ว่าด้วย ข้าวโอ๊ต Quaker

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน อาหารเด็ก

คือว่าเราซื้อตรา quaker สีแดงมาจ้ะ เพื่อจะนำมาทานเป็นอาหารเช้าแบบ clean ๆ

คือถ้าเราแช่ในนมถั่วเหลืองเป็นเวลา 1 คืนข้าวโอ๊ตจะสามารถทานได้เลยไหม?

ละก็ช่วยแนะนำเมนูข้าวโอ๊ตด้วยนะจ้ะ ขอบคุณจ้ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1218028

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ว่าด้วยข้าวโอ๊ต quaker กระป๋องแดงครับ

ไม่ทราบว่าข้าวโอ๊ตชนิด instant oatmeal ทานได้เลยหรือต้องทำให้สุกก่อน เห็นคลิปนึงเค้ากินเลย แต่อ่านที่กระป๋องมันเหมือนต้องใช้น้ำร้อนผสม เลยไม่แน่ใจครับ ไม่ทราบว่าใครเคยทานสรุปว่ามันยังไงครับ

Devilmaydry

รีวิว ดีน่า Caramel Macchiato ในเซเว่น

รีวิว ดีน่า Caramel Macchiato ในเซเว่น มาคะ เริ่มคะ วันนี้เราได้เจอกับ ดีน่า Caramel Macchiatoน้องเป็นนมถั่วเหลือง แท้ๆ 100% น้องมี 2 รส Caramel Macchiato และ รส Collagen French Vanilla วันนี้ตกคารา

ปากกาดาว

Overnight Oat ข้าวโอ๊ตข้างคืน ไม่ต้มผ่านความร้อน ทานได้ไหมครับ

สอบถามหน่อยครับ เวลาทำ ข้าวโอ๊ตแบบแช่ข้ามคืน ผมใช้ Roll Oats แบบเต็มเมล็ด บดแบนๆ เอามาใช้นม นมแบบอุณหภูมิปกตินะครับ ใส่ตู้เย็น พอตอนเช้ามา เอามาทานได้ไหม ไม่ได้ผ่านความร้อนอะไร แต่มันก็บวมและนิ่ม อร่อ

supatpit

เปิดประสบการณ์ ทาน Sunday Brunch บุฟเฟ่ต์อาหารอินเดีย Michelin 6 ปีซ้อน กันที่ Punjab Grill Bangkok

สวัสดีค่ะวันนี้พามาเปิดประสบการณ์ ทาน Sunday Brunch บุฟเฟ่ต์อาหารอินเดีย Michelin 6 ปีซ้อน กันที่ Punjab Grill ที่ช่วงนี้มีโปรโมชั่นพิเศษตลอดเดือนตุลาคม Sunday Brunch มา 4 จ่าย 3 ท่ามกลางบรรยากาศหรูหร

พี่ผัก

การกินข้าวโอ๊ต

คือเรากำลังจะเริ่มกินข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้าค่ะ 🙂 ก็เลยหาข้อมูลว่าควรจะกินแบบไหน กินดิบได้มั้ย ซึ่งก็เห็นว่ามีหลายกระทู้ที่ถามถึงเรื่องนี้ แต่มีค่อนข้างน้อยที่มีคนมาตอบตรงประเด็น 😅 ส่วนใหญ่จะมาแบ่งปันส

สมาชิกหมายเลข 798051

ข้าวโอ๊ตquakerสีแดงกินกับนมสดแบบไม่ผ่านความร้อนได้ไหมคะ

ตามหัวทู้เลยค่ะ ปกติจะเอานมมาใส่หม้อแล้วต้มตามด้วยข้าวโอ๊ตประมาณ3-5นาทีแล้วกิน แต่มาได้ข้อมูลทีหลังว่าการใช้ไฟต้มนมโดยตรงนั้นจะเสียคุณค่าสารอาหารในนม แล้วหนูไม่สามารถทนกินข้าวโอ๊ตกับน้ำร้อนได้ คือหนูต

กระเจิงจิต

มาแชร์เมนูอาหารเช้า ว่าด้วย ข้าวโอ๊ต/oat meal (สิ่งที่คิด/กับความจริงที่เจอ)

พอดีช่วงหลัง ๆ ดิฉันหันมากินข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้า แทนการกินไข่ลวก/ไข่ดาว หนมปังปิ้ง แต่ก่อนการกินข้าวโอ๊ตดิฉันคือ ต้มกับน้ำเปล่า (ใช้ old-fashioned oat) ใส่เกลือไปนิดหนึ่ง ประมาณ 5 นาที แล้วค่อยเติมน้

ATL

หมูทอดกระเทียม เมนูหมูหมู ที่ข้าวหมดหม้อ

หมูทอดกระเทียม เมนูหมูหมู ที่ข้าวหมดหม้อ เมนูนี้ทำง่ายๆ เช่นเดิม เราหมักหมูโดยใช้พริกไทยเม็ด และรากผักชี ตำให้ละเอียดใส่ลงไปในหมู พร้อมหมักหมูด้วย ซีอิ๊วดำสูตร 1 ตรานกยูง, น้ำปลา, ซอสหอยนางรม และน้

ย้ำคิดย้ำฝัน

เค้กกล้วยน้ำว้า 🍌

ส่วนผสม กล้วยน้ำว้าสุก 12 ลูกเล็ก ไข่ไก่ 4 ฟองเล็ก นมสด ครึ่งถ้วย ข้าวโอ๊ต 10 ชต พูนๆ งา ขาว ดำ ตามชอบ เบคกิ้งโซดา 1/4 ชช ผงฟู 1/4 ชช เมล็ดฟักทองอบ โรยหน้า อบ 170 องศา 35 นาที สูตรนี้กะๆ เอาได้ทุกอย่า

Kim-Ha

หลัง1ขวบยังให้ลูกทานนมผงกันอยู่มั๊ยคะหรือเปลี่ยนเป็นนมกล่องUHTกัน

พอดีลูกจะ1ขวบแล้วค่ะ ตอนนี้น้องทานนมผงตราหมีสูตร2อยู่ น้องทานดีค่ะ น้ำหนักขึ้นดีขับถ่ายก็ดีเลยค่ะแม่ว่าจะเปลี่ยนให้เค้าทานเป็นนมผงตราหมีสูตร3 มีใครให้ลูกทานอยู่บ้างคะเป็นยังไงบ้าง

สมาชิกหมายเลข 7806210

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน อาหารเด็ก

{room_name}

ว่าด้วย ข้าวโอ๊ต Quaker

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ