หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 17 ปี สูงได้อีกซัก 5 เซนได้ปะคับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
แพทย์
ฟิตเนส
ตอนนี้อายุ17 ปี สูง 175 เซน อยากสูงซัก 180 เซน พอจะเป็นไปได้ไหม เมื่อ พ่อสูง 163 เซน แม่สูง 165 เซน ช่วง 2-3 เดือนนี้ก็ออกกำลังกายบ่อยคือการวิ่ง สัปดาละ 4-5 วัน จะสูงอีกได้ปะคับบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท่าออกกำลังกายที่ทำให้สูงเห็นผลจริง
ผมอยากรุ้มีวิธีออกกำลังกายยังไง หรือ ท่าอะไรยังไงให้สูงแบบเห็นๆเลยอ่ะคับ แบ่งเวลายังไง ทำยังไงบ้าง มาพูดคุยกันใต่โพสคับ ขอบคุณคับ ตอนนี้อายุ14 สูง161-163ปะมานนี่อ่ะคับ คือผมอยากสูงผอมด้วย ผมอยากสูงซัก
สมาชิกหมายเลข 2720565
ผมอายุ17 สูง 165 รู้สึกว่าไม่สูงเพิ่มมา1-2ปีเเล้วผมยังมีโอกาสมั้ยครับ
สวัสดีพี่ๆเพื่อนๆทุกคนนะครับปัจจุบันผมอายุ 17ปี ผมอยากทราบว่าผมมีโอกาสจะสูงขึ้นมั้ยครับผมมีความรู้สึกว่าหยุดสูงมาซักพักเเล้วประมาณ ปี สองปี ผมอยากรู้ว่ามีพี่คนไหนเป็นเเบบผมบ้างเเล้วอยู่ก็สูงเพิ่มขึ้น
สมาชิกหมายเลข 8503760
อยากสูงต้องทำไงครับ
คือ ผมอายุ15 สูง163-164 อยากสูง175+หรือ180ต้องทำไงครับ พอจะเป็นไปได้มั้ยครับ พ่อสูง165แม่สูง150พี่สาวสูง150 ช่วยแนะนำหน่อยครับ🥹
สมาชิกหมายเลข 7731924
อยากสูงงงงง!!!
ผมเป็นผู้ชาย อายุ 16 ปี สูง ประมาณ 165 พ่อสูง ประมาณ 163 แม่สูงประมาณ 166 คืออยากรู้ว่าผมจะมีโอกาสสูงถึง 175-180 ไหม ความสูงผมไม่เพิ่มมาตั้งแต่ผมอายุ 13 แล้ว ทั้งๆ ที่ผมออกกำลังกายประจำ แต่ก็กินนมไม่ค
สมาชิกหมายเลข 1413190
แบบนี.ปะ.ใด้ไหมครับ.ยาง.ใหม่พึงเปลื่ยน.205/40/17.วิ่ง.2000โล
สมาชิกหมายเลข 3886888
อายุ 17 สูง 171 ถือว่าเตี้ยมากไหม
ตอนนี้อายุ 17 ครับ ผมสูง 171 ซม. น้ำหนัก 63 กก.ถือว่ายังอยู่ตามเกณฑ์อายุมั้ยครับจะสูงได้อีกกี่เซนติเมตรครับ ม.1 140 ซม. ม.2 157 ซม. ม.3 169 ซม. ม.4 170 ซม. พ่อสูง 170 ครับ แม่ 165 ครับ ผมไม่ค่อยได้ออก
สมาชิกหมายเลข 5300625
Pantip.com
คือผมอายุ 16-17 สูง 163-165 หนัก 50 ยังมีโอกาสสูงมั้ยครับ ผมตั้งเป้าหมาย ให้ 175 แต่ตอนนี้คงไม่ถึงแล้วว ผมอยากรู้ว่าผมสามารถสูงได้อีกมั้ยครับ. เดือนสิงหาคม วันที่ 1 ค่อยมาอัพเดทต่อครับ R9Z
สมาชิกหมายเลข 8087755
อายุ17 สูงขึ้นอีกเท่าไหร่
ผมพึ่งอายุ17ครับ ผมสูง168 พ่อสูง165 แม่สูง153 ผมไม่เคยมีโมเม้นสูงพรวดพราดแบบคนอื่นเลย ตอนม.4สูง164ตอนนี้ม.6 168 (เพิ่มมา4เซน) ตอนนี้ผมออกกำลังกาย กินโปรตีน=น้ำหนักตัว×1.5(รวมกินนมด้วย เพราะนมก็
สมาชิกหมายเลข 3609863
อยู่ม.3สูง170ซม.สามารถสูงขึ้นได้มากกว่านี่ไหมคะ?
ตอนนี้เราอยู่ม.3อายุ14ปีกำลังจะ15ปีค่ะ เราสูง170ซม.แต่อยากสูงซัก175ซม.พอจะเป็นไปได้ไหมคะ ตอนม.1เราสูง163ซม. ม.2เทอม1สูง165ซม. ม.2เทอม2สูง168ซม. พอขึ้นม.3มาเราสูง170ซม.ค่ะ เราเป็นประจำเดือนตอนม.2เทอม1&
สมาชิกหมายเลข 8237349
ส่วนสูงเพิ่มจากกรมพัน ได้เท่าไหร่กัน
ผมสูง 165 cm อายุ16 จะ17อีก2เดือน พ่อสูง162-163 แต่แม่สูง135 ถ้าคำนวนตามสูตรจะได้ประมาณ 155_+10 ผมนอนประมาน3-4ทุ่มทุกวัน ออกกำลังกายพวกมีแรงกระแทก กินอาหารที่มี แคลเซียม โปรตีน วินตามินดี เพียงพอ ผักผ
สมาชิกหมายเลข 4732139
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
แพทย์
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 17 ปี สูงได้อีกซัก 5 เซนได้ปะคับ