หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถั่วงอกหัวโต กี่แคลครับ
กระทู้คำถาม
อาหารไทย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การกินขนมไหว้พระจันทร์ทำให้อ้วนได้น่ะเว้ย
ขนมไหว้พระจันทร์ กินอย่างไรให้ไม่อ้วน เทศกาลไหว้พระจันทร์เป็นหนึ่งในวัฒนธรรมที่สำคัญของชาวจีนและชาวไทยเชื้อสายจีน ซึ่งจัดขึ้นในคืนพระจันทร์เต็มดวงของเดือนแปดตามปฏิทินจันทรคติ เชื่อกันว่าเป็นคืนแห่งคว
สมาชิกหมายเลข 8959219
ประสบการณ์ลดน้ำหนัก 15 กก. จากนักรีวิวอาหาร อายุ 40+
สวัสดีค่ะ ชื่อ อร นะคะ ปัจจุบันอายุ 44 เป็นแอดมินเพจ BearDuck รีวิวอาหารซะส่วนใหญ่ ทำมา 10 ปีกว่าๆ (ตอนนี้เลิกรับจ้างรีวิวร้านอาหารแล้วค่ะ แต่ยังออกไปกินสตรีทฟู้ด จ่ายเอง รีวิวเองขำๆ บ้าง ชีทเดย์อาทิต
หมีเป็ด
ทำไมกินแล้วน้ำหนักลงน้อย?
กินแบบนี้ถูกไหม เช้า กินไก่ย่างนิดหน่อยหรือหมูปิ้ง3ไม้ไม่มีข้าว/ข้าวเหนียว กลางวัน ทูน่ากระป๋องในน้ำแร่หรือเกาเหลา ไม่ก็ผลไม้ที่ไม่อ้วนเยอะเช่น แอปเปิ้ล บางวัน เย็น สลัดผัก(ใส่น้ำสลัดไขมันต่ำแค่
สมาชิกหมายเลข 7301308
รู้จัก "อาหาร 0 แคลอรี่" หรือ "อาหารแคลอรี่ต่ำมาก" คืออะไร
เมื่อพูดถึง "อาหาร 0 แคลอรี่" หลายคนอาจจะคิดว่ามีอาหารที่ไม่มีพลังงานเลยจริงๆ ซึ่งในความเป็นจริงแล้วแทบไม่มีอาหารใดที่มีพลังงานเป็นศูนย์สนิท สิ่งที่เราเรียกกันว่า "อาหาร 0 แคลอรี่"
สมาชิกหมายเลข 2469579
7 ตัวช่วยลดน้ำหนัก เผาผลาญไขมัน ที่ผู้ชายควรมีติดตู้เย็นไว้
การลดน้ำหนักเริ่มได้เลย ไม่ต้องรอนาน! ด้วยการเลือกเครื่องดื่มที่ดีต่อร่างกาย และช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน ก็สามารถทำให้คุณผู้ชายได้หุ่นฟิตและเฟิร์มได้เร็วขึ้น การเลือกดื่มเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ สามาร
สมาชิกหมายเลข 5462727
สายไดเอท สั่งกาแฟเมนูอะไรดี??
ที่มา:- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000057249 หลายคนที่กำลังลดน้ำหนัก หรือไดเอทอยู่ในขณะนี้ คิดว่าหลายท่านส่วนมากก็เป็นคอกาแฟ หรือดื่มกาแฟเป็นประจำเลยใช่ไหมคะ...แล้วปัญหาที่ตามมาแน
totoonline
ของใช้ - ของน่ากินสุดน่าซื้อ สำหรับเพื่อนรักสี่ขา สุนัข น้องหมา 🐕 🐕 พันธุ์เล็ก กลาง ใหญ่
สุนัข หรือหมา เป็นสัตว์เลี้ยงยอดนิยมอันดับหนึ่งของมนุษย์ มีข้อมูลว่าทั่วโลกมีจำนวน ‘สุนัข’ หรือ ‘หมา’ ถูกเลี้ยงเป็นสัตว์เลี้ยงมากถึง 471 ล้านตัวเลยทีเดียว นอกจากเรื่องนิสัยที่ซ
Pantip Shopping Guide
ยำวุ้นเส้นอ้วนไหมคะ
อยากถามคะ ยำวุ้นเส้นอ้วนไหม น้ำยำไรแบบนี้ เรากินกลางคืนเพราะเราติดมากกกก
สมาชิกหมายเลข 3710200
หาแฟน ชายก็ได้ ทอม ก็ได้
หาแฟน ชายก็ได้ ทอม ก็ได้ 📌ชื่อ Ling อายุ 27 ปี เพศหญิง สูง 150 cm น้ำหนัก 56 kg อก 36 สะโพก 28 หวังหาแฟน คบดูใจกันจนถึงวันแต่งงาน **เฟส https://www.facebook.com/profile.php?id=100090672657924 📌มีง
สมาชิกหมายเลข 8882919
แหนมเนือง อ้วนมั้ย?
1ชุดมีประมาณกี่แคลอรี่คะ
สมาชิกหมายเลข 2133504
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารไทย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถั่วงอกหัวโต กี่แคลครับ