หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครมีวิธีรักษาโรคธารัสซีเมีย ดูแลตัวเองยังไง ทำยังไงให้ตัวเองแข็งแรงขึ้นบ้าง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
โภชนาการ
ฟิตเนส
ยา
ตอนนี้ผมรู้สึกว่าตัวเอง อยากหายจากโรคมาก แต่มันรักษาไม่หายหรอกแต่จะทำยังให้ตัวเอง แข็งแรงขึ้น ไม่เหนื่อยง่าย ต้องออกกำลังกายยังไง
กินอะไรถึงจะดี แค่ให้ร่างกายกะปี้กะเป่าก็เป่าก็พอ ห้ามมาขายอาหารเสริมนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
5 พฤติกรรมที่ทำให้กล้ามเนื้อหายเร็วโดยไม่รู้ตัว (และวิธีหยุดมันตั้งแต่วันนี้)
“ทำไมช่วงนี้เดินขึ้นบันไดแค่นิดเดียวก็เมื่อยขาไปหมด ลุกนั่งก็ลำบาก แถมแขนขาก็ดูเหลวๆ ไม่เฟิร์มเหมือนเดิม ทั้งที่น้ำหนักตัวก็ไม่ได้ลดลงเลย?” หลายคนอาจจะคิดว่าเป็
Lady_Simplicity
เป็นโรคธาลัสซีเมียหรือโรคโลหิตจาง เราสามารถออกกำลังกายด้วยการฟิตเนส ได้หรือไม่ครับ?
ตอนนี้ผมเป็นโรคธาลัสซีเมียหรือโรคโลหิตจาง ผมจึงขอตั้งกระทู้คำถามเรื่องการฟิตเนสออกกำลังกายหนัก เนื่องจากงานที่ผมทำอยู่เป็นงานต้องใช้หุ่น จึงต้องมีการออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 1813195
โลหิตจางและร่างกายไม่แข็งแรง ควรฉีดวัคซีนโควิดมั้ยคะ
คือเราเคยไปตรวจสุขภาพแล้วพบว่า โลหิตจางและเสี่ยงเป็นธารัสซีเมีย ร่างกายไม่แข็งแรง น้ำหนักแค่ 36 กก. ตัวเล็ก และปวดหัวไมเกรนบ่อยมาก และมีอาการวูบบ่อยๆ ซึ่งตอนแรก
สมาชิกหมายเลข 4767171
การดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย
ในปัจจุบันผู้คนเริ่มหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น เพราะสุขภาพที่ดีช่วยให้เราสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีความสุขและห่างไกลจากโรคต่าง ๆ การออกกำลังกายจึงเป็นวิธีหนึ
สมาชิกหมายเลข 9359340
ตรวจโรค เพื่อสมัครเข้าทำงานประเทศญี่ปุ่นเค้าตรวจเม็ดเลือดมั้ยครับ
ว่าจะสมัครสอบเข้าทำงานประเทศญี่ปุ่น เลยอยากสอบถามว่า เค้าดูเม็ดเลือดเรารึป่าวครับ พอดีผมมีเม็ดเลือดแดงเล็กกว่าปกติอ่ะครับสงสัยธารัสซีเมีย แต่ร่างกายก็แข็งแรงดี
สมาชิกหมายเลข 3378764
ทำยังถึงจะสูงคับบ
คือตอนนี้ผมต้องการสูงครับ ตอนนี้อายุ14สูง138หนัก29 แปลกใจมาก น้าหนักและส่วนสูงไม่ตรงมาตฐานอีกอย่าง ผมเป็นโรคธารัสซีเมียด้วย ผมออกกำลังกาย ได้เกือบเดือนละความสูง
สมาชิกหมายเลข 5115014
ไอเทมลับฉบับตัวแม่ : ทำไมเราถึงต้องเติม คิวเทน ให้ร่างกายทุกวัน
สวัสดีค่ะสาวๆ เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมเวลาเราดูส่วนผสมในสกินแคร์ราคาแพง หรืออาหารเสริมบำรุงผิวตัวดัง มักจะมีชื่อของ "คิวเทน" ปรากฏอยู่เสมอ? จริงๆ แล้วเจ้า
CaiJinlian
เกี่ยวกับโรคธารัสซีเมีย
สวัสดีคุณผู้อ่านทุกท่าน นี่ก็เป็นครั้งแรกที่ฉันได้มาลองเขียนอะไรแบบนี้ ฉันอยากแชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับตัวฉันให้คนอื่นๆได้เข้าใจ ว่าโรคๆนี้เป็นแล้วไม่หาย ต้องกินย
สมาชิกหมายเลข 3764915
สุขภาพและการดูแลตนเอง ความสนใจในการรักษาสุขภาพทั้งทางกายและจิตวิทยา, การออกกำลังกาย, และการกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
พี่มุ่ยงามวงศ์วาน
5 อาการ หัวใจขาดเลือดแบบไม่เจ็บหน้าอก
หลายคนเข้าใจว่า ถ้าเป็น หัวใจขาดเลือด ต้องมีอาการ เจ็บหน้าอกแน่น ๆ เหมือนมีอะไรทับอยู่ เท่านั้น แต่ความจริงแล้ว ผู้ป่วยจำนวนไม่น้อยเลยครับกลับ ไม่ได้เจ็บหน้าอกเ
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
โภชนาการ
ฟิตเนส
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครมีวิธีรักษาโรคธารัสซีเมีย ดูแลตัวเองยังไง ทำยังไงให้ตัวเองแข็งแรงขึ้นบ้าง
กินอะไรถึงจะดี แค่ให้ร่างกายกะปี้กะเป่าก็เป่าก็พอ ห้ามมาขายอาหารเสริมนะ