ใช้นาฬิกาข้อมือจับเวลา หรือ ดูนาฬิกาฝาผนัง หรือ อย่างอื่น???

หนูสูง 154 หนัก 54 ค่ะ ตอนนี้ คือหนูเรียนอยู่ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 4ปีนี้หนูได้ไปสอบปฏิบัติรด.ค่ะ หนูดันพื้นผ่าน ซิทอัพผ่าน แต่วิ่งไม่ผ่านค่ะ วิ่งใช้เวลาวิ่ง 4 นาทีหนูวิ่งไปแล้ว 6 นาทีกว่าซึ่งตอนวิ่งหนู

ไม่ได้ออกกำลังกายมาปีกว่าๆ ส่วนสูง 177 น้ำหนัก 88 ครับ จะเริ่มยังไงดีครับ 6 นาทีถือว่ายากมั้ยครับเพราะไม่เคยลองจับเวลาเลย

วิ่งเกินไปไหมครับ ถ้าเตะ 90 นาที คงได้ประมาณ 10 กิโล+ ใช้นาฬิกาจับเวลา Pace ประมาณ 10 ช้าบ้างเร็วบาง แต่ไม่เคยยืนนิ่ง อย่างน้อยก็ซอยเท้าออกเดินตามหาบอล อยากถามว่าคนทั่วไปเค้าเตะกันวิ่งเท่าไหร่กันครั

หน้าจอใหญ่ มองตัวเลขชัด ถอดเปลี่ยนสายนาฬิกาได้ ใส่ถ่าน ไม่เอาชาร์ทแบต จับเวลาได้ มีไฟช่วยการมองกลางคืน เวลาไม่ได้ใช้งาน จะอยู่ในโหมดประหยัดพลังงาน แต่มองเห็นตัวเลข ไม่ใช่หน้าจอมืดทั้งหมด เอาไว้จับเวลา

ขออนุญาตขอคำปรึกษาสมาชิกพันทิพครับ  ผมตัดสินใจว่าจะซื้อนาฬิกาสำหรับออกกำลังกาย  ซึ่งตอนนี้ตัดสินใจเรื่องยี่ห้อได้แล้ว คือจะซื้อของ GARMIN  เหลือแต่รุ่นเท่านั้น ที่ยังตัดสินใจไม่ได้ ผ

พอดีว่าอยากได้นาฬิกาซักเรือน แล้วดูราคาแล้ว นาฬิกาดี ๆ ราคาก็ไม่ต่างกับ Samsung Gear Fit และ Samsung Gear 2 เท่าไหร่ แต่ติดอยู่ที่ว่าไม่ได้ใช้ โทรศัพท์ที่รองรับเครื่องพวกนี้ ตอนนี้ใช้โทรศัพท์ของ Dtac

เช่น ให้มันมีเสียงทุก 1 นาที เพราะเวลาผมออกกำลังกายมันต้องพะวงดูนาฬิกาตลอด บางทีอยากจะโฟกัสกับกล้ามเนื้อให้ได้มากที่สุด ไม่เหมือนกันตอนออกแบบมีเทรนเนอร์หรือมีเพื่อน ที่เป็นคนคอยดูนาฬิกาให้ ไม่ค่อยคอยห

พอดีผมจะลองซื้อรุ่นนี้ จะเอามาออกกำลังกายวิ่ง หรือว่ายน้ำเพื่อจับเวลาเหมาะสมไหมเห็นว่าราคาพอสู้ได้ครับ. ขอบคุณครับ

อีกสองเดือนผมจะสอบเตรียมทหารครับ ผมก็ไม่รู้ว่าตัวเองจะไปถึงการสอบรอบสองไหม แต่อย่างน้อยๆให้เป็นการฝึกไว้ก็ไม่เสียหายเนาะครับ แฮร่! ผมเป็นนักกีฬาโรงเรียนครับแต่ไม่ได้ฟิตอ่ะไร คือจะบอกว่าผมออกกำลังกายปร