ใช้นาฬิกาข้อมือจับเวลา หรือ ดูนาฬิกาฝาผนัง หรือ อย่างอื่น???

ไม่ได้ออกกำลังกายมาปีกว่าๆ ส่วนสูง 177 น้ำหนัก 88 ครับ จะเริ่มยังไงดีครับ 6 นาทีถือว่ายากมั้ยครับเพราะไม่เคยลองจับเวลาเลย

มีใครใช้บ้างครับ ขอแบบคนที่ไม่ใช้นาฬิกาGPSหรือว่าแบบวัดHeart rateเลยนะ

วิ่งเกินไปไหมครับ ถ้าเตะ 90 นาที คงได้ประมาณ 10 กิโล+ ใช้นาฬิกาจับเวลา Pace ประมาณ 10 ช้าบ้างเร็วบาง แต่ไม่เคยยืนนิ่ง อย่างน้อยก็ซอยเท้าออกเดินตามหาบอล อยากถามว่าคนทั่วไปเค้าเตะกันวิ่งเท่าไหร่กันครั

มีนาฬิกาข้อมือยี่ห้อและรุ่นไหนครับที่จับเวลาได้เกินหกสิบนาที แล้วเปลี่ยนเป็นแบบนี้ 1HR : 01MIN : 01SEC เนื่องจากเอาไว้จับเวลาที่เวลาออกวิ่งแล้วมันเกินหนึ่งชม.ขึ้นไป

ตอนแรกจะซื้อ iWatch แต่ไม่รู้จะทนน้ำหรือเปล่า เพราะต้องอยู่ในสระน้ำเป็นชั่วโมง และบางครั้งออกไปดำน้ำด้วย ลึก 10-25 เมตร ไม่น้อยกว่า 20 นาที ใครพอจะแนะนำได้ไหมครับ ต้องการแค่ดู HR กับจับเวลาเท่านั้น ขอ

ตอนนี้ผมกำลังคงบคุมน้ำหนักอยู่คับแล้วต้องการจริงจังขึ้นเลยจะหาซื้อนาฬิกาที่สามารถนับได้ว่าเราวิ่งไปกี่ก้าวแล้วหรือวิ่งไปกี่โลแล้วครับขอแบบจับเวลาได้นะครับ     งบไม่เกิน2500 คับ ถ้าเป็นไ

สวัสดีครับ ตามหัวข้อเลยครับ ปกติไม่ใช่สายวิ่งจ๋า วิ่งเพื่อสุขภาพ 5-10 กม. เพช 6-8 ปกติใช้แค่แอพจับเวลาในโทรศัพท์เอาครับ อยากได้นาฬิกากามินสักเรือน ตัวเริ่มต้นนี้ยังน่าใช้อยู่ไหมครับ หรือมีตัวไหนพอแนะน