สวัสดีค่ะ ชื่อแนน ตอนนี้อายุ 20 แล้ว
เป็นแฟนกระทู้พันทิปมานานตั้งแต่อยู่ ม.ต้น
ต้องขอบคุณกระทู้เคล็ดลับต่างๆเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ทำให้มีกำลังใจที่จะพัฒนาเปลี่ยนแปลงตัวเองเรื่อยๆคะ ถึงจะมีเหนื่อยๆ เซ็งๆ และขี้เกียจบ้าง แต่พอเข้ามาอ่านก็มีแรงฮึบขึ้นเยอะเลยย
เริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองมาเรื่อยๆ อย่างช้าๆ ได้ผลจริงและปลื้มมาก เพราะเพื่อนที่เรียนตั้งแต่ ม.ต้น มาเห็นตอนนี้เกือบจำกันไม่ได้เลย ต้องสันทยายยกใหญ่ว่าเป็นใครในตอนนั้น เริ่มพูดเยอะเกินไปและ เข้าเรื่องเถอะ เดี๋ยวจะเบื่อกันก่อน
นี่คือรูปตอน ม.ต้น เกรียนกันมาก เล่นตากแดดกันสู้แดดมากขอให้สนุกยอมหมด
พอเข้าสู่ ม.ปลาย เริ่มรักสวยรักงาม อ่านกระทู้การเปลี่ยนแปลวตัวเองและหาข้อมูลมากขึ้น
ส่วนเรื่อง นน ตอนนั้นเดี๋ยวลดเดี๋ยวเพิ่ม ไม่ค่อยจะคงที่ ยังสนุกกับการกินขนมตอนหลังเลิกเรียนกับเพื่อนกับฝูงอยู่
พอจบ ม.ปลายย่างเข้าวัยสาว ความอยากสวยเพิ่มขึ้น
เริ่มแต่งหน้าไปเรียนแบบเบาๆก่อน
ดูรู้ไหมว่าคนไหน ตอนนี้ลดความอ้วนแบบผิดๆมาก คืออดข้าวอดปลา กินนิดๆหน่อยๆ ดูโทรมเลยค่ะ
แล้วมันก็อยู่ไม่นานเพราะอาหารที่ ม.นี่มันช่างยั่วใจยากที่จะอดใจไหวแล้วก็กลับมาอ้วนขึ้น
ในรูปปี1ค่ะ เทอม2ได้ ช่วงนั้นมีความรัก พากันกิน ไม่ได้ออกกำลังกายด้วย พันทิปนี่ไม่ได้เข้าเลย เลยไม่มีแรงกระตุ้นตัวเอง ง่ายๆคือ ขี้เกียจนั้นแหละ
พอไม่มีความรักเริ่มใส่ใจตัวเองอีกครั้ง แรงพลักดันมันมีคะ ด้วยความเฮิดๆๆๆๆ 55555
ปรับเปลี่ยนลุคตัวเอง เปลี่ยนสีผม ออกกำลังกาย ข้อมูลที่ได้หนะหรอก็จากพันทิปนี่แหละ ต้องขอบคุณจริงๆ มีเยอะแยะให้อ่านเพิ่มกำลังใจตัวเองเรื่อยๆเลย
หุ่นเริ่มผอมลงแล้ว เย้ๆ ดีใจคะ เดินสะบัดบ๊อบเริ่ดๆใส่แฟนเก่าไปเลยค่า ฮี่ๆๆๆๆ
รูปแรกปี2เทอม1 รูป2ปี2เทอม2
ยิ่งโดนทักว่าอ้วนขึ้นยิ่งจี๊ด เลยทำให้เราตั้งใจที่จะไม่ให้กลับไปบวมอีก เพราะปิดเทอมเวลากินนอนมันติดกัน เชื่อว่าหลายคนเป็น
เพื่อนเริ่มแนะนำยาลดน้ำหนักเราก็จัดสิค๊าาา รอไรละ
(อยากรู้ว่าทายยาตัวไหนหลังไมมาแล้วกันนะคะ เดี๋ยวเขาหาว่าขายของ อิอิ )
ลดไปตั้งหลายโล พอผอมแรงใจมันมาคะ
เข้าไปเจอกระทู้ของถูกและดีที่มีใน 7-11 ที่ได้ผลจริง ราคาถูก แล้วทำให้สวยขึ้นได้มีหรือจะพลาดดด ก็ไปจัดตามเขา ผลอาจจะช้าแต่ชัว
เปลี่ยนเทคนิคการแต่งหน้าใหม่ให้มันเข้ากับตัวเอง หาดูตามคลิปในยูทูปร่วมด้วย ดูสิดูความพยายาม
แต่งตัวดูก๊อยไปหน่อย เพราะแต่งตัวยังไม่ค่อยรอด ขอหน้าผ่านก่อนเนาะ 55555 ปรับเปลี่ยนไปเรื่อยๆ
นี่คือความเปลี่ยนแปลงที่ได้จากแรงพลักดันจากหลายกระทู้พันทิปรวมๆกัน เพราะเหตุนี้ถึงชอบและติดตามพันทิปมาโดยตลอด
ส่งท้ายด้วยรูปแห่งความประสบความสำเร็จของ นน รูปร่างและบุคลิกที่เปลี่ยนไปจ้าาา
เขียนอะไรผิดเพี้ยนไป ขออภัยด้วยนะค่า
ใช้เวลา 2 เดือนกับการออกกำลังกาย + ทานยา3 อาทิตย์ ตอนนี้หยุดทานแล้วค่า ใช้วิธีควบคุมโดยธรรมชาติ
เป็นคนไม่สูงนะคะ เดี๋ยวจะว่ากันว่า นน ผอมไปไหนเพราะสูงแค่ 155 เอง เป็นคนช่วงล่างใหญ่ โดยเฉพาะขา อันนี้ยอมรับเลยยย
วัดล่าสุดเมื่อ 2 อาทิตย์ที่แล้วค่า ภาพล่างสุด
นี่คือรูปปัจจุบัน ถ่ายเมื่อวันที่ 17/04/58
ดูแก่เลย อิอิ ก็เลข2แล้วอ่ะ เลยไม่สน ขอให้สวยขึ้นพอ
พอรูปตรงๆเห็นขาใหญ่ชัดเลย อิอิ
ฝากไอจีด้วยน่ะค้าาา^^
IG: nankeennasa
ขอบคุณพันทิปหลายๆกระทู้ที่ทำให้เปลี่ยนแปลงตัวเองจนเพื่อน ม ปลายแทบจำไม่ได้
เป็นแฟนกระทู้พันทิปมานานตั้งแต่อยู่ ม.ต้น
ต้องขอบคุณกระทู้เคล็ดลับต่างๆเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ทำให้มีกำลังใจที่จะพัฒนาเปลี่ยนแปลงตัวเองเรื่อยๆคะ ถึงจะมีเหนื่อยๆ เซ็งๆ และขี้เกียจบ้าง แต่พอเข้ามาอ่านก็มีแรงฮึบขึ้นเยอะเลยย
เริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองมาเรื่อยๆ อย่างช้าๆ ได้ผลจริงและปลื้มมาก เพราะเพื่อนที่เรียนตั้งแต่ ม.ต้น มาเห็นตอนนี้เกือบจำกันไม่ได้เลย ต้องสันทยายยกใหญ่ว่าเป็นใครในตอนนั้น เริ่มพูดเยอะเกินไปและ เข้าเรื่องเถอะ เดี๋ยวจะเบื่อกันก่อน
นี่คือรูปตอน ม.ต้น เกรียนกันมาก เล่นตากแดดกันสู้แดดมากขอให้สนุกยอมหมด
พอเข้าสู่ ม.ปลาย เริ่มรักสวยรักงาม อ่านกระทู้การเปลี่ยนแปลวตัวเองและหาข้อมูลมากขึ้น
ส่วนเรื่อง นน ตอนนั้นเดี๋ยวลดเดี๋ยวเพิ่ม ไม่ค่อยจะคงที่ ยังสนุกกับการกินขนมตอนหลังเลิกเรียนกับเพื่อนกับฝูงอยู่
พอจบ ม.ปลายย่างเข้าวัยสาว ความอยากสวยเพิ่มขึ้น
เริ่มแต่งหน้าไปเรียนแบบเบาๆก่อน
ดูรู้ไหมว่าคนไหน ตอนนี้ลดความอ้วนแบบผิดๆมาก คืออดข้าวอดปลา กินนิดๆหน่อยๆ ดูโทรมเลยค่ะ
แล้วมันก็อยู่ไม่นานเพราะอาหารที่ ม.นี่มันช่างยั่วใจยากที่จะอดใจไหวแล้วก็กลับมาอ้วนขึ้น
ในรูปปี1ค่ะ เทอม2ได้ ช่วงนั้นมีความรัก พากันกิน ไม่ได้ออกกำลังกายด้วย พันทิปนี่ไม่ได้เข้าเลย เลยไม่มีแรงกระตุ้นตัวเอง ง่ายๆคือ ขี้เกียจนั้นแหละ
พอไม่มีความรักเริ่มใส่ใจตัวเองอีกครั้ง แรงพลักดันมันมีคะ ด้วยความเฮิดๆๆๆๆ 55555
ปรับเปลี่ยนลุคตัวเอง เปลี่ยนสีผม ออกกำลังกาย ข้อมูลที่ได้หนะหรอก็จากพันทิปนี่แหละ ต้องขอบคุณจริงๆ มีเยอะแยะให้อ่านเพิ่มกำลังใจตัวเองเรื่อยๆเลย
หุ่นเริ่มผอมลงแล้ว เย้ๆ ดีใจคะ เดินสะบัดบ๊อบเริ่ดๆใส่แฟนเก่าไปเลยค่า ฮี่ๆๆๆๆ
รูปแรกปี2เทอม1 รูป2ปี2เทอม2
ยิ่งโดนทักว่าอ้วนขึ้นยิ่งจี๊ด เลยทำให้เราตั้งใจที่จะไม่ให้กลับไปบวมอีก เพราะปิดเทอมเวลากินนอนมันติดกัน เชื่อว่าหลายคนเป็น
เพื่อนเริ่มแนะนำยาลดน้ำหนักเราก็จัดสิค๊าาา รอไรละ
(อยากรู้ว่าทายยาตัวไหนหลังไมมาแล้วกันนะคะ เดี๋ยวเขาหาว่าขายของ อิอิ )
ลดไปตั้งหลายโล พอผอมแรงใจมันมาคะ
เข้าไปเจอกระทู้ของถูกและดีที่มีใน 7-11 ที่ได้ผลจริง ราคาถูก แล้วทำให้สวยขึ้นได้มีหรือจะพลาดดด ก็ไปจัดตามเขา ผลอาจจะช้าแต่ชัว
เปลี่ยนเทคนิคการแต่งหน้าใหม่ให้มันเข้ากับตัวเอง หาดูตามคลิปในยูทูปร่วมด้วย ดูสิดูความพยายาม
แต่งตัวดูก๊อยไปหน่อย เพราะแต่งตัวยังไม่ค่อยรอด ขอหน้าผ่านก่อนเนาะ 55555 ปรับเปลี่ยนไปเรื่อยๆ
นี่คือความเปลี่ยนแปลงที่ได้จากแรงพลักดันจากหลายกระทู้พันทิปรวมๆกัน เพราะเหตุนี้ถึงชอบและติดตามพันทิปมาโดยตลอด
ส่งท้ายด้วยรูปแห่งความประสบความสำเร็จของ นน รูปร่างและบุคลิกที่เปลี่ยนไปจ้าาา
เขียนอะไรผิดเพี้ยนไป ขออภัยด้วยนะค่า
ใช้เวลา 2 เดือนกับการออกกำลังกาย + ทานยา3 อาทิตย์ ตอนนี้หยุดทานแล้วค่า ใช้วิธีควบคุมโดยธรรมชาติ
เป็นคนไม่สูงนะคะ เดี๋ยวจะว่ากันว่า นน ผอมไปไหนเพราะสูงแค่ 155 เอง เป็นคนช่วงล่างใหญ่ โดยเฉพาะขา อันนี้ยอมรับเลยยย
วัดล่าสุดเมื่อ 2 อาทิตย์ที่แล้วค่า ภาพล่างสุด
นี่คือรูปปัจจุบัน ถ่ายเมื่อวันที่ 17/04/58
ดูแก่เลย อิอิ ก็เลข2แล้วอ่ะ เลยไม่สน ขอให้สวยขึ้นพอ
พอรูปตรงๆเห็นขาใหญ่ชัดเลย อิอิ
ฝากไอจีด้วยน่ะค้าาา^^
IG: nankeennasa