หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีอาการ เหนื่อยง่าย มึนหัว อาการวูบ
กระทู้คำถาม
ตั้งใจจะลดน้ำหนักค่ะ เพราะ
น้ำหนักขึ้นมา 12 กิโล
จะลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายค่ะ
ตอนนี้ลองออกกำลังกายตาม
T25
อยู่ค่ะ ออกไปได้แปปเดียวไม่ถึง 10 นาที
จะมีอาการ
เหนื่อยมาก หายใจไม่ทัน รู้สึกมึนหัว แล้วรู้สึกวูบเป็น เพราะอะไรค่ะ ???
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำหนักเรามีสิทธิ์ลงไหมคะ หากเราเคยลดน้ำหนักมาแล้ว T^T กังวลมากเลยค่ะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือ สมัย ม.1 ช่วงนั้นเราต้องเป็นแสตนด์ให้รุ่นพี่ก็เลยซ้อมหนัก แล้วก็มีการไปแข่งแสตนด์เชียร์ของทูลกระหม่อนหญิงในโครงการทูบีนัมเบอร์วันมาน่ะค่ะ ขอบอกก่อนเลยว่าช่วงนั้นเราน้ำหนัก 70
สมาชิกหมายเลข 819100
เป็นโรคหอบหืด เหนื่อยง่าย มีวิธีออกกำลังกายลดน้ำหนักยังไงบ้างครับ
ตามหัวข้อกระทู้ ผมเป็นโรคหอบหืด และค่อนข้างอ้วนครับ นน. 90 อยากจะลดน้ำหนัก ผมได้ลอง T25 แล้วครับ แค่วันแรกผมทำได้แค่ 5 นาที เท่านั้น ก็หน้ามืดแล้วครับ หายใจไม่ทัน วันที่ 2 ก็เหมือนเดิม อยากขอคำแนะนำห
สมาชิกหมายเลข 1026004
เคยมีอาการอบบนี้หรือไม่. มันคืออะไร
เริ่มเลยน่ะค่ะ อาจยาวหน่อยทนอ่ายหน่อยน่ะค่ะ. อาการต่อไปนี้ใครเคยเป็นช่วยเล่าประสบการไห้ฟังด้วยน่ะค่ะ คือตอนนี้ อายุ17ค่ะ มีอาการเจ็บจี๊ดแป๊บๆทั้งซายและขาว บางทีก็ซ้ายบางทีก็ขาว กดละเจ็บค่ะ ไปหาหมอมา
สมาชิกหมายเลข 3116073
ไทรอยด์เป็นพิษ ออกกำลังกายโปแกรม T25 ได้ไหมคะ
เป็นไทรอนด์เป็นพิษมา 1 ปี แล้วตอนนี้น้ำหนักขึ้น แต่คิดว่าน่าจะมาจากการกินเยอะซะมากกว่า เลยอยากลดน้ำหนักประมาณ 10กิโล เห็นว่าหลายคนลดน้ำหนักด้วย T25 แล้วเห็นผลกันเยอะมาก อยากถามผู้รู้ว่า ไทรอยเป็นพิษส
QtyPositive
ขอ How To สำหรับมือใหม่หัดวิ่ง หน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ ขอคำแนะนำสำหรับมือใหม่หัดวิ่งหน่อยค่ะ ควรปฏิยัติยังไง ก่อนอื่นต้องขอบอกว่าส่วนตัวปกติไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย แต่ที่อยากมาวิ่ง เพราะอยากลดน้ำหนักค่ะ 😅 แต่วิ่งได้แปปเดียวก็เหนื่อยแล้ว หายใ
สมาชิกหมายเลข 5127388
ความดันต่ำ ต้องการลดน้ำหนัก ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
เราเป็นคนความดันต่ำ คือต่ำเป็นปกติ แต่ไม่เคยมีอาการหน้ามืดหรือมึนใดใด ตอนนี้เริ่มสนใจการลดน้ำหนัก และเริ่มลดน้ำตาล ไขมัน ของทอด มาสังเกตุตัวเองว่า มีอาการหน้ามืดเหมือนจะวูบ ปวดหัว และมึนๆตลอดทั้งวัน แ
คุณแพนคะ
ชีพจรขณะเต้น80-100 ระหว่างพัก แบบนี้เข้าข่ายอาการอะไรไหมครับ
อายุ 20 ปี สูง 168 หนัก 50 ชีพจรขณะเต้น80-100 หลังตื่นนอนเต้น 60 อาการ *เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย *มึนหัว ปวดตึงท้ายทอย *หัวใจเต้นเร็ว บ้างครั้งมีใจสั่น *นอนไม่ค่อยหลับ หรือระหว่างนอนตื่นบ่อย วัน
สมาชิกหมายเลข 2204585
ตื่นมาแล้วเดินไปเข้าห้องน้ำแล้วหูวิ๊งๆ
ผมตื่นขึ้นมาแล้ว เดินไปเข้าห้องน้ำ ตอนผมเดินๆไปมันรู้สึก แปลกๆพอหยุดแล้วฉี่ อาการ มันมึนๆ การได้ยินเสียงลดลงหูเริ่มวิ๊งๆ บริเวณหลังใบหู เริ่มร้อน เฉียบพลัน จนรู้สึกได้ อาการเหล่านี้เกิดขึ้นภายใน
สมาชิกหมายเลข 7841106
cize shaun t เล่นลดความอ้วนได้ไหมคะ
พอดีเพิ่งเริ่มลดน้ำหนัก ปกติไม่เคยออกกำลังกายเลย กินตามใจปากมากมาตลอด ช่วงนี้อ้วนขึ้นมากจนหลายคนทักว่าตัวใหญ่มาก พุงใหญ่มาก เลยอยากลดน้ำหนักค่ะ เคยลองเล่น T25 ปรากฎว่าไปไม่รอด เล่นได้ไม่ถึง5นาที หายใ
สมาชิกหมายเลข 1071121
หนัก 115 กิโล ลดหุ่นน้ำหนักนิ่ง สัดส่วนไม่ขยับ แก้ยังไงดี 😭
สวัสดีคับ ผมอยากได้รับคำแนะนำในการลดหุ่น ลดสัดส่วน ข้อมูลเบื้องต้น น้ำหนัก 115 กิโล ส่วนสูง 176 อายุ 22 ปี สัดส่วนปัจจุบัน อก 44 ท่อนแขนบน 16 ท่อนแขนล่าง 10.5 เอว 48 สะโพก 50 ต้นขา 27 น่อง 18 (เป็นค
สมาชิกหมายเลข 9315106
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีอาการ เหนื่อยง่าย มึนหัว อาการวูบ
จะลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายค่ะ
ตอนนี้ลองออกกำลังกายตาม T25 อยู่ค่ะ ออกไปได้แปปเดียวไม่ถึง 10 นาที
จะมีอาการ เหนื่อยมาก หายใจไม่ทัน รู้สึกมึนหัว แล้วรู้สึกวูบเป็น เพราะอะไรค่ะ ???