ทำไงดี!!? อยากมีกล้ามหน้าท้อง

สวัสดีค่ะ ตามหัวกระทู้เลยนะคะ เราอยากมีกล้ามหน้าท้องค่ะ
เเต่.. เราก็ไม่ใช่คนผอมอะคะ ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่
เเต่หน้าท้องย้วยมากๆ TT__TT อยากจะมีกล้ามหน้าท้องเหมือนคนอื่นเขา
อยากจะลดไขมันแถวท้องอะค่ะ
แนะนำทีค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ