ออกกำลังกายแล้วหน้าอกหาย ทำไงดีคะ TT

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน สุขภาพกาย ความงาม

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ
นี่ก็แฟบจนไม่รู้จะแฟบไงละ
ช่วยทีค่าาาาาาาาา

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1053177

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดความอ้วนจาก100นมแฟบแถมยานด้วย

ออกกำลังกายกระชับหน้าอกมันได้ผลไหมคะ ว่าจะหาเสื้อชั้นในดีๆมาใส่มันจะช่วยดันเต้าให้ขึ้นได้ไหมคะ มีอะไรแนะนำมาเลยค่ะเครียดมากอายุแค่21เอง😢

สมาชิกหมายเลข 6175848

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

Weight Training

ชุดชั้นใน

น้ำหนัก119สูง171อยากออกกำลังกายจริงๆจังๆๆลดนมลดหน้าอกให้มันแฟบลงครับพอมีวิธีมั้ยครับ

ตามหัวข้อเลยครับหน้าอกผมมันค่อนข้างที่จะย้อยผมเลยอยากลดออกครับใช่เวลา1ปีจะได้มั้ยครับใครพอมีวิธีผมจะขอบคุณมากๆๆๆครับ

สมาชิกหมายเลข 8285901

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

เบิร์น (Burn)

อายุ 20 แต่หน้าอกยานและเหลวมาก เหมือนถุงกาแฟเลยค่ะ ทำยังไงดีคะ TT

คือเราเป็นคนอ้วน หน้าอกใหญ่มากตั้งแต่เด็กค่ะ แล้วพอเข้ามหาลัย เริ่มเลือกกิน น้ำหนักเริ่มลด ออกกำลังกายบ้างประมาณอาทิตย์ละ2-3วัน (ออกกำลังกายนี่คือวิ่งบนลู่อย่าง

สมาชิกหมายเลข 2696423

ศัลยกรรมความงาม

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

ความงาม

อายุ 14 อยากเพิ่มหน้าอกทำยังไงดีคะ

เราอายุ 14 กำลังจะ 15 ปีนี้ หน้าอกประมาณ 27-28 เอง บางครั้งมันก็แฟบ 555555 กรรมพันธุ์ยายเราหน้าอกค่อนข้างใหญ่ แม่เราหน้าอกกลางๆ (แต่ยายบอกเล็ก งงค่ะ) อยากจะเพิ่

สมาชิกหมายเลข 6975079

ปัญหาวัยรุ่น

ชีวิตวัยรุ่น

เล่นกล้ามจนเส้นเลือดปูดต้องเล่นหนักขนาดไหนครับ

ดูตามภาพนี้ ปูดยันหน้าอก โอ้โห 😮😧😮

เงินไม่มี สาระก็ไม่มี

ออกกำลังกาย

เพาะกาย

วิทยาศาสตร์

น้ำหนัก 55 แฟนไล่ให้ไปลดความอ้วนค่ะ

เราหนัก 55 สูง 169 รอบเอวราวๆ 27-28 เป็นคนที่สกินนี่เฟดค่ะ มีพุงหมาน้อย มีห่วงยางตรงข้างหลัง แต่ภายนอกแทบไม่ดูอ้วนเลยค่ะ ตอนนี้เรากำลังเพิ่มน้ำหนักค่ะเพราะแต่ก่

สมาชิกหมายเลข 2999046

สุขภาพ

สุขภาพกาย

อาหารเพื่อสุขภาพ

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ทำไงดีคะ ขาหักออกกำลังกายไม่ได้

คือเรากำลังลดความอ้วน ออกกำลังกายมาได้เกือบ2 เดือนแล้ว แต่เกิดขาหักค้า ทำไงดี ใครเคยเป็นบ้าง อยากออกกำลังกายจุงเลย นน จะขึ้นมั้ยคะ TT

สมาชิกหมายเลข 1910249

ลดความอ้วน

มีใครเป็นเหมือนเราบ้างคะ ออกกำลังกายแล้วหิว แก้ไงดีคะ

คือเราออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักและเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น แต่ไหงออกเสร็จละหิว แล้วสุดท้ายพอออกกำลังเสร็จก็กลับมากินเหมือนเดิม เห้อ แก้ไงดีคะ

สมาชิกหมายเลข 6719494

ลดความอ้วน

ออกกำลังกาย

เป็นห่วงสุขภาพคนที่บ้าน จัดการความรู้สึกหรือแก้ไขปัญหายังไงดีคะ

พ่อกับแม่เราเป็นคนที่น้ำหนักเยอะ อ้วน มีพุง อายุก็เยอะพอสมควร 50 60 กันแล้ว สุขภาพก็ไม่ค่อยดี คนนึงเข่าแข็ง คนนึงความดัน ยังทำงานอยู่ เราอยากอยู่กับพวกเขานานๆ แ

สมาชิกหมายเลข 7288684

ครอบครัว

สุขภาพ

สุขภาพจิต

สุขภาพผู้สูงอายุ

ปัญหาครอบครัว

ถามเกี่ยวกับเรื่องขนาดหน้าอกค่ะ

คือ ที่จริงคุณแม่บอกว่าไม่ต้องซีเรียสกับมันหรอก แต่พอเราหันมองรอบตัวก็เจอแต่คนสะบึมๆทั้งนั้นเลยค่ะ TT น้องสาวของเราก็ใหญ่กว่าเราไปแล้ว แง ตอนนี้อายุ 14 น้ำหนัก

สมาชิกหมายเลข 6064047

ปัญหาวัยรุ่น

ออกกำลังกาย

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน สุขภาพกาย ความงาม

{room_name}

ออกกำลังกายแล้วหน้าอกหาย ทำไงดีคะ TT

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ