(สาวประเภทสอง) อยากลดหน้าท้อง อยากลดน้ำหนัก ต้องออกกำลังกายแบบไหน ไม่ให้มีกล้าม

ออกกำลังกายแบบไหนได้บ้าง นอกจากเต้นแอโรบิค และวิ่ง เล่นโยคะจะมีกล้ามหรือป่าวคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่