้าจะใส่ก็ยากอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 5602560
อยากลดน้ำหนักค่ะ
ตอนนี้ท้อมากค่ะ อยากจะร้องไห้ อยากเป็นดรัมเมเยอร์โรงเรียนแต่หุ่นไม่ได้ อวบ ตัน แต่ยังเลิกนิสัยเดิมไม่ได้ กินเยอะ กินจุกจิก ขี้เกียจออกกำลังกาย เคยกินยาลดน้ำหนักมากหลายตัวเหมือนกันแต่เลิกกินไปแล้ว เพรา
สมาชิกหมายเลข 4143273
เดี่ยวนี้เทรนด์ก้นใหญ่มาแรง!! แชร์วิธีออกกำลังกายสร้างก้น bootybuilding + flatstomach +ลดไขมัน ภายใน 3 เดือน
สวัสดีเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคนค่ะ สมัยนี่เทรนด์ก้นใหญ่ ก้นเด้งอย่างไอดอลคนดัง Kim Kardashian กำลังมาแรง!! อยากทำได้แบบนี้บ้าง ต้องทำยังไง เดี๋ยวมาติดตามกันคะ (ผิดบ้างถูกบ้างอย่าว่ากันนะค้าา มาแชร์กันคะ😁)
สมาชิกหมายเลข 4027880
อาหารคลีนจากไมโครเวฟ
อยากทราบเมนู + วิธีการทำในไมโครเวฟ อ่าครับ อยากได้เมนูเกี่ยวกับปลาดอลลี่ ส่วนตัวไม่ค่อยชอบกินไก่ แต่ก็พอกินได้ครับ รบกวนด้วยนะครัชชช มือใหม่หัดลดน้ำหนัก แฮะๆ ปล.พิมตกอะไรไปขอโทษด้วยนะครับ พิมในโทรศั
สมาชิกหมายเลข 1206985
อยากเข้ากลุ่มลดน้ำหนัก ต้องทำยังไงบ้างคะ?
คือตอนนี้อวบมาก น้ำหนัก56กิโลกรัม สูง155cm อยากมีเพื่อนลดน้ำหนักไปพร้อมๆกันจะได้มีแรงบันดาลใจ ใครพอมีกลุ่มบอกด้วยนะคะ :)
Oilzany_13
อยากผอมแต่ไม่ชอบออกกำลังกายค่ะ
เมื่อก่อนเรากินจุ กินทุกอย่าง น้ำหนักก้คงที่ 43 มาโดยตลอด แต่พักหลังเนี่ยสิ เกิดอะไรขึ้นกับเราเนี่ย กินเหมือนเดิม แต่ทำไมน้ำหนักเพิ่มขึ้น20กิโลภายใน2ปี เรารู้สึกอึดอัดมาก เสื้อผ้าเก่าๆก้ใส่ไม่ได้ เร
สมาชิกหมายเลข 1731326
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอเเรงบันดาลใจจาก"คนที่เคยอวบ"
ก็เลยอยากทราบว่าสาวๆหรือหนุ่มๆที่เคยอวบเนี่ยหลังจากลดน้ำหนักแล้วมีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้างคะ เช่น เพื่อน สังคม ชีวิตประจำวัน หรืออื่นๆก็ได้ เผื่อว่าน้องเราจะมีกำลังใจในการลดขึ้นมาอีกหน่อย ขอบคุณค่า
ปล.หากพิมผิดขอโทษด้วยน้าพอดีพิมในโทรศัพท์^^