หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบครับ กาแฟเบอร์ดี้โรบัสต้า กี่แคลอรี่
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
พอดีผมกินบ่อยครับ แต่ข้างกระป๋องไม่มีบอกปริมาณพลังงานครับ มีแต่ข้อมูลส่วนผสม
ก่อนหน้านี้ผมกินตัว แบล็ค คอฟฟี่ ครับ 30 แคลอรี่ แต่กินบ่อยจนทำให้ผมเป็น ริดสีดวงครับ เลยเลิกกินไป
เลยอยากทราบว่า ตัว โรบัสต้า มันกี่แคลอรี่ครับ
ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คู่มือเอาชีวิตรอดในยามสงคราม ตอนที่1 หมวดอาหาร
1. หลักพื้นฐานก่อนคิดถึงเมนู ในภาวะสงคราม “อาหาร” ไม่ได้หมายถึงของอร่อย แต่มันคือ “พลังงานให้รอดอีกวัน” สิ่งสำคัญคือ อยู่ได้ ไม่หิว ไม่เสียสุขภาพเร็ว ให้ยึดหลัก 3 ข้อนี้ เก็บขอ
ลูกเจี๊ยบอ้วน
เป้ปซี่แม้ก 1 กระป๋อง ให้พลังงาน 0 แคลอรี่ อย่างนี้กิน 20 กระป๋องต่อวันก็ไม่อ้วนหรือเปล่าครับ
ใครพอทราบบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 2907396
วางแผนลดน้ำหนักพิชิตหุ่นในฝันทำยังไง?
If I have 6 hours to chop down a tree, I will spend the first 4 sharpening the axe - Abraham Lincoin การลดน้ำหนักก็เช่นกัน เราต้องมีการวางแผน สร้างแผนที่ขึ้นมา เพื่อให้เราไปถึงจุดหมายได้ง่ายขึ้น เริ่ม
สมาชิกหมายเลข 1506787
เมล็ดกาแฟสด ใน 1 g. มีปริมาณคาเฟอีนเท่าไรครับ
ผมชอบกาแฟสด คือ คาเฟอีนที่เหมาะสม ไม่เกิน 400 มิลลิกรัม หรือ 4 กรัม. ซึ่ง กาแฟซอง กาแฟกระป๋อง จะบอกปริมาณคาเฟอีนให้หมดครับ ส่วนเมล็ดกาแฟสด คือสงสัยว่าเรากินคาเฟอีนเกินไปมั้ย รบกานขอผู้รู้ มา
Lamelez
กาแฟ "อึช้าง" จากเชียงราย ขายกิโลกรัมละ 3.4 หมื่นบาท
..................................เล่าขานกันมาสักระยะแล้วว่ามีเมล็ดกาแฟจากอินโดนีเซียแพงที่สุดในโลก ถึงกิโลกรัมละเกือบสองหมื่นบาท เรียก “คอปปี้ ลูอัค (Kopi Luwak)” แปลว่ากาแฟ “อึชะมด
ญี่ปุ่น35
สมมุติเราใช้พลังงานต่อวัน 2,000 แคลอรี่ต่อวัน แล้วผมกิน ของมันต่อวันที่ 1,900 แคลอรี่ แบบนี้จะอ้วนไหมครับ
สงสัยมานานแล้วครับ อย่างเช่นกิน ไก่ทอดแต่ปริมาณที่กินไปคือ 1,900 ต่อวัน
สมาชิกหมายเลข 2615612
สอบถามผู้สูงอายุ ชอบกิน ช็อกโกแลต (Chocolate) บ้าง
สอบถามผู้สูงอายุ ชอบกิน ช็อกโกแลต (Chocolate) บ้าง บ้านลุงอ้วน ผู้สูงวัยอายุ 70+ ชอบกินขนมปัง ขนมเบเกอรี่ เครื่องดื่ม ที่มีช็อกโกแลตเป็นส่วนประกอบหลัก มากๆๆๆ - ผู้ที่รับประทานดาร์กช็อกโกแ
ลุงอ้วนอิ่ม
สงสัยเรื่องการคุมปริมาณพลังงาน(แคลอรี่)ที่รับในแต่ล่ะวัน
คนที่ทานอาหารปริมาณมากๆแต่พลังงานที่ได้รับเท่ากับคนที่ทานปริมาณน้อยแต่ได้พลังงานมาก อยากรู้ว่าในปริมาณพลังงานที่ได้รับที่เท่ากันตัวแปรทุกอย่างเหมือนกันเมื่อตื่นเช้ามาทั้งสองคนน้ำหนัก จะเพิ่มหรือลดเท่า
สมาชิกหมายเลข 1834805
สงสัยแคลอรี่ทูน่ากระป๋องค่ะ
คืองี้ค่ะ ปกติเราจะซื้อทูน่าของซีเล็ค ที่เป็นทูน่าแซนวิชในน้ำแร่ กระป๋องสีเขียวค่ะ โดยที่ข้างกระป๋องเขียนว่า หน่วยบริโภคคือ 1/3 มี180 แคลอรี่ ซึ่งหากกินทั้งกระป๋อง ก็เท่ากับประมาณ 180x3 ถูกมั้ยคะ แต
สมาชิกหมายเลข 1081092
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบครับ กาแฟเบอร์ดี้โรบัสต้า กี่แคลอรี่
ก่อนหน้านี้ผมกินตัว แบล็ค คอฟฟี่ ครับ 30 แคลอรี่ แต่กินบ่อยจนทำให้ผมเป็น ริดสีดวงครับ เลยเลิกกินไป
เลยอยากทราบว่า ตัว โรบัสต้า มันกี่แคลอรี่ครับ
ขอบคุณครับ