หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มึใครเคย ลดน้ำหนักสูตรพระเทพ แล้วได้ผลบ้างเอ่ย?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ พอดีดิฉันอยากลดน้ำหนักค่ะไม่ไหวใส่อะไรก็อึดอัด
ตอนนี้ดิฉัน น้ำหนัก 60 กิโลกรัม
สูง 168 เซนติเมตร
อยากลดให้ได้ 48 กิโลกรัม ภายใน 3 อาทิตย์
เลยอยากทราบว่าสูตรพระเทพจะช่วยได้จริงมั๊ย แล้วถ้าได้จะลดประมาณเท่าไรค่ะ
ปล.ถ้าใครมีวิธีลดน้ำหนักหรือสูตรง่ายๆเร็ว ดิฉันก็ขอความกรุณาด้วยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แขนลีบ ขาลีบ กินออกแต่หน้ากับพุงทำไงดี
คือผมเคยอ้วนแล้วลดน้ำหนัก ผิดวิธี พอรู้ตัวอีกทีก็ ไม่สมส่วนแล้ว ตอนนี้ -ผมน้ำหนัก48 กิโลกรัม -ข้อแขน 5.5 นิ้ว -ต้นขา 14 นิ้ว -สูง168 เซนติเมตร ผมพยามกินโปรตีนให
สมาชิกหมายเลข 6272906
ขอวิธีลดน้ำหนักหน่อยครับ ใครมีวิธีไหนบ้างเอ่ย?
สวัสดีครับ.....ตอนนี้เครียดมากเลยน้ำหนักตัวเพิ่ม😯 ผมน้ำหนัก ประมาณ 85-86 กิโลกรัม สูง 173 เซนติเมตรครับ** พยายามหาวิธีลดน้ำหนักอยู่ครับ(ห้ามปากไม่ค่อยจะได้) ใค
สมาชิกหมายเลข 2935918
Thai Supermodel 2018 ใครมีแววบ้าง ใครเหมาะกับงานประเภทไหนบ้าง
การประกวด Thai Supermodel 2019 รอบตัดสิน จะมีขึ้นในวันนี้ วันที่ 29 มีนาคม จขกท. เลยอยากถามความเห็นของเพื่อนๆว่า ใครบ้างที่มีแวว และใครเหมาะกับงานประเภทไหนบ้าง
สมาชิกหมายเลข 4398378
คุณแม่ที่กำลังท้องมีรอบเอวเท่าไรกันบ้างคะ?
ตอนนี้ดิฉันท้องได้เกือบ 26 สัปดาห์แล้วค่ะ มีแต่คนบอกว่าตัวเล็กบ้างล่ะ ท้องเล็กบ้างล่ะ (ไม่กลุ้มใจค่ะเพียงแต่สงสัยว่าเล็กจริงเหรอ) ขอบอกก่อนค่ะว่าอันที่จริงดิฉัน
Syra Wong
มีใครขายใน Etsy, Ebay,Amazon บ้างครับ อยากถามเรื่องขนส่ง
พอดีจะขายต้นไม้ (เป็นเนื้อเยื่อในถุงพลาสติก) แต่สงสัยเรื่องจัดส่งครับ อยากทราบราคาว่าส่งไปอเมริกา เรทเขาคิดยังไง ในธุรกิจเดียวกันเห็นตั้งราคาไว้ที่ 60-80 เหรียญ
สมาชิกหมายเลข 4059342
คนปั่นจักรยาน หุ่นดีขนาดนั้นเลยรึไง
วันนี้ลองหาชุดจักรยานใหม่ดู ไปเจอเวปนึงสีสวยถูกใจมาก ขนาด SIZE : M - น้ำหนัก 60 - 65 กิโลกรัม - ส่วนสูง 165 - 170 เซนติเมตร - รอบอก 102 - 105 เซนติเมตร / 40.2 -
puylogin
คิดว่าตัวเองอ้วนมา 12 ปี ที่แท้คือเนื้องอกหนักกว่า 27 กก.
พาไปรู้จักเรื่องราวของ โทมัส เคราท์ ชายนอร์เวย์อายุ 60 ปี ถูกวินิจฉัยว่ามีภาวะน้ำหนักเกินมา 12 ปี ลดน้ำหนักเท่าไหร่ก็ไม่สำเร็จ สุดท้าย หมอพบว่าเป็นคือก้อนเนื้อง
สมาชิกหมายเลข 6652492
ปรึกษาเรื่องน้ำหนักอีกแล้วค่ะ แหะๆ 😅
หุ่นประมาณนี้เรียกอ้วนหรืออวบค่ะ สัดส่วนปัจจุบัน ส่วนสูง 165.7 เซนติเมตร น้ำหนัก 81 กิโลกรัม รอบอก 38 นิ้ว รอบเอว 37 นิ้ว สะโพก 43 นิ้ว สัดส่วนเมื่อ 3 เดือนที่แ
สมาชิกหมายเลข 5697329
คำนวณค่า Tdee แล้วอยากทราบว่าต้องกินเมนูอะไร
พี่ชายผม อายุ 45 ปี สูง 168 เซนติเมตร น้ำหนัก 63 กิโลกรัม บางวันออกกำลังกายด้วยการเดิน 5 กิโลเมตร หรือบางวันก็วิ่ง 5 กิโลเมตร คำนวณ Tdee ได้ 1,992 กิโลแคลอรี่ อ
nordisk300
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มึใครเคย ลดน้ำหนักสูตรพระเทพ แล้วได้ผลบ้างเอ่ย?
ตอนนี้ดิฉัน น้ำหนัก 60 กิโลกรัม
สูง 168 เซนติเมตร
อยากลดให้ได้ 48 กิโลกรัม ภายใน 3 อาทิตย์
เลยอยากทราบว่าสูตรพระเทพจะช่วยได้จริงมั๊ย แล้วถ้าได้จะลดประมาณเท่าไรค่ะ
ปล.ถ้าใครมีวิธีลดน้ำหนักหรือสูตรง่ายๆเร็ว ดิฉันก็ขอความกรุณาด้วยนะคะ