ผมอยากรู้ว่าตัวเองเริ่มอ้วนหรือสมส่วน?

สวัสดีครับผม อายุ 15 ผมสูง 173 น้ำหนัก 65  ผมเล่นบาส ผมวิดพื้นวันละ 50 up ซิทอัพ 40 ทุกวัน แต่ดูจากดัชนีมวนกายแล้วผมสมส่วน ผมมีกล้ามแขน อก  หน้าท้อง ก็ไม่มีพุง แต่พอนั่งนั่นแหละเพียบ 5555