หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราจะพูดยังไงให้แฟนลดน้ำหนักครับ(คุณผู้หญิงช่วยตอบทีครับ)
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ความรักวัยรุ่น
ปัญหาความรัก
เรื่องมันมีอยู่ว่า
ตัวผมไม่อยากพูดประโยคนี้กับแฟน ซักเท่าไหร่ เพราะเวลาผมพูดถึง เรื่องนน. เธอจะไม่ชอบมากๆ
เคยใช้ วิธี ไปเล่น ฟิตเน็ต ด้วยกันแล้วนะครับ ซักพักก็เลิกเพราะเค้า ไม่มีเวลา
พอจะมีวิธีไหนไหมครับ ที่จะบอกให้เธอลดน้ำหนัก แบบ นุ่นนวล ไม่ทำให้เธอรู้สึก เจ็บใจ หรือไม่ชอบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอ How to ทำยังไงให้แฟนลดความอ้วน
ตามหัวข้อเลยครับ ผมรู้สึกได้ว่าหลังจากที่ผมกับแฟนคบกัน แฟนผมค่อนข้างจะอ้วนขึ้นเรื่อยๆ ก่อนคบกันเธอแค่มีน้ำมีนวล พอคบกันไปซักพักเริ่มอวบ จนตอนนี้อ้วนละครับ คือได้ไปเห็นรูปสมัยก่อนคบกัน เมื่อเทียบกับต
สมาชิกหมายเลข 3498109
กินเวย์อย่างน้อย 1 เดือนพอไหมสำหรับการเพิ่มน้ำหนัก
ตอนนี้ผม น้ำหนัก 74.5 สูง 179 ผมเล่นฟิตเน็ตได้ 10 เดือนแล้ว ตอนแรกๆ ผมหนักได้ 69-71 แต่พอ 2 ก่อน ผมเลยกินอาหารให้เยอะขึ้นส่วนใหญ่จะเน่นแป้ง จนหนัก 74-75 โดยไม่ได้กินเวย์เลย ผมจะซื้อเวย์มากินอะครับแบบต
สมาชิกหมายเลข 2991893
ปรึกษาค่ะ แฟนที่ไม่มีปฎิสัมพันธ์กับกลุ่มเพื่อนเราเลยเราควรรู้สึกยังไงคะ
.
สมาชิกหมายเลข 7369303
ปั่นจักรยานฟิตเน็ต วันละ 30 นาที เริ่มเหนื่อยน้อยลง กับหัวใจเต้นช้าลง เป็นปกติใช่ไหมครับ??
ผมน้ำหนัก 98 กก. สูง 186 ซม. มีพุง และมีโรคไขมันเกาะตับ จึงต้องควบคุมอาหารและออกกำลังกายครับ จึงเลือก ปั่นจักรยานฟิตเน็ตที่คอนโด วันละ 30 นาที ตามโปรแกรม Level 2 ปั่นวันแรก เหงือออกเยอะมากครับ หัว
สมาชิกหมายเลข 1331491
เครื่องออกกำลังกายเหล็กๆ ตามสวนสาธารณะสามารถเล่นเพื่อลดน้ำหนักได้มั้ยคะ
เครื่องออกกำลังกายเหล็กๆตามสวนสาธารณะสามารถเล่นเพื่อลดน้ำหนักได้มั้ยคะ ไม่มีเงินเข้าฟิตเน็ตคะ เครื่องปั่นจักรยานสามารถเล่นแบบคาดิโอได้อย่างในฟิตเนสมั้ยคะ คือไปเล่นมาแล้วอาทิตย์นึง เล่นเครื่องปั่นจั
สมาชิกหมายเลข 1603148
ทุกคนช่วยผมคิดหน่อยครับว่าทำยังไงดีกับครอบครัว ผมรู้สึกกดดันมาก
พอดีว่าอีกไม่กี่วันนี้ผมต้องไปหอ ไปมหาลัยแล้ว แต่ครอบครัวผมเหมือนจะไม่ปล่อยผมสักที ผมโดนใช้จนเป็นของต า ยอะเขาเอาแต่บอกว่าถ้าเรียนแล้วเสาร์อาทิตย์ ก็ทยอยกลับบ้าน ไม่ใช่มาอะไรนะครับ มาทำงานบ้านมาซัก
สมาชิกหมายเลข 8895442
นุ่น ศิรพันธุ์
“หลังจากเรื่องเพื่อนสนิท คนก็พูดถึงเรา เหมือนโบนัสที่คนจําเราได้ แต่ว่าเรื่องต่อไป นุ่นอยากให้คนเชื่อว่า เราเป็นนักแสดงจริง ๆ ไม่ได้จับพลัดจับผลูมาเป็นดารา” . การกลับมาของ ‘ดากานดา&r
สมาชิกหมายเลข 7918220
ขอพ่อไปงานเรียนจบแฟนแต่พ่อไม่อยากให้ไป?
คือเราขอพ่อไปงานเรียนจบของแฟน ไม่ไกลบ้านมากเท่าไหร่ เราคบกับแฟนคนนี้มาได้ 1 ปีแล้ว รู้ใจกันพอสมควร ช่วยกันขายของทำงานหาตังค์ แต่วันนี้เราขอพ่อไปยินดีกับแฟน พ่อกับไม่อยากให้ไป? ทั้งๆที่แฟนของเราก
สมาชิกหมายเลข 8041969
ถ้าวิ่งอยู่กับที่ 30 นาทีโดยไม่หยุด น้ำหนักจะลดไหม
คำถามตรงตัวข้างบนค่ะ พอดีเพิ่งคลอดลูกแบบธรรมชาติ ลูกได้ 3 เดือนแล้ว แต่อิแม่น้ำหนักขึ้นเรื่อยๆ ไม่ได้ให้นมลูกค่ะ มีเหตุผลจำเป็นบางอย่าง อยากไปฟิตเน็ต แต่พอดีที่บ้านบ้านนอก วิ่งข้างนอกบ้าน ก็ไม่มีที่ให
หมูน้อย884
[อาจจะ Spoiled] ว่าด้วยชารอน คาร์เตอร์
ใน Civil War เธอราวกับถูกวางตัวให้เป็นคู่กับสตีฟแล้ว เพราะตามคอมิคก็เป็นภรรยาของสตีฟ แต่เหมือนบทของเธอโดนพี่น้องรุสโซ่ดีดให้หายไปจากจักรวาล MCU ซะอย่างนั้น เรื่องราวความรักของสตีฟใน Endgame มันดูย้อนแ
OkIamDone
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ความรักวัยรุ่น
ปัญหาความรัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราจะพูดยังไงให้แฟนลดน้ำหนักครับ(คุณผู้หญิงช่วยตอบทีครับ)
ตัวผมไม่อยากพูดประโยคนี้กับแฟน ซักเท่าไหร่ เพราะเวลาผมพูดถึง เรื่องนน. เธอจะไม่ชอบมากๆ
เคยใช้ วิธี ไปเล่น ฟิตเน็ต ด้วยกันแล้วนะครับ ซักพักก็เลิกเพราะเค้า ไม่มีเวลา
พอจะมีวิธีไหนไหมครับ ที่จะบอกให้เธอลดน้ำหนัก แบบ นุ่นนวล ไม่ทำให้เธอรู้สึก เจ็บใจ หรือไม่ชอบ